Medicininis terminas apetito praradimui yra anoreksija, kuri skiriasi nuo valgymo sutrikimo anoreksijos nervosa. Asmenys, sergantys anoreksija, jaučia apetito trūkumą ir nenorą valgyti. Tuo tarpu žmonės, sergantys anoreksija nervosa, jaučia alkį, tačiau riboja maisto vartojimą dėl baimės priaugti svorio.
Kokie yra apetito praradimo požymiai ir simptomai?
- Apetito praradimas. Nėra noro valgyti.
- Netekimas susidomėjimo maistu, net ir mėgstamais patiekalais.
- Praeinančios valandos.
- Svorio netekimas.
Apetito praradimas gali sukelti kitus simptomus, tokius kaip:
- Mažas energijos lygis arba nuovargis.
- Raumenų silpnumas.
- Pykinimas arba vėmimas.
- Viduriavimas arba vidurių užkietėjimas.
- Odų, plaukų ar nagų pokyčiai.
Kada reikia kreiptis į gydytoją dėl apetito praradimo?
Jei turite aukščiau išvardintus simptomus, kurie trunka ilgiau nei savaitę, kreipkitės medicininės pagalbos. Ignoruoti apetito praradimą gali sukelti rimtų pasekmių, paveikiančių fizinę savijautą ir sukeliant malnutriciją.
Kokios yra apetito praradimo priežastys?
- Fiziniai pokyčiai, tokie kaip skausmas, dantų skausmas, traumos, skonio ar kvapo praradimas, dehidratacija ir atsigavimas po operacijos.
- Emociniai pokyčiai, tokie kaip stresas, nerimas, liūdesys, depresija ar valgymo įpročiai.
- Pagrindinės sveikatos būklės, tokios kaip peršalimas, infekcija, maisto apsinuodijimas, demencija, diabetas, vėžys, hipotireozė, širdies liga, plaučių, inkstų ar kepenų problemos, ir ŽIV/AIDS.
- Vaistų šalutiniai poveikiai, tokie kaip antibiotikai, amfetaminai, chemoterapija, fluoksetinas, digoksinas, hidralazinas arba opioidai.
Kaip diagnozuojamas apetito praradimas?
- Kraujo tyrimai
- Laboratoriniai tyrimai ir vaizdiniai tyrimai
Kaip gydomas apetito praradimas?
- Gydyti ligas, dantų problemas ar pagrindines sveikatos problemas, susijusias su apetito praradimu.
- Konsultuotis su psichologu, kad būtų nustatytos psichologinės ir elgesinės priežastys.
- Keisti dozę arba pakeisti vaistų tipą, jei jie susiję su apetito praradimu.
- Pokalbis su dietologu, kad būtų nustatyti sveiki valgymo įpročiai.
- Vartoti vitaminus, maisto papildus arba IV maistines medžiagas pagal medicinines rekomendacijas.
Naminiai gydymo būdai, skirti apetito praradimui
- Valgyti mažus patiekalus visą dieną, net jei nesijaučiate alkanas.
- Pasirinkti skystus patiekalus, tokius kaip sultinys, sriuba ar sultys, kai sergate, vietoj kietų maisto produktų.
- Vengti aštraus, kepto ir riebaus maisto, kuris gali sukelti skrandžio sutrikimus.
- Vartoti maistą, turintį daug vitaminų, mineralų ir baltymų, kad būtų atkurtos būtinos maistingosios medžiagos.
- Valgyti su draugais ar artimaisiais, kad maistas taptų malonesnis.
Apetito praradimas ir nėštumas
Pirmojo nėštumo trimestro metu daugelis besilaukiančių moterų patiria rytinį pykinimą, dėl kurio sumažėja apetitas net ir mėgstamiems patiekalams. Tam tikrų maisto kvapas ar skonis gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Šie simptomai yra įprasti dėl hormonų lygio pokyčių. Tačiau, jei prastas apetitas lemia nepakankamą maistingųjų medžiagų vartojimą, būtina kreiptis į gydytoją.
Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
