Gerklės skausmas dažnai pastebimas ne tik dėl nemalonaus perštėjimo, bet ir dėl matomų pokyčių: paraudimo, patinimo ar baltų apnašų ryklės srityje. Ši būklė, vadinama faringitu, daugeliui yra gerai pažįstama ir kasdien sutinkama, tačiau jos priežastys ir eiga gali būti labai įvairios.
Kas yra gerklės skausmas?
Gerklės skausmas, dar žinomas kaip faringitas, – tai nemalonus, dažnai deginantis ar perštintis pojūtis gerklėje, kuris atsiranda uždegus gleivinę. Dažniausiai dėl to tampa sunku kalbėti ar ryti, kartais net kasdieniai veiksmai gali sukelti diskomfortą.
Faringito tipai
Specialistai faringitą paprastai suskirsto atsižvelgdami į simptomų trukmę:
- Ūminis faringitas – dažniausiai pasitaikantis, trunka nuo trijų iki dešimties dienų.
- Lėtinis faringitas – kai gerklės skausmas nepraeina ilgiau nei 10 dienų arba reguliariai kartojasi savaites ar net mėnesius.
Simptomai ir priežastys
Gerklės skausmo simptomai
Pirmasis faringito požymis – sausumo ar šiurkštumo pojūtis gerklėje. Ligai progresuojant, gali atsirasti aštrus skausmas kalbant ar ryjant, o nemalonių pojūčių kartais ima skaudėti net ausyse ar kakle.
Jei gerklės skausmo priežastis – infekcija, galima pastebėti papildomų simptomų:
- Karščiavimas
- Galvos skausmas
- Virškinimo sutrikimai
- Padidėję limfmazgiai
- Sloga ar užgulta nosis
- Kosulys
- Bendras silpnumas
- Balsų prikimimas
- Ryklės ir tonzilių paraudimas, patinimas
- Baltos dėmelės ar dryželiai ant tonzilių ir gerklės
Kas sukelia gerklės skausmą?
Dažniausia faringito priežastis – virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas. Tačiau egzistuoja nemažai kitų rizikos veiksnių:
- Bakterinės infekcijos (pvz., streptokokas, sinusų uždegimai)
- Tonzilių uždegimas, kai uždegama ir tonzilės, dažnai dėl bakterijų ar virusų
- Alergijos žiedadulkėms, pelėsiui, dulkių erkutėms ar gyvūnams, dažnai lydimos varvančios nosies ar užpakalinės sekrecijos (postnazalinio lašo)
- Rūgštinio refliukso liga, kai skrandžio rūgštis atsiranda gerklėje ir sukelia deginimą
- Gerklės dirginimas darant didelį vokalinį krūvį, vartojant aštrų maistą, labai karštus gėrimus ar rūkant
- Įkvėpimas per burną, ypač miegant
- Navikai ar gerybiniai darinių žiotyse (nors tai labai retas atvejis)
Diagnozė ir tyrimai
Jei įtariamas faringitas, gydytojas pirmiausia išklausys jūsų nusiskundimus ir atliks apžiūrą – patikrins gerklę, liežuvį ar net ausis. Kartais prireikia greitojo streptokokų testo, kad būtų aišku, ar infekciją sukėlė bakterijos.
Laboratoriniai tyrimai reikalingi tuomet, kai vien simptomų nepakanka tiksliai nustatyti ligos priežastį ir pasirinkti geriausią gydymo taktiką.
Gydymas ir savipriežiūra
Kaip gydomas gerklės skausmas?
Faringito gydymas priklauso nuo jį sukėlusios priežasties. Virusinės infekcijos paprastai praeina savaime per savaitę, bet simptomams palengvinti galima naudoti nereceptinius vaistus nuo skausmo ar karščiavimo.
Prireikus, taikomi ir kiti gydymo būdai:
- Antibiotikai (taikomi tik bakterinės infekcijos atveju)
- Nereceptiniai antihistamininiai vaistai (alerginio faringito atveju)
- Skrandžio rūgštį neutralizuojantys vaistai, jei simptomus sukelia rūgšties refliuksas
- Specialūs gydytojo paskirti tirpalai ar burnos skalavimo priemonės sunkių ar komplikuotų atvejų metu
Kaip sau padėti namuose?
- Vartokite nereceptinius vaistus nuo skausmo (paracetamolis, ibuprofenas, naproksenas)
- Čiulpkite pastiles ar kietus saldainius (išskyrus mažiukus vaikams dėl užspringimo rizikos)
- Ledukai, atšaldyti gėrimai ar ledinukai gali sumažinti skausmą
- Šiltas sultinys, žolelių arbata su medumi ir citrina malšina sudirgusią gerklę
- Gerkite druskingą vandenį (1 stiklinė vandens su puse šaukštelio druskos) – skalaukite gerklę kelis kartus per dieną
- Drėkinkite patalpas – ypač miegamajame, jei oras sausas
- Tausokite balsą, venkite šūkavimo ir ilgai kalbėti
- Venkite dirgiklių: tabako dūmų, aštraus ir labai karšto maisto
- Rūkantiems – verta pasitarti dėl žalingo įpročio metimo
Kaip išvengti gerklės skausmo?
Efektyviausia prevencija – atidumas virusų ir kitų infekcijų plitimui. Tokie įpročiai kaip reguliarus rankų plovimas, individualių indų naudojimas ir kontaktų su sergančiais žmonėmis vengimas padeda sumažinti riziką susirgti faringitu.
- Laikykitės skiepijimų nuo gripo ar kitų sezoninių ligų tvarkaraščio
- Plaukite rankas su muilu arba naudokite dezinfekcinį skystį
- Nesidalinkite gėrimų, maisto bei stalo įrankių su kitais
- Venkite žmonių, sergančių peršalimo ligomis
- Sirgdamas likite namuose ir nesilankykite viešose vietose
Prognozė ir eiga
Dažniausiai gerklės skausmas – nemalonus, tačiau lengvai išgyvenamas peršalimo ar gripo požymis, kuris be ypatingo gydymo išnyksta per kelias dienas ar iki dešimties dienų. Ilgai trunkantis ar stiprėjantis skausmas gali rodyti rimtesnę ligą – tokiu atveju reikėtų konsultuotis su gydytoju.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Susisiekite su medikais, jei:
- Gerklės skausmas nepraeina ilgiau nei savaitę
- Skausmas tampa labai aštrus ar stiprus
- Pasunkėja kvėpavimas ar sunku nuryti
- Atsiranda temperatūra aukštesnė nei 38 °C
- Pastebite patinimą ar darinį gerklės gale
- Gerklėje ar seilėse atsiranda kraujo
- Odoje ar kitur išberia
Klausimai gydytojui
Jei susiduriate su užsitęsusiu ar neįprastu gerklės skausmu, paklauskite mediko:
- Kokia tikroji mano gerklės skausmo priežastis?
- Kokie ženklai gali rodyti, kad būklė blogėja?
- Ar reikia gydymo, ar užteks namų priemonių?
- Kiek ilgai gali užtrukti sveikimas?
