Daugelis iš mūsų, galvodami apie oro taršą, galvoja apie išorinį orą. Tačiau EPA apskaičiavo, kad patalpų oro taršos lygis gali būti nuo dviejų iki penkių kartų didesnis už taršos lygį lauke, o daugelis vaikų daugiau nei 90% laiko praleidžia patalpose. Šiuolaikiniuose energetiškai efektyviuose namuose yra mažai vėdinimo, kuris pagerintų patalpų oro kokybę.
Vaikai įkvepia ir sulaiko daugiau oro užterštumo kūno svorio vienetui nei suaugusieji. Užterštas oras daro didesnį poveikį vaikams, nes jų plaučiai ir šalinimo sistemos dar tik vystosi. Kai vaikų organizmas perkraunamas, jie negali susidoroti su daugiau toksinų. Jie gali pradėti turėti neigiamų reakcijų į tam tikrą poveikį, pvz., naują kilimą, dažus, valymo medžiagas, čiužinio ir baldų dujas, dulkes, pelėsius ar žiedadulkes. Net ir nedidelis poveikis toksiškai perkrautas vaikas gali labai susirgti. Apskaičiuota, kad daugiau nei 40 milijonų žmonių dabar kenčia nuo tam tikrų aplinkos ligų dėl alerginių ar toksinių reakcijų į įvairias jų aplinkoje esančias medžiagas. Patalpų oro tarša gali sukelti tokius simptomus:
- kosulys, čiaudulys ir ašarojančios akys
- nosies užgulimas
- galvos skausmai
- nuovargis
- galvos svaigimas
- sunku kvėpuoti
Alergenai, tabako dūmai ar cheminių medžiagų poveikis gali sukelti astmos simptomus arba pabloginti esamus simptomus. Aplinkos ligos gali apimti ilgą sąrašą kitų gluminančių problemų, kurias sunku tiksliai nustatyti. Dalelės arba dujos iš daugelio skirtingų šaltinių patenka į jūsų namų orą. Tačiau kambarys, kuriame miega jūsų vaikai, bene svarbiausia. Miegas yra laikas, kai jų kūnas atsinaujina. Kai jūsų vaikai eina miegoti naktį, jų kūnas pereina į gilų atkūrimo režimą, o imuninė sistema bando atsikratyti nešvarumų. Sunku detoksikuoti, jei miegamojo ore yra papildoma toksinų našta. Kiek laiko jūsų vaikai praleidžia miegamajame? Be naktinio miego, daugelis vaikų daug laiko praleidžia žaisdami ar snūstelėdami savo miegamuosiuose dienos metu.
Patalpų oro taršos mažinimas miegamajame
Pirma, kūdikiams ir vaikams labai svarbu miegoti ant ekologiško čiužinio, kuris neišskiria dujų. Būtina pakeisti visus čiužinius, kuriuose yra antipirenų, vinilo, putų poliuretano ir kitų toksiškų medžiagų. Be to, dauguma lovų rėmų, vaikiškų lovelių, lopšių, lovelių, persirengimo stalų, komodų, spintelių ir knygų lentynų yra gaminami iš kompozitinių arba presuotų medienos gaminių, kurie išskiria formaldehidą arba kurių sudėtyje yra lakų ar dažų, kurie taip pat išskiria toksinus. Jei įmanoma, pakeiskite šiuos baldus medžio masyvo su natūralia apdaila. Kilimas yra dar vienas didelis toksinių medžiagų skleidėjas, galintis daugiau ar mažiau nuolat išskirti teršalus. Toksinai iš valymo priemonių, asmens priežiūros priemonių, statybinių medžiagų ir dažų gali patekti į orą. Bet koks pelėsis, dulkių erkės ar gyvūnų pleiskanos, esančios miegamajame, taip pat gali būti didelė problema vaikams.
Norėdami sumažinti alergenų ir toksinų kiekį vaiko miegamajame:
- Įsigykite kambario oro valytuvą, kuris sumažina alergenų, kvapų, virusų, dujų ir cheminių medžiagų kiekį
- Apvyniokite pagalves, čiužinius ir spyruokles su netoksiškais 100% organinės medvilnės, nuo dulkių erkučių apsaugančiais užvalkalais
- Apsvarstykite galimybę įsigyti netoksišką ekologišką vaikišką čiužinį
- Sumažinkite namų drėgmę iki mažiau nei 50 procentų, kad sustabdytumėte pelėsių augimą
- Nedelsdami sutvarkykite vandentiekio, stogo ir kitus vandens nutekėjimus ir saugiai pašalinkite pelėsius visame name
- Du kartus per savaitę siurbkite dulkių siurbliu su HEPA filtru (jei turite augintinių, dažniau)
- Reguliariai siurbkite minkštus baldus, užuolaidas ir čiužinius
- Kietus paviršius valykite drėgna šluoste ir nenaudokite toksiškų valiklių
- Neleiskite alergiją sukeliančių augintinių miegamajame arba plaukite juos kiekvieną savaitę, kad sumažintumėte pleiskanų poveikį
- Kas savaitę skalbkite patalynę karštame vandenyje
- Reguliariai plaukite iškamšas
- Jei įmanoma, nuimkite kilimą ir naudokite natūralius, netoksiškus kilimėlius, kuriuos galite reguliariai plauti
- Neleiskite tabako dūmams patekti į namus
- Venkite kompozicinių ar medžio drožlių plokščių baldų ir, kai tik įmanoma, stenkitės pirkti tikrą medieną.
- Jei perkate kompozitinius medienos gaminius, prieš įnešdami į vidų, leiskite jiems kelias dienas ar savaites išsipūsti lauke
- Įnešę naujus baldus, gerai išvėdinkite patalpas. Kasdien atidarykite langus, kad pagerintumėte patalpų oro kokybę.
- Įprasti kambariniai augalai, tokie kaip bambuko palmės ir voratinkliniai augalai, gali padėti išvalyti orą
Visi šie dalykai yra būtini ir naudingi, tačiau norint, kad patalpų oro užterštumas iš tikrųjų būtų didelis, reikalingas HEPA patalpų oro valytuvas. Atlikome namų oro valytuvų tyrimus ir dabar siūlome geriausius oro valytuvus už garantuotą mažiausią kainą. Geriausias kambario oro valytuvas
