SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Seksualinė sveikata

Kas lemia jūsų mažą seksualinį potraukį?

Greta Jakutytė Paskelbė Greta Jakutytė
2025 26 spalio
Kategorija Seksualinė sveikata
0
Kas lemia jūsų mažą seksualinį potraukį
Share on FacebookShare on Twitter

Mažas lytinis potraukis gali gluminti. Seksas turėtų būti malonus, tad kodėl kas nors turėtų prarasti susidomėjimą?

Atsakymas gali būti paprastas, pavyzdžiui, vaistus, kuriuos vartojate. Tačiau tai taip pat gali būti sudėtinga, pavyzdžiui, stresas jūsų santykiuose. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių vyrų ir moterų lytinio potraukio mažinimo problemų, taip pat nuorodos, padėsiančios sužinoti daugiau.

Mažas testosteronas

Nors dažnai jis labiau siejamas su vyrais, testosteronas yra svarbus hormonas tiek vyrams, tiek moterims. Mažas lytinis potraukis yra dažnas mažo testosterono simptomas. Vyrai gali gauti gruntą dėl žemo testosterono, naudodami toliau pateiktą nuorodą. Sužinosite apie jos simptomus, diagnozę ir gydymą. Žemas testosterono kiekis Štai keletas naudingesnių nuorodų: Kas sukelia mažą testosterono kiekį? Kaip galima gydyti ar papildyti mažą testosterono kiekį? (vaizdo įrašas) Žemas testosterono kiekis ir mažas seksualinis potraukis (vaizdo įrašas) Kai kurioms moterims testosterono terapija taip pat naudinga, nors FDA nepatvirtino šio hormono. Be to, jis nėra saugus visoms moterims, pavyzdžiui, sergančioms gimdos ar krūties vėžiu, sergančioms širdies ar kepenų ligomis arba turinčioms aukštą cholesterolio kiekį. Moterys ir testosteronas

Menopauzė

Kai estrogenų lygis sumažėja menopauzės metu, daugelis moterų mažiau domisi seksu. Seksas moterims po 50 metų

Susiję įrašai

7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant

7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant

2026 4 vasario
Greitoji demencijos vertinimo skalė

Greitoji demencijos vertinimo skalė

2026 3 vasario

Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti

2026 3 vasario

Žalioji arbata jūsų odai

2026 3 vasario

Nėštumas, gimdymas ir tėvystė

Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu ir po jo gali turėti įtakos moters libido. Prisitaikius prie gyvenimo su kūdikiu, poros gali mažiau domėtis seksu, ypač kai nauji tėvai patiria stresą ir yra pavargę. Seksualinė nėščių moterų funkcija Moterų seksualinė sveikata po gimdymo Tėvystė ir seksas

Hipoaktyvaus seksualinio potraukio sutrikimas (HSDD)

Kartais moterys praranda susidomėjimą seksu dėl priežasties, kurios neįmanoma paaiškinti. Kai ši situacija sukelia nerimą, gydytojai diagnozuoja tai kaip hipoaktyvų seksualinio potraukio sutrikimą arba HSDD. Spustelėkite toliau pateiktą nuorodą, kad sužinotumėte priežastis, diagnozę ir gydymą. HSDD Šios nuorodos taip pat gali padėti: Kalbame apie HSDD Žiūrint į HSDD HSDD infografika

Vaistai

Įprasti vaistai, tokie kaip antidepresantai, kontraceptinės tabletės ir kraujospūdžio vaistai, gali turėti seksualinį šalutinį poveikį, įskaitant sumažėjusį libido, kaip paaiškinama toliau pateiktuose tinklaraščio įrašuose. Jei pastebėjote lytinio potraukio pasikeitimą pradėjus vartoti naują vaistą, kreipkitės į gydytoją. Tačiau nenustokite vartoti tam tikro vaisto, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Narkotikai ir mažas libido (1 dalis) Narkotikai ir mažas libido (2 dalis) Kontraceptinės tabletės gali turėti seksualinį šalutinį poveikį

Stresas, nerimas, depresija ir santykių problemos

Kai patiriame stresą, nerimą ar depresiją dėl ko nors, pavyzdžiui, dėl darbo sunkumų, tėvystės pareigų ar rūpinimosi pagyvenusiu giminaičiu, galime tiek daug dėmesio skirti tam, kas vyksta, kad prarandame susidomėjimą seksu. Tas pats gali nutikti, kai gyvenimas įtemptas ir esame pavargę. Kartais esame pernelyg pavargę, kad net pagalvotume apie tai. Be to, dėl jūsų santykių bėdų – pavyzdžiui, neištikimybės ar kitokio pasitikėjimo pažeidimo, pykčio, pasipiktinimo ar net nuobodulio – galite jaustis mažiau linkę bendrauti su tuo žmogumi. Jei jūs ir jūsų partneris atsidursite tokioje situacijoje, bendravimas yra labai svarbus. Raskite ramaus laiko aptarti, kas vyksta ir ką galėtumėte padaryti, kad tai išspręstumėte. Gali būti naudinga pasikonsultuoti su konsultantu, kuris specializuojasi porų konsultavime.   Svarbu žinoti, kad mažas lytinis potraukis gali turėti įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, diabetas gali sukelti lytinio potraukio problemų, tačiau su tuo susijęs stresas ir nerimas dėl diabeto valdymo taip pat gali turėti įtakos. Vyrai, sergantys cukriniu diabetu, dažnai turi problemų dėl erekcijos, o tai gali sukelti nerimą dėl veiklos. Panašiai vėžys ir jo gydymas gali paveikti lytinę funkciją. Hormoniniai pakilimai ir nuosmukiai, susirūpinimas dėl kūno įvaizdžio, šalutinis chemoterapinių vaistų poveikis, stresas, nerimas ir depresija – visa tai gali trukdyti žmogaus libido.

Greta Jakutytė

Greta Jakutytė

Visuomenės sveikatos specialistė ir seksualinės sveikatos švietėja, besispecializuojanti reprodukcinės sveikatos ir intymių santykių srityje. Ji rašo straipsnius, skirtus padėti žmonėms suprasti ir puoselėti savo seksualinę gerovę, atsakant į svarbiausius klausimus apie kūną, emocijas ir santykius. Greta baigė visuomenės sveikatos studijas Vilniaus universitete, o savo magistro laipsnį įgijo Londono higienos ir tropinės medicinos mokykloje (LSHTM), kur specializavosi seksualinės ir reprodukcinės sveikatos programų kūrime. Studijų metu ji dirbo su įvairiais projektais, kurių tikslas – skatinti atvirą diskusiją apie seksualinę sveikatą bei švietimą. Greta tiki, kad seksualinė sveikata yra svarbi visapusiškos gerovės dalis, todėl savo straipsniuose ji pateikia praktišką ir moksliškai pagrįstą informaciją. Ji rašo apie įvairias temas: nuo kontracepcijos ir lytiniu keliu plintančių ligų profilaktikos iki emocinės intymumo svarbos ir sveikų santykių ugdymo. Be straipsnių rašymo, Greta veda seminarus ir mokymus apie seksualinę sveikatą bei aktyviai dalyvauja diskusijose, siekdama sumažinti visuomenėje vyraujančius tabu. Kai ji nekuria edukacinio turinio, Greta mėgsta tyrinėti pasaulį, užsiimti joga ir tobulinti savo žinias apie žmogaus psichologiją bei gerovę.

Susiję Pranešimai

7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant
Ligos

7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant

Paskelbė Agnė Vaitkutė
2026 4 vasario
Greitoji demencijos vertinimo skalė
Tyrimai

Greitoji demencijos vertinimo skalė

Paskelbė Lukas Grinčius
2026 3 vasario
Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti
Sveiko kūno priežiūra

Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti

Paskelbė Sveikatingumas
2026 3 vasario
Kitas įrašas
Paausinės liaukos patinimas

Paausinės liaukos patinimas: priežastys, simptomai ir gydymas

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2026 16 sausio
Tonzilės

Tonzilės

2026 16 sausio
Dešinės pusės krūtinės skausmas

Dešinės pusės krūtinės skausmas

2026 18 sausio
Oxandrolone

Anavaras

2026 18 sausio
7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant

7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant

2026 4 vasario
Greitoji demencijos vertinimo skalė

Greitoji demencijos vertinimo skalė

2026 3 vasario
Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti

Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti

2026 3 vasario
Žalioji arbata jūsų odai

Žalioji arbata jūsų odai

2026 3 vasario
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • 7 būdai, kaip sveikai maitintis turint Krono ligą ir neišlaidaujant
  • Greitoji demencijos vertinimo skalė
  • Bentonito molio kaukė plaukams: kaip ją naudoti

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Reklamos ir rėmimo politika
  • Editorial Policy
  • Privatumo politika
  • Taisyklės ir sąlygos

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.