SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Svorio metimas

Papainas svorio metimui

Karolina Skrebė Paskelbė Karolina Skrebė
2024 12 liepos
Kategorija Svorio metimas
0
Papainas svorio metimui
Share on FacebookShare on Twitter

Papainas yra papajoje esantis fermentas, kuris skaido baltymus. Papaino yra ananasuose, bananuose, meliono medžio sultyse, kiviuose, manguose, papajose, iš kur ir gavo savo pavadinimą. Jie išmoko jį gauti iš papajų vaisių chemiškai grynu pavidalu.

Maisto pramonėje papainas naudojamas kaip mėsos minkštiklis, o šalyse, kuriose auga papajos, šeimininkės įvynioja mėsą į papajų lapus, kad per naktį suminkštėtų. Cheminius ryšius tarp baltymų, kuriems suirti neleidžia jungiamojo audinio skaidulos, suardo papainas. Mėgėjų kalba fermentinis medžiagų skaidymas audiniuose ar žarnyne vadinamas toksinų pašalinimu. Vadinamieji toksinai, mažo fizinio aktyvumo ir netinkamos mitybos produktai, trukdo normaliai medžiagų apykaitai. Reguliariai veikiant baltymus skaidantiems fermentams, atliekos suskaidomos ir lengvai pašalinamos iš organizmo. Dėl to audiniai išlieka jauni ir aprūpinti energija.

Papainas apsaugo nuo atsarginių riebalų nusėdimo ir netgi pašalina šias sankaupas. Literatūroje ir spaudoje papainas ir kiti baltymus virškinantys fermentai, pavyzdžiui, bromelainas iš ananasų, kartais pateikiami taip, tarsi jie patys galėtų skaidyti ar skaidyti riebalus. Tai netiesa. Papajos ir ananasų fermentai skaido baltymus, o ne riebalus. Jei poodinis riebalinis audinys patiria teigiamą poveikį, tai yra dėl fermentų įtakos jungiamojo audinio ir riebalų ląstelių (lipocitų) struktūroms. Lipocitai yra ypač didelės ląstelės, kurių stabilumą trikdo fermentų įtaka.

Daugelyje šalių (pavyzdžiui, JAV) papainas yra įtrauktas į farmakopėją dėl savo universalaus veikimo. Suaugusio žmogaus sveikos žarnyno gleivinės papainą pasisavina iki 6–10 proc. Norint pasiekti numatytą rezultatą, būtinas ilgalaikis ir reguliarus fermentų naudojimas. Tik tokiu atveju savijautos pagerėjimo galima tikėtis maždaug per 3 mėnesius. Teigiama tropinių vaisių fermentų pusė – geras jų toleravimas.

Susiję įrašai

Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki

Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki

2025 26 rugpjūčio
Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos

Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos

2025 26 rugpjūčio

Plonoji žarna

2025 24 rugpjūčio

Ragena

2025 24 rugpjūčio

Papainas – šis fermentas skatina virškinimą ir maistinių medžiagų, ypač baltymų ir angliavandenių, įsisavinimą. Papainas yra fermentas, kurio gana didelė koncentracija randama žaliojoje papajos vaisių žievelėse ir grūduose. Šis fermentas turi platų poveikį baltymų skaidymui ir priklauso cisteino proteazių grupei. Kaip alternatyvios medicinos vaistas, ši medžiaga turi gydomąjį poveikį gydant ligas pradinėse stadijose. Papainas taip pat šiek tiek skaido vidinių kraujagyslių sienelių fibriną, todėl sumažėja trombozės dažnis. Taip pat teigiama, kad jis turi dantis balinantį poveikį.

Papainas yra aktyvus bet kokioje aplinkoje – rūgštinėje, šarminėje, neutralioje. Todėl jis vartojamas sergant ligomis, kurios sukelia virškinamojo trakto rūgštingumo problemų.

Maisto pramonėje papainas naudojamas kaip mėsos minkštiklis. Gaminant alaus papainas apsaugo nuo alaus drumstumo. Tekstilės pramonėje jis naudojamas kaip pagalbinė priemonė vilnos ir šilko gamyboje, neleidžianti audiniams susipainioti ir susitraukti.

Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Susiję Pranešimai

Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki
Sveikata

Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 26 rugpjūčio
Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos
Sveikata

Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 26 rugpjūčio
Plonoji žarna
Kūno sandara

Plonoji žarna

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 24 rugpjūčio
Kitas įrašas
Actos vaistai

Actos vaistai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 27 liepos
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2024 24 gruodžio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2024 24 gruodžio
Oxandrolone

Anavaras [Oxandrolone]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis

2025 27 liepos
Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki

Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki

2025 26 rugpjūčio
Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos

Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos

2025 26 rugpjūčio
Plonoji žarna

Plonoji žarna

2025 24 rugpjūčio
Ragena

Ragena

2025 24 rugpjūčio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Svarbiausi reikmenys šaltajam žiemos sezonui, kad išliktumėte sveiki
  • Neišnešioto kūdikio plaučiai: galimos problemos ir daugiau informacijos
  • Plonoji žarna

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.