Sausas kosulys gali turėti daug priežasčių – nuo alergijų iki virusų. Namų priemonės ir vaistai gali padėti sumažinti simptomus. Taip pat naudinga gerti daug vandens ir vengti alergenų ar aplinkos dirgiklių. Kosulys yra refleksas, padedantis pašalinti dirgiklius ir gleives iš kvėpavimo takų. Yra du kosulio tipai: produktyvus ir neproduktyvus. Produktyvus kosulys sukelia gleivių išsiskyrimą iš plaučių, o neproduktyvus, dar vadinamas sausu kosuliu, jų nesukelia. Sausą kosulį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant alergijas ar rūgšties refliuksą. Kai kuriais atvejais priežastis nėra akivaizdi. Nuolatinis sausas kosulys gali reikšmingai paveikti kasdienį gyvenimą, ypač jei trukdo miegoti naktį. Toliau aptariamos dažniausios jo priežastys ir galimi būdai jį palengvinti.
Sauso kosulio dažniausios priežastys
Astma
Tai būklė, kai kvėpavimo takai patinsta ir susiaurėja. Kosulys, susijęs su astma, gali būti tiek produktyvus, tiek neproduktyvus, tačiau dažniau būna neproduktyvus. Kosulys nėra pagrindinis astmos simptomas, tačiau kai kurie žmonės serga vadinamąja kosulio varianto astma.
Gastroezofaginio refliukso liga
Ši lėtinė būklė atsiranda, kai skrandžio rūgštis reguliariai patenka į stemplę – organą, jungiantį burną su skrandžiu. Rūgštis gali sudirginti stemplę ir sukelti kosulio refleksą.
Užnosinis varvėjimas
Tai būklė, kai perteklinės gleivės teka gerkle žemyn. Peršalimo ar sezoninių alergijų metu nosies gleivinė gamina daugiau gleivių nei įprastai. Jos tampa skystesnės ir gali tekėti gerkle, sukeldamos kosulį. Užnosinio varvėjimo gydymas priklauso nuo priežasties, tačiau karšto dušo garai ar inhaliacijos gali padėti išvalyti sinusus. Taip pat gali būti naudingi druskos tirpalo purškalai ar nosies plovimas specialiu indu.
Virusinė infekcija
Persirgus peršalimo ligomis, dauguma simptomų praeina per savaitę, tačiau kosulys gali išlikti ilgesnį laiką. Po peršalimo atsiradęs sausas kosulys gali tęstis iki dviejų mėnesių dėl kvėpavimo takų sudirginimo.
Viršutinių kvėpavimo takų infekcija
Ūminė viršutinių kvėpavimo takų infekcija atsiranda dėl virusų ar bakterijų, užkrečiančių nosį, gerklę, ryklę, gerklas ar bronchus. Peršalimas yra vienas iš tokių infekcijų pavyzdžių. Be to, prie šios grupės priklauso sinusitas ir faringitas.
Alergijos
Kai imuninė sistema klaidingai identifikuoja nekenksmingą medžiagą, pavyzdžiui, žiedadulkes, kaip pavojingą, ji reaguoja, sukeldama simptomus, tokius kaip kosulys. Sezoninės alergijos, dar vadinamos šienlige ar alerginiu rinitu, yra gana dažnos. Be kosulio, alergijų simptomai gali būti niežtinčios ar ašarojančios akys, sloga. Jei nereceptiniai vaistai nepadeda palengvinti simptomų, reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Rečiau pasitaikančios priežastys
- Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, AKF inhibitoriai
- Kokliušas
- Plaučių kolapsas
- Plaučių vėžys
- Širdies nepakankamumas
- Idiopatinė plaučių fibrozė
Sauso kosulio gydymas priklauso nuo jo priežasties. Jei kosulys nepraeina arba stiprėja, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Sauso kosulio gydymas ir namų priemonės
Sausą kosulį gali būti sunku gydyti. Kai kvėpavimo takai tampa itin jautrūs, juos lengvai sudirgina pats kosulys, taip sukeldamas uždarą ciklą.
Gydymui dažnai naudojami dekongestantai, kosulį slopinantys vaistai ir atsikosėjimą skatinančios priemonės. Jei nereceptiniai vaistai nepadeda, gydytojas gali paskirti specifinį gydymą, priklausomai nuo priežasties.
Pavyzdžiui, gali būti skiriama:
- geriamieji antihistamininiai vaistai alergijų gydymui
- inhaliuojami kortikosteroidai sergant astma
- antibiotikai bakterinei infekcijai gydyti
- rūgštingumą mažinantys vaistai refliukso atveju
Taip pat verta išbandyti namų priemones:
- drėkintuvo naudojimą, kad oras būtų drėgnesnis
- šiltų skysčių gėrimą
- šaukštelį medaus kosulio pradžioje
- skalavimą sūriu vandeniu
Ne visos priemonės tinka kiekvienam – pavyzdžiui, kūdikiams iki vienerių metų medaus duoti negalima. Jei kyla abejonių, verta pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Kada kreiptis į gydytoją
Sausas kosulys retai rodo rimtą sveikatos problemą. Dažniausiai jis praeina per tris savaites ir nereikalauja specialaus gydymo. Tačiau jei jis tęsiasi ilgiau arba namų priemonės nepadeda, reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Dažniausiai užduodami klausimai apie sausą kosulį
Kodėl kosėju, nors nesu peršalęs?
Kosulį gali sukelti ne tik infekcijos, bet ir gastroezofaginio refliukso liga, astma, alergijos, rūkymas ar tam tikri vaistai, pavyzdžiui, AKF inhibitoriai. Retais atvejais užsitęsęs kosulys gali būti susijęs su rimtesnėmis ligomis, tokiomis kaip plaučių vėžys, širdies nepakankamumas ar plaučių embolija.
Kaip skamba refliukso sukeltas kosulys?
Dažniausiai jis apibūdinamas kaip sausas ir varginantis, sukeliantis kutenimą ar perštėjimą gerklėje. Dažniausiai jis sustiprėja naktį arba atsigulus.
Kada kosulys turėtų kelti nerimą?
Reikėtų kreiptis į gydytoją, jei kosulys:
- trunka ilgiau nei tris savaites
- trukdo kasdieniam gyvenimui
- pasireiškia kartu su dusuliu ar kvėpavimo sunkumais
- yra skausmingas
Kaip atsikratyti sauso kosulio?
Geriausia išlikti hidratuotam, naudoti kosulio pastiles ar lašus ir vartoti nereceptinius kosulio slopiklius. Taip pat svarbu vengti dirgiklių, tokių kaip dulkės ar dūmai.
Kokios ligos gali sukelti sausą kosulį?
Sausas kosulys gali būti peršalimo, gripo, alergijų, astmos ar refliukso simptomas. Jis taip pat gali rodyti rimtesnes problemas, pavyzdžiui, plaučių uždegimą, todėl, jei kosulys nepraeina, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Kodėl mano sausas kosulys nepraeina?
Nuolatinis sausas kosulys gali turėti įvairių priežasčių. Jei jis trunka kelias savaites, geriausia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tiksli priežastis ir pritaikytas tinkamas gydymas.
