SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Sveikata

Girnelės raištis

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 5 rugpjūčio
Kategorija Sveikata
0
Girnelės raištis
Share on FacebookShare on Twitter

Girnelės raištis yra labai svarbi kelio sąnario dalis, be kurios mūsų kojos judesiai tiesiog negalimi. Šis raištis tęsiasi žemyn nuo girnelės (kurią dažnai vadiname tiesiog kelio girnele) ir jungiasi prie blauzdikaulio viršaus, būtent toje vietoje, kur yra šiurkštus kaulo iškilimas.

Kaip jungiasi girnelės raištis

Girnelės raištis iš tiesų yra tarsi keturgalvio šlaunies raumens (quadriceps) sausgyslės tęsinys. Ši sausgyslė prasideda nuo šlaunikaulio (tai – mūsų šlaunies kaulas), keliauja žemyn, ir virš kelio įsitvirtina prie girnelės. Toliau jau girnelės raištis tęsiasi iki blauzdikaulio viršutinės dalies.

Kokį vaidmenį atlieka raištis?

Šis raištis ne tik padeda išlaikyti girnelę savo vietoje, bet ir aktyviai dalyvauja tiesiant ar lenkiant koją per kelį. Raiščio pažeidimai – pavyzdžiui, plyšimas – turi rimtų pasekmių: kelio sąnarys nebegali tiesintis, žmogus nebegali pilnavertiškai remtis koja, kelias linksta net laikant nedidelį svorį. Tai reiškia, kad savarankiškas stovėjimas tampa labai sunkus ar net neįmanomas.

Kokie dar raiščiai sudaro kelio sąnarį?

Be girnelės raiščio, kelio sąnaryje driekiasi dar keli svarbūs raiščiai. Pavyzdžiui, kapsulinis raištis apgaubia visą sąnarį, o vidinis šoninis (tibialinis kolateralinis raištis) užtikrina šoninį stabilumą. Po šiais raiščiais išsidėsto kremzlės – stipraus ir elastingo audinio sankaupos, kurios leidžia šlaunikauliui bei blauzdikauliui laisvai, minkštai judėti tarpusavyje. Tai sukuria sąlygą, kad kelio sąnarys, didžiausias žmogaus sąnarys, galėtų atlaikyti nuolatines apkrovas judant kiekvieną dieną.

Susiję įrašai

Prostata

Prostata

2025 5 rugpjūčio
Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?

Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?

2025 5 rugpjūčio

Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas

2025 5 rugpjūčio

4 lengvai paruošiami receptai vėžio gydymo ir slaugos laikotarpiui

2025 5 rugpjūčio

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Susiję Pranešimai

Prostata
Sveikata

Prostata

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 5 rugpjūčio
Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?
Sveikata

Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 5 rugpjūčio
Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas
Sveikata

Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 5 rugpjūčio
Kitas įrašas
Viršutinis žandikaulio ančiai

Viršutinis žandikaulio ančiai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 27 liepos
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2024 24 gruodžio
Dešinės pusės krūtinės skausmas

Dešinės pusės krūtinės skausmas – 10 pagrindinių priežasčių

2025 27 liepos
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2024 24 gruodžio
Prostata

Prostata

2025 5 rugpjūčio
Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?

Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?

2025 5 rugpjūčio
Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas

Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas

2025 5 rugpjūčio
4 lengvai paruošiami receptai vėžio gydymo ir slaugos laikotarpiui

4 lengvai paruošiami receptai vėžio gydymo ir slaugos laikotarpiui

2025 5 rugpjūčio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Prostata
  • Ar kanapės gali padėti numalšinti menstruacijų skausmus?
  • Koks tavo savirūpinimosi planas sergant reumatoidiniu artritu? Testas

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.