Ar įmanoma nusičiaudėti neatitraukiant akių? Taip, nors daugumai tai reikalauja sąmoningų pastangų. Plačiai paplitęs mitas, kad čiaudint atviromis akimis akys gali „iššokti“ – nėra tiesa. Iš tikrųjų mūsų akys linkusios automatiškai užsimerkti čiaudulio metu, tačiau šis refleksas neturi nieko bendra su akių „iškritimu“.
Kaip veikia čiaudulio refleksas
Čiaudint, mūsų kūnas automatiškai suaktyvina akį užveriantį refleksą – vadinamą autonominiu refleksu. Tokie refleksai kyla be mūsų sąmoningo sprendimo, reaguojant į tam tikrus dirgiklius ar situacijas. Dauguma žmonių instinktyviai užmerkia akis čiaudėdami, tačiau, jei labai stengsitės, šį refleksą galima sąmoningai „užblokuoti“ ir palikti akis atviras.
Kodėl užmerkiame akis kai čiaudime?
Tikslaus atsakymo, kodėl čiaudulio metu vos ne visada užsimerkiame, nėra. Yra manančių, kad taip akys apsaugomos nuo ore išmetamų dalelių, kurios pasišalina čiaudulio metu. Vis dar trūksta mokslinių tyrimų, kodėl užsimerkti yra natūrali organizmo reakcija.
Kas paskatina čiaudulį?
Čiaudulys yra natūralus mūsų kūno būdas pašalinti iš nosies tai, kas dirgina ar erzina. Medicinoje ši reakcija vadinama sternutacija. Kvėpavimo takai staigiai išpučiami, o čiaudulio metu oras gali išskrieti pro nosį itin dideliu greičiu. Šitaip organizmas ginasi nuo pašalinių elementų – lygiai kaip kosėjimas padeda išvalyti gerklę ar plaučius. Mokslininkai skaičiuoja, kad čiaudint ore pasklinda apie 100 000 mikrobų dalelių.
Dažniausios čiaudulio priežastys
- dulkės
- alergijos: pavyzdžiui, reakcija į žiedadulkes, naminių gyvūnų pleiskanas, pelėsį
- peršalimo virusai
- šaltas arba sausas oras
- oro tarša
- kai kurie prieskoniai: pipirai, kalendra, kuminas
Be to, dalį žmonių gali priversti čiaudėti ir netikėtos situacijos, pavyzdžiui, staiga išvydus ryškią šviesą – šis reiškinys vadinamas ACHOO sindromu ir būdingas maždaug kiekvienam penktam ar trečiam asmeniui. Taip pat čiaudulį gali sukelti antakių rovimas, nes ši procedūra sudirgina veido nervų galūnėles, o impulsas perduodamas į nosį.
Ar širdis sustoja čiaudint?
Gajus įsitikinimas, jog čiaudėjimo metu širdis trumpam nustoja plakti, nėra tikras. Kartais galite pajusti, kad širdis tarsi „praleidžia dūžį“, tačiau fiziologinių įrodymų apie tikrai sustojančią širdį nėra.
Kodėl nereikėtų sulaikyti čiaudulio?
Sulaikyti čiaudulį nėra sveika. Bandant jį užgniaužti gali atsirasti įvairių sveikatos problemų, tarp kurių – vidurinės ar vidinės ausies pažeidimai (netgi būgnelio plyšimas), diafragmos sužalojimai, kraujagyslių galvoje ar akyse pažeidimai. Nors tokie atvejai reti, jie įmanomi, todėl geriau čiaudulį tiesiog išleisti natūraliai.
Apibendrinimas
Galima nusičiaudėti akių neužmerkus, tačiau tam prireiks pastangų, nes tokiu atveju sąmoningai peržengiate natūraliai suveikiantį organizmo refleksą. Čiaudulys – svarbi jūsų organizmo apsauga, tad nereikia jo sulaikyti ar dėl jo jaudintis.
