Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) – ilgalaikė kvėpavimo takų būklė, kuri apsunkina kvėpavimą. Šiai ligai būdinga tai, kad laikui bėgant simptomai linkę stiprėti. Nors išgydyti LOPL šiuo metu negalima, ankstyva diagnozė ir laiku pradėtas gydymas gali padėti pristabdyti ligos progresavimą bei pagerinti kasdienę savijautą.
Simptomų atpažinimas ir ankstyva diagnostika
Pastebėjus kvėpavimo pasunkėjimą ar kitus LOPL požymius, taip pat jei šeimoje pasitaikė šios ligos atvejų, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Kuo anksčiau liga bus nustatyta, tuo daugiau galimybių sulėtinti jos eigą. Be medikamentinio gydymo, gydytojas pateiks patarimų, kaip aktyviai gyventi su LOPL, sumažinti simptomus bei efektyviai tvarkytis su kasdieniais iššūkiais.
Šeimos gydytojo vaidmuo
Šeimos gydytojas dažniausiai pirmasis įvertina, ar jūs sergate LOPL. Jis taip pat rūpinsis pagrindiniu gydymu. Dažniausiai skiriami vaistai, padedantys kontroliuoti kvėpavimo sutrikimus, tačiau svarbi ir bendra sveikatos priežiūra: rūkymo atsisakymas, mitybos keitimas, fizinio aktyvumo pritaikymas pagal galimybes.
Kada prireikia specialistų pagalbos
Kai kuriais atvejais gydytojas gali nukreipti pas siauresnės srities specialistus. Plaučių ligų gydytojas – pulmonologas – specializuojasi kvėpavimo sistemos ligose ir gali pasiūlyti papildomų ištyrimo ar gydymo priemonių, ypač sudėtingesniais atvejais. Be to, su LOPL sergančiais žmonėmis dažnai dirba ir kineziterapeutai ar kvėpavimo terapijos specialistai. Jie moko kvėpavimo pratimų, padedančių lengviau kvėpuoti kasdienėje veikloje.
Pasiruošimas vizitui pas gydytoją
Prieš apsilankant, verta surinkti visą reikiamą informaciją: užsirašykite patiriamus simptomus, kada jie prasidėjo, kas juos stiprina ar silpnina, kokius vaistus vartojate. Jei yra šeimos narių, sergančių LOPL, taip pat praneškite apie tai gydytojui.
- Kokių simptomų turite?
- Kada prasidėjo jūsų simptomai?
- Kas palengvina ar pablogina jūsų savijautą?
- Ar šeimoje yra sergančių LOPL?
- Kokius kitus vaistus vartojate?
- Ar kada nors vartojote beta adrenoblokatorius?
Gydytojas taip pat gali užduoti papildomų klausimų:
- Ar rūkote, ar rūkėte anksčiau?
- Ar nuolat būnate aplinkoje, kurioje daug dulkių ar kitų teršalų?
- Ar dažnai atkosite gleives? Kokios jos spalvos?
- Ar lengvai pritrūkstate oro, net ir atliekant nesudėtingus veiksmus?
- Kiek laiko patiriate šiuos požymius?
Ką verta paklausti gydytojo?
Prieš vizitą susirašykite klausimus – svarbiausius iš jų dėkite į sąrašo pradžią. Taip būsite tikri, kad per pokalbį nepamiršite sužinoti to, kas jums aktualiausia. Pavyzdžiui:
- Ar tikrai sergu LOPL?
- Ar turiu tik vieną, ar daugiau susijusių kvėpavimo ligų?
- Kokį gydymą rekomenduotumėte?
- Ar reikės ilgai vartoti vaistus?
- Ar simptomai dar gali pagerėti?
- Ką dar galėčiau padaryti, kad lengviau jausčiausi kasdien?
Emocinė savijauta ir palaikymas
Gydytojai pastebi, kad LOPL pacientams dažnai tenka kovoti ne tik su fiziniais sunkumais, bet ir nerimu ar prislėgta nuotaika. Tai natūralu, nes liga progresuoja ir keičia įprastą gyvenimo būdą. Apie sunkumus verta atvirai kalbėtis su artimaisiais ir sveikatos priežiūros komandai – bendraujant lengviau įveikti nerimą ar liūdesį.
Ypač naudingi gali būti savitarpio pagalbos būreliai. Dalyvavimas juose padeda pasisemti stiprybės iš kitų, susiduriančių su panašiomis problemomis, pasidalinti patirtimi ar tiesiog išgirsti palaikančius žodžius. Jei kyla stiprus emocinis diskomfortas, pravartu kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą – profesionalų pagalba gali palengvinti kasdienes emocines naštas.
