Sinusų galvos skausmas – tai dažnas reiškinys, kai uždegiminiai procesai ar infekcija pažeidžia ančius ir sukelia nuolatinį veido, kaktos ar nosies tiltelio maudimą. Šis galvos skausmas dažniausiai paaštrėja pasilenkus ar staigiau judant ir paprastai praeina išgijus infekcijai.
Sinusų galvos skausmo priežastys
Tokio tipo galvos skausmas dažniausiai išsivysto dėl virusinės arba bakterinės infekcijos, kuri paveikia ančių gleivinės audinius. Parano ančiai – tai tuščiavidurės angos už skruostikaulių, kaktos ir nosies, pro kurias oro srautas patenka į kvėpavimo takus. Jų vidus padengtas gleivinėmis, kuriose nuolat gaminamos gleivės – jos drėkina nosį ir apsaugo nuo mikrobų, alergenų ar dulkių dalelių patekimo.
Esant normaliam gleivių tekėjimui, visas „svetimas“ turinys pašalinamas iš ančių. Tačiau kai gleivėse pradeda daugintis bakterijos ar kiti mikroorganizmai, gleivinė pradeda tinti ir išbrinksta, todėl gleivės užsilaiko. Užsistovėjusios gleivės sudaro palankią terpę tolimesniam infekcijos plitimui. Tokiu atveju ančiai tampa skausmingi, pilni skysčių, o veidas – jautrus ir maudžiantis.
Rizikos veiksniai, skatinantys sinusų galvos skausmą
- Dažnos virusinės infekcijos (peršalimai).
- Polinkis į sezonines alergijas.
- Rūkymas ar kontaktas su tabako dūmais.
- Ančių anatomijos pokyčiai, tokie kaip nosies polipai ar iškrypusi pertvara.
- Susilpnėjęs imunitetas ar gydymas vaistais, silpninančiais imuninę sistemą.
Sinusų galvos skausmo simptomai
Sinusų galvos skausmui būdingas nuobodus, spaudžiantis veido ar kaktos skausmas, kuris apima abi puses, tačiau labiausiai jaučiamas už akių, skruostikaulių, kaktos ar nosies srityse. Skausmas paprastai stiprėja pasilenkus ar greitai pasukus galvą. Šalia gali pasireikšti:
- Kūno temperatūros pakilimas.
- Bendras nuovargis ir vangumas.
- Užnosinės gleivės (gleivės gerklėje).
- Kosulys.
Diagnozavimo būdai
Diagnozė remiasi gydytojo apžiūra ir išsamiai surinkta informacija apie simptomus. Sudėtingesniais ar užsitęsusiais atvejais gali būti atliekami vaizdiniai tyrimai, pavyzdžiui, rentgenas ar kompiuterinė tomografija, kurie padeda nustatyti, ar ančiai tikrai užsikimšę. Jei randama, kad ančiai neužkimšti, skausmo priežastas gali būti kitoks galvos skausmas, dažniausiai migrena. Prieštaringi simptomai būdingi tiek migrenai, tiek sinusų galvos skausmui, tad kartais juos supainiojama.
Gydymo galimybės
Kai sinusų galvos skausmą sukelia bakterinė infekcija, gydytojai skiria antibiotikus. Jei infekcija virusinė, liga dažniausiai praeina savaime, tačiau palengvinti simptomams gali būti rekomenduojami papildomi vaistai:
- Antihistamininiai vaistai, mažinantys alerginių reakcijų tikimybę.
- Nosies gleivinės paburkimą mažinantys preparatai.
- Skausmą malšinantys vaistai.
- Steroidiniai vaistai, mažinantys uždegimą.
Būdai, kaip palengvinti sinusų spaudimą ir skausmą
- Kaitraus kompreso uždėjimas ant skaudamos veido vietos.
- Nosies purškiklių ar lašų naudojimas, padedantis pašalinti gleivių perteklių.
- Įkvėpimas garų arba drėkintuvo naudojimas, kad gleivinė suminkštėtų.
- Gleivių kiekio mažinimas su dekongestantais.
Vis dėlto, visiškai atsikratyti sinusų galvos skausmo galima tik išgydžius pagrindinę priežastį.
Kaip sumažinti sinusų galvos skausmo riziką?
Efektyviausias būdas išvengti sinusų skausmo – užkirsti kelią ančių infekcijoms. Jei pastebite, kad per sezonines alergijas dažnai užgula nosį, verta pasikonsultuoti su alergologu. Specialistas gali pasiūlyti priemonių alergijos kontrolei. Papildomai rekomenduojama:
- Nuolat plauti rankas, stengtis laikytis atokiau nuo sergančiųjų, kad sumažintumėte peršalimo grėsmę.
- Jeigu sinusai linkę užsikimšti dėl nosies polipų, gydytojas gali siūlyti naudoti steroidinius purškalus, tabletes ar net chirurginį pašalinimą.
- Iškrypusi nosies pertvara pašalinama atliekant operaciją – septoplastiką.
Sinusų galvos skausmo trukmė ir eiga
Sinusų galvos skausmas paprastai praeina pasibaigus pagrindinei infekcijai, dažniausiai po savaitės. Jei simptomai užsitęsia, galima įtarti, kad infekcija yra bakterinė ar grybelinė ir gali reikėti specialaus (antibiotinio ar antigrybelinio) gydymo.
Kada verta kreiptis į gydytoją?
Dauguma sinusų galvos skausmų išnyksta kartu su infekcija, tačiau jei simptomai nesitraukia ilgiau nei savaitę, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Ką verta aptarti vizito metu?
- Ar skausmas susijęs su sinusais, ar yra kito pobūdžio?
- Ar sinusų uždegimą sukėlė virusai ar bakterijos?
- Kokios namų priemonės padėtų lengviau įveikti simptomus?
Sinusų galvos skausmo ypatumai ir skirtumai
Galvos skausmai gali būti labai įvairūs. Dažnai žmonės supainioja sinusų ir migreninius skausmus, nes abu jie lokalizuoti kaktos, smilkinių ar pakaušio srityse. Esminis skirtumas – sinusų skausmas labiau jaučiamas veide, apimdamas abi puses, o migrena – dažniau vienoje galvos pusėje ir dažniau aukščiau kaktos, aplink smilkinius ar pakaušį.
Reikia žinoti, kad sinusų galvos skausmas yra tik vienas iš sinusito požymių. Kiti sinusito simptomai gali būti karščiavimas, silpnumas, užnosinės gleivės ar kosulys.
