Tempimo pratimai nuo kulno skausmo sergant plantariniu fascitu
Padų fascitas (plantarinis fascitas) dažnai pasireiškia aštriu ar maudžiančiu skausmu kulno srityje, ypač rytais ar po ilgesnio sėdėjimo. Pagal dabartines medicinos žinias,...
Skausmai
Skausmai – tai medicinos kategorija, skirta įvairių rūšių skausmo kilmei, mechanizmams ir valdymui aptarti. Čia nagrinėjami ūminiai ir lėtiniai skausmai, jų ryšys su traumomis, uždegimu, nervų sistemos sutrikimais ar vidaus ligomis. Straipsniuose aiškinama, kaip atpažinti skausmo pobūdį, kada jis gali signalizuoti rimtesnę problemą ir kokie diagnostikos bei gydymo metodai taikomi. Taip pat aptariamos nemedikamentinės priemonės, prevencija ir gyvenimo būdo veiksniai, galintys turėti įtakos skausmo intensyvumui bei dažniui. Turinys skirtas padėti geriau suprasti skausmą ir jo kontrolės galimybes.
168 straipsniai
Naujausi straipsniai
Ar adenomiozė sukelia nugaros skausmą?
Adenomiozė gali būti susijusi su nugaros skausmu, dažniausiai juosmens srityje. Dažnai toks skausmas sustiprėja prieš menstruacijas arba jų metu. Kai kuriems žmonėms...
Nuolatinė hemikranija
Hemicrania continua yra reta, tačiau labai varginanti galvos skausmo forma. Jai būdingas nuolatinis skausmas tik vienoje galvos arba veido pusėje. Skirtingai nei...
5 natūralios priemonės nervų skausmui kojose ir pėdose sergant išsėtine skleroze malšinti
Kojų ir pėdų nervų skausmas gali atsirasti dėl įvairių sveikatos sutrikimų, įskaitant ir lėtines ligas, tokias kaip išsėtinė sklerozė. Medicinos praktikoje pastebima,...
Nociceptive Pain – nocicepcinis skausmas.
Nociceptinis skausmas yra viena iš dviejų pagrindinių fizinio skausmo rūšių. Kita svarbi kategorija – neuropatinis skausmas. Pagal dabartines medicinos žinias šių dviejų...
Ką galiu padaryti, kai stovint skauda apatinę nugaros dalį?
Skausmas apatinėje nugaros dalyje, kuris sustiprėja atsistojus, dažnai siejamas su laikysenos sukelta apkrova. Tokiais atvejais gali padėti tempimo pratimai, judėjimo įpročių koregavimas...
5 papildomos terapijos nuo lėtinės migrenos, kurios man padeda
Migrena – tai neurologinė būklė, kuri gali reikšmingai sutrikdyti kasdienę veiklą. Medicinos praktikoje migrenos valdymui dažniausiai taikomos dvi vaistų strategijos: profilaktinis ir...
Dirgliosios žarnos sindromas ir dubens skausmas: ryšio supratimas ir palengvėjimo paieškos
Dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) ir dubens skausmo ryšys yra daugialypis. Medicinos praktikoje pastebima, kad daliai žmonių šie simptomai pasireiškia kartu, todėl veiksmingiausia...
Pirštų skausmo priežasčių supratimas
Rankų ir pirštų skausmas – dažnas nusiskundimas, kurį medicinos praktikoje dažniausiai sukelia įvairios traumos: sumušimas, įpjovimas, lūžis ar nago pažeidimas. Vis dėlto...
Kodėl po valgio skauda galvą?
Jei kada nors pastebėjote, kad po valgio ima skaudėti galvą, tai nėra reta situacija. Toks skausmas medicinoje dažnai apibūdinamas kaip galvos skausmas...
Kaip pasigaminti naminę šildyklę
Šiluma dažnai padeda, kai skauda kaklą ar nugarą, o raumenys būna įsitempę po fizinio krūvio ar nepatogios padėties. Pagal dabartines medicinos žinias,...
Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums
Vaikščiojimas dažnai laikomas vienu paprasčiausių ir kartu veiksmingiausių būdų padėti nugarai, ypač kai vargina apatinės nugaros dalies skausmas. Reguliarus ėjimas gali stiprinti...
Šlaunies išorinės dalies skausmo priežastys ir gydymo galimybės
Klubo skausmas – gana dažnas reiškinys. Dažnai išorinė klubo srities skausmas gali būti palengvinamas namų sąlygomis, tačiau yra atvejų, kai būtina kreiptis...
Pirštų sąnarių skausmas
Pirštų sąnarių skausmas – dažna nemaloni problema, pasireiškianti ne tik skausmu, bet ir patinimu, pulsavimu ar sąstingiu. Ši būklė dažnai apsunkina kasdienę...
5 memai, puikiai atskleidžiantys mano reumatoidinį skausmą
Diagnozė, kurią gavau būdama 22 metų – vilkligė ir reumatoidinis artritas – pakeitė mano gyvenimą netikėčiausiai akimirka. Iš pradžių jaučiausi lyg visiškai...