Nuolatinis galvos skausmas, trunkantis tris dienas, gali būti įvairių kasdienių ar sveikatos sutrikimų požymis. Tokia būklė neretai susijusi su mūsų įpročiais, organizmo poreikiais ar net stresu.
Turinys
Dažniausios galvos skausmo priežastys
- Skysčių trūkumas organizme (dehidratacija)
- Nereguliarus ar per mažas valgymas
- Miego trūkumas
- Kūno temperatūros pakilimas
- Virusinės infekcijos, pavyzdžiui, peršalimas ar gripas
- Per didelis alkoholio kiekis
- Raumenų įtampa, ypač kaklo ar pečių srityje
- Stresas ar nerimas
- Dažnas skausmą malšinančių vaistų vartojimas
- Hormoniniai pokyčiai, pavyzdžiui, menstruacijų metu
Kaip elgtis atsiradus galvos skausmui
Galvos skausmas daugeliu atvejų praeina, jei pašalinama pagrindinė jo priežastis. Pavyzdžiui, pavartojus pakankamai vandens ar pailsėjus, savijauta dažnai pagerėja.
Taip pat gali pagelbėti nereceptiniai vaistai nuo skausmo. Svarbu juos vartoti saikingai – ne dažniau kaip 15 dienų per mėnesį.
Kada kreiptis į medikus
Jeigu galvos skausmas niekaip nesumažėja ar trunka ilgiau nei tris dienas, tai gali signalizuoti apie rimtesnes sveikatos problemas – migreną, galvos traumą, akių ligas ar net auglį galvos smegenyse.
Net jeigu ir vartojate vaistus, tačiau skausmas nepraeina ar pasireiškia papildomi simptomai, būtina pasitarti su gydytoju. Svarbūs papildomi simptomai:
- Pykinimas ar vėmimas
- Sąmonės sutrikimai, sumišimas
- Matymo sutrikimai
- Kiti neurologiniai ženklai – rankos ar kojos silpnumas, jutimo praradimas
Išvada
Galvos skausmas – dažnas, bet retai ignoruotinas simptomas. Jei jis užsitęsia ar didėja, nepriklausomai nuo priežasties, vertėtų kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė ir pritaikytas tinkamiausias gydymas.