Skrandžio dydis nėra visiems vienodas – jis gali skirtis priklausomai nuo amžiaus, kūno padėties ir to, kiek maisto yra viduje. Šis organas nuolat prisitaiko prie mūsų įpročių ir poreikių, todėl jo apimtis nuolat šiek tiek keičiasi.
Kur yra skrandis ir kaip jis atrodo
Skrandis yra viena svarbiausių virškinimo sistemos dalių. Pailgos kriaušės formos organas įsikūręs pilvo ertmėje kairėje pusėje, žemiau diafragmos. Jo padėtis keičiasi priklausomai nuo kūno laikysenos ir to, kaip stipriai jis užpildytas maistu.
Kiek skrandis talpina
Suaugusio žmogaus tuščias ir atsipalaidavęs skrandis telpa apie 70 mililitrų (maždaug 2,5 uncijos). Tačiau jam prisipildžius maistu ir gėrimais, jis išsitempia ir gali talpinti net iki 1 litro (apie 4 stiklines). Tuštumoje skrandis yra apie 30 centimetrų ilgio, o plačiausioje vietoje jo skersmuo siekia apie 15 centimetrų.
Vaikų ir kūdikių skrandžio tūris
Mažiausiųjų skrandis pastebimai mažesnis, tačiau sparčiai auga kartu su maitinimo įpročiais. Vos kelių valandų kūdikio skrandis tetalpina šaukštą skysčio. Vėliau tūris didėja:
- Naujagimis, 1 para – apie 1 valgomasis šaukštas
- Trečia para – 15–30 mililitrų
- 8–10 dienų – 45–60 mililitrų
- 1 savaitė–1 mėnuo – nuo 60 iki 120 mililitrų
- 1–3 mėnesiai – 120–180 mililitrų
- 3–6 mėnesiai – 180–210 mililitrų
- 6–12 mėnesių – 210–240 mililitrų
Ar skrandis gali išsiplėsti?
Valgymo metu skrandis plečiasi, kad lengviau tilptų didesni maisto ir gėrimų kiekiai. Jei persivalgome, skrandis išsitempia daugiau nei įprasta, primindamas pripučiamą balioną – dažnai pajaučiamas nemalonus pilnumo jausmas. Nors po virškinimo skrandis grįžta į įprastą dydį, dažnas persivalgymas ilgainiui gali padaryti skrandžio sieneles elastingesnes, todėl jį ištempti darosi lengviau.
Kaip organizmas atpažįsta sotumo signalą
Valgant skrandis pamažu pilnėja, sienelės išsitempia ir siunčia signalus nervų sistemai. Kartu sumažėja alkio hormono kiekis, todėl smegenys pradeda suvokti – laikas sustoti. Tiesa, užtrunka iki 20 minučių, kol smegenys pilnai užfiksuoja sotumo jausmą, todėl rekomenduojama valgyti lėtai ir sąmoningai.
Apibendrinimas
Skrandis nuolat prisitaiko prie valgymo įpročių, keisdamas savo dydį ir formą. Jis gali labai išsiplėsti per vieną valgymą, bet grįžta į įprastą būseną, kai tuštėja. Visgi dažnas persivalgymas gali padidinti jo elastingumą ir skatinti lengvesnį persivalgymą ateityje.
