Pereiti prie turinio

Sveikatos informacija, gydytojai ir įstaigos Lietuvoje

SveikatosRumai.lt
Palikti atsiliepimą
Agnė Vaitkutė

Mitybos ir sveikos gyvensenos autorė

Agnė Vaitkutė

Agnė rašo apie kasdien pritaikomą mitybą, papildus, svorio valdymą ir sveikesnius pasirinkimus be kraštutinių dietų. Jos tekstuose akcentuojamas aiškumas, praktiškumas ir ryšys tarp maisto, energijos bei ilgalaikės savijautos.

  • 464publikuoti straipsniai
  • 6temos

Apie autorių

Agnė Vaitkutė specializuojasi mitybos, papildų ir svorio valdymo temose. Sveikatos Rūmuose ji rengia straipsnius apie maisto produktų poveikį organizmui, cholesterolį, nėštumo laikotarpio mitybą ir kasdienius sveikos gyvensenos sprendimus. Autorė siekia sudėtingą mitybos informaciją paaiškinti taip, kad skaitytojas galėtų ją saugiai aptarti su specialistu ir pritaikyti savo kasdienybėje.

  • Rašymo patirtis8+ m.
  • IšsilavinimasMaisto mokslų ir mitybos studijos, gilinimasis į metabolizmo, mitybos planavimo ir sveikatos komunikacijos temas.
  • PatirtisDaugiau nei 8 metus rengia mitybos, papildų ir svorio valdymo turinį, daugiausia dėmesio skirdama praktiškiems, šaltiniais paremtiems patarimams.
  • TikslasPadėti skaitytojams atskirti tvarius mitybos įpročius nuo trumpalaikių dietų ir priimti realistiškus sprendimus dėl savo sveikatos.

Autoriaus straipsniai

Maistas

Kaip organizmas virškina baltymus?

Baltymų skaidymas prasideda dar burnoje – kramtant maistą. Vėliau baltymai keliauja į skrandį, plonąją žarną ir galiausiai į...

· 3 min. skaitymo

Maistas

Mityba sergant Sjögreno sindromu

Sergant Sjögreno sindromu dažniausiai pasireiškia burnos ir akių sausumas. Kai kuriuos simptomus gali paaštrinti tam tikri produktai, todėl...

· 3 min. skaitymo

Vitaminai ir papildai

Vitaminas D psoriazei

Žmonės, gyvenantys su psoriaze, dažnai derina skirtingas gydymo priemones – nuo vietinių preparatų iki sisteminio gydymo. Klinikinėje praktikoje...

· 3 min. skaitymo