Užsigauti pirštą gali kiekvienas – dažnai tai nutinka visiškai netikėtai: užkliuvus už baldo ar laiptelio. Toks smūgis skausmingas, tačiau dažniausiai galima pasirūpinti savimi namuose. Tiesa, jei pastebite neįprastus pakitimus – pirštas keičia spalvą, formą ar tampa nejautrus – nedelskite pasitarti su sveikatos specialistu.
Stubtelėto piršto požymiai
Nudrėbus pirštą stipriau, dažniausiai iš karto juntamas aštrus skausmas, o vėliau gali pasirodyti ir kiti nemalonūs pojūčiai:
- Pulsuojantis, deginantis skausmas piršte
- Patinimas
- Mėlynės ar kraujosruvos
- Kraujavimas aplink ar po nagu
- Sunkiau vaikščioti ar priminti koją
- Nemalonu avėti batus
Neignoruokite šių ženklų – jei pirštas ženkliai deformuotas, labai sutino, tapo balkšvas, šaltas ar visiškai nejuda, pastebėjote atvirą žaizdą, jaučiate stiprų skausmą ar nutirpo pėda – būtina kreiptis į gydytoją.
Kaip padėti sau namuose
Vos susižeidus verta griebtis paprastos R.I.C.E. metodikos, padedančios sumažinti patinimą bei skausmą:
- Poilsis. Pailsėkite, neapkraukite pėdos ir būkite nusiraminę.
- Ledas. Ant piršto uždėkite ledo maišelį ar šaltą kompresą, nepamirškite apvynioti rankšluosčiu, kad nepažeistumėte odos.
- Spaudimas. Švelniai apriškite traumuotą vietą elastiniu bintu, kad būtų mažiau tinimo.
- Aukštis. Kelkite koją aukščiau širdies lygio, tai palengvins patinimo mažėjimą.
Kai reikia palengvinti skausmą, galite vartoti nereceptinius vaistus – ibuprofeną, paracetamolį ar aspiriną, tačiau visada atsižvelkite į pakuotės rekomendacijas.
Kada reikalinga gydytojo pagalba
Kartais piršto sumušimas būna stipresnis nei atrodo iš pradžių. Gydytojui gali prireikti rentgeno, kad įsitikintų, ar nelūžo kaulas, arba reikės tvirtai imobilizuoti pirštą. Dažnai naudojamas „draugo tvarstis“ – sužeistas pirštas pririšamas prie gretimo, kad gyjant nenukryptų į šalį.
Jei trauma didesnė, gydytojas gali paskirti specialų apsauginį batą, o lūžio arba išnirimo atvejais kartais prireikia chirurginės pagalbos – kaulai atstatomi, užfiksuojami specialiais elementais.
Kaip apsisaugoti nuo pirštų sumušimų
Nesudėtingos priemonės gali sumažinti tokių traumų riziką kasdienybėje:
- Avėkite uždarus, pėdą dengiančius batus
- Nesivaikščiokite basomis ten, kur yra kliūčių – slidūs ar nelygūs paviršiai, baldų, lovų kojos
- Būkite ypač budrūs, kai skubate ar einate prasto apšvietimo vietose
- Darbuodamiesi rizikingoje aplinkoje, rinkitės apsauginius batus
Santrauka
Pirštų sumušimai ištinka labai dažnai – jie beveik neišvengiami kasdieniame gyvenime. Laimei, nedidelės traumos reikalauja tik pagrindinės pirmosios pagalbos, po kurios dažniausiai viskas susitvarko. Tačiau jei skausmas nepraeina, pirštas atrodo keistai ar jį sunku pajudinti, pasirūpinkite profesionalia apžiūra ir gydymu – kad pėda vėl būtų sveika ir stipri.
