Artėjant gimdymui, moters kūnas pradeda siųsti vis daugiau signalų apie pasiruošimą naujos gyvybės atėjimui. Nors kiekviena nėštumo ir gimdymo patirtis yra unikali, kai kurie požymiai tampa aiškesni artėjant laukiamai dienai. Šie požymiai gali padėti suprasti, jog gimdymas jau visai šalia.
Pirmieji ženklai
Gali būti sunku tiksliai pasakyti, kada prasidės gimdymas – kai kurios moterys ženklus pamato likus kelioms savaitėms, kitos tik prieš pat prasidedant sąrėmiams. Vis dėlto kūnas dažniausiai perspėja apie artėjantį didįjį įvykį tam tikrais pokyčiais.
Virškinimo pokyčiai
Kai kurie būsimos mamos pastebi, kad prieš pat gimdymą sušvelnėja išmatos ar net prasideda viduriavimas. Toks ženklas atsiranda dėl hormonų, kurie paruošia organizmą gimdymui. Jeigu simptomai lengvi, tiesiog svarbu gerti daug skysčių ir klausytis, kaip jaučiatės.
Kūdikio nusileidimas
Artėjant gimdymui kūdikis nusileidžia žemiau į dubenį – šį pokytį moterys vadina „nuleidimu“. Nuo tada gali padidėti spaudimas pilvo apačioje, dažnėti šlapinimasis, jaustis sunkesnis žingsnis. Tai natūrali kūno reakcija, kai gimdymas jau ne už kalnų.
Cervikso pokyčiai
Paskutinėmis savaitėmis gydytojas dažniau apžiūri gimdos kaklelį. Kartais šis išplatėjęs, suplonėjęs arba net šiek tiek praviras dar net neprasidėjus tikram gimdymui. Net jei pokyčiai pastebimi, sąrėmiauti galite pradėti ir po kelių dienų ar savaičių.
Išskyrų ir sąrėmių pastebėjimas
Išnykstantis gleivių kamštis
Maždaug tarp 37-os ir 40-os nėštumo savaitės galite pastebėti, kad pasišalino gleivių kamščio likučiai. Nors tai neskaniai skamba, gleivių kamštis visą nėštumą saugojo kūdikį nuo infekcijų. Gali pasirodyti rožinis arba šiek tiek kruvinas išskyrų pėdsakas, vadinamas „kruvina išskyra“. Iškritus gleivių kamščiui, iki gimdymo gali būti likus vos kelioms dienoms ar net savaitėms.
Sąrėmių intensyvėjimas
Prieš pat gimdymą moterys pastebi, kad treniruočių sąrėmiai (Braxton-Hicks) dažnėja ir stiprėja. Prasideda pasiruošimas tikram gimdymui – sąrėmiai gali tapti reguliarūs, reikalauti vis didesnio dėmesio. Jei sąrėmių ritmas nenutrūksta pakeitus pozą ar išgėrus vandens, gali būti, kad prasideda gimdymas. Tokiu atveju stebėkite jų dažnumą – laikas tarp jų trumpėja.
Vandenų nubėgimas
Netikėtas gausesnis arba lengvas skysčio nutekėjimas gali rodyti, kad plyšo vaisiaus vandenų pūslė. Taip įvyksta tik nedidelei daliai moterų prieš prasidedant sąrėmiams. Pastebėjus šlapiavimą kartu su kitais gimdymo požymiais, svarbu stebėti save – dažniausiai netrukus prasidės gimdymas.
Pasitikėjimas savo kūnu
Nors artėjančio gimdymo požymiai gali būti ryškūs, daugeliui moterų jie pasireiškia skirtingu metu ir intensyvumu. Vienoms gali atitikti visi išvardinti ženklai, kitoms tik keletas ar nė vieno. Šis neapibrėžtumas gali sukelti jaudulį, tačiau pradėjus tikrąjį gimdymą, dažniausiai viskas tampa aišku.
- Daugeliui pirmakarčių gimdymas trunka nuo 12 iki 24 valandų
- Stebėkite kūno siunčiamus signalus ir nebijokite pasitarti su savo gydytoju
- Kiekviena būsimos mamos patirtis yra ypatinga ir unikali
Pasitikėkite savimi ir savo kūnu – artėjanti nauja pradžia jau ne už kalnų.
