Kai kuriems žmonėms, sergantiems opiniu kolitu, sveikatos gerinimui praverčia ne tik įprasti gydymo būdai, bet ir papildomos, natūralios terapijos – pavyzdžiui, sąmoningumo technikos ar ciberžolės vartojimas.
Kas yra opinis kolitas
Opinis kolitas – tai lėtinė uždegiminė žarnyno liga, kuomet storosios žarnos gleivinėje atsiranda uždegimas bei atviros žaizdelės (opos). Šią būklę dažniausiai lydi įvairūs nemalonūs simptomai:
- Pilvo skausmas ir spazmai
- Viduriavimas
- Kraujavimas iš tiesiosios žarnos
- Kraujas, gleivės ar pūliai išmatose
- Nenutrūkstantis pojūtis, kad reikia tuštintis, nors žarnos jau tuščios
- Staigus, neatidėliotinas noras išeiti į tualetą
- Nuovargis
- Pykinimas ar vėmimas
- Nenoras valgyti ir netikėtas svorio sumažėjimas
Gydymo galimybės ir papildomos priemonės
Nors šiuo metu medikamentais išgydyti opinio kolito nepavyksta, uždegimą ir simptomus gali padėti kontroliuoti įvairūs vaistai – tokie kaip imunines reakcijas slopinantys preparatai ar biologinė terapija. Jie ne tik palengvina ligos požymius, bet ir sumažina paūmėjimo riziką.
Vertėtų žinoti, kad kartu su pagrindiniu gydymu nemažai žmonių pasitelkia papildomas, kitaip vadinamas komplementariąsias terapijas. Tai gali būti mitybos pokyčiai, specialios fizinės veiklos ar psichologinės metodikos, skirtos savijautai gerinti. Tiesa, šios priemonės nekeičia paties ligos proceso, tačiau neretai padeda lengviau suvaldyti simptomus ir pagerinti kasdienę gyvenimo kokybę.
Kas dar padeda pagerinti savijautą?
Svajojate apie ramesnę kasdienybę sergant opiniu kolitu? Papildomos priemonės – nuo turtingos maisto medžiagomis mitybos iki streso valdymo praktikų – gali padėti prisitaikyti ir jaustis geriau. Visada svarbu visus pokyčius aptarti su savo gydytoju, kad pasirinkti būdai būtų saugūs ir veiksmingi jūsų sveikatai.
