Gyventi su išsėtine skleroze (IS) – tai nuolatinis sprendimų priėmimas, taip pat ir apie darbą. Diagnozė nereiškia, kad būtinai turite nutraukti profesinę veiklą. Daugelis žmonių, susidūrusių su šia liga, sėkmingai dirba dar ilgus metus, išliekant aktyviais ir darbščiais. Tačiau tam tikrais atvejais verta rimtai pagalvoti apie galimus darbo pokyčius arba visišką jo atsisakymą.
Darbo tęstinumas sergant IS
Dauguma žmonių po diagnozės sureaguoja įvairiai – vieni jaučia palengvėjimą, kiti patiria šoką. Nepriklausomai nuo emocinės reakcijos, liga dažnai keičia požiūrį į darbą. Vieni jaučia norą kuo greičiau mesti užsiėmimus, ypač jeigu simptomai stiprūs. Tačiau verta prisiminti, kad išsėtinės sklerozės simptomai gali keistis – pagerėti arba laikinai išnykti. Dėl to netikėtai mesti darbą nebūna geriausia išeitis.
Darbovietė gali būti ne tik pajamų šaltinis, bet ir savirealizacijos bei pasitenkinimo vieta. Svarbu pagalvoti, kokią prasmę jums teikia veikla ir pasverti sprendimo pasekmes. Sprendimų priėmimas turėtų būti apgalvotas, atsižvelgiant į asmeninius ir artimųjų poreikius.
Galimi pokyčiai ir alternatyvos
Ilgus metus įprasta veikla gali atrodyti nebeįmanoma dėl IS simptomų, tačiau šiandien darbas ne visada reiškia buvimą biure nuo ryto iki vakaro. Šiuolaikinės technologijos leidžia atlikti daugybę užduočių nuotoliniu būdu, lanksčiomis valandomis arba sumažintu darbo krūviu.
Jeigu darbe tampa sunku dėl simptomų, verta pasikalbėti su darbdaviu apie galimus pokyčius. Galima tartis dėl tvarkaraščio koregavimo, artimesnės parkavimo vietos ar pertraukų prailginimo. Kartais tereikia specialių pagalbinių priemonių arba pakeistos darbo aplinkos, kad išliktumėte produktyvūs. Lankstesnis grafikas ar pereinamoji dalinio / nuotolinio darbo forma leidžia lengviau derinti profesinius ir asmeninius poreikius.
Nepamirškite savo galimybių
- Lankstesnis darbo grafikas arba trumpesnis etatas gali padėti dirbti tiek, kiek leidžia savijauta.
- Adaptuota darbo vieta ir pagalbinės priemonės dažnai leidžia išsaugoti mėgstamą užsiėmimą.
- Atviras dialogas su darbdaviu gali maloniai nustebinti – dažnai žmonės gauna daugiau pagalbos, nei tikėjosi.
Nauji keliai ir savarankiškumas
Kai kurie žmonės, susidūrę su išsėtine skleroze, pasirenka naują kryptį – pradeda verslą, tampa laisvai samdomais darbuotojais, imasi veiklos internetu ar iš namų. Tai suteikia laisvę lanksčiau derinti darbą su gydymu ir poilsiu, o taip pat ieškoti tokios profesinės veiklos, kuri labiausiai atitiktų sveikatos būklę.
Dažnai svarstant apie pokyčius įtakos turi artimųjų ar gydytojų nuomonė, tačiau svarbiausias sprendimas – jūsų. Nepamirškite, kad sveikata turi būti svarbiausia. Neverta aukoti savijautos ir gydymo dėl profesinių ambicijų ar pareigų – būtent jūs geriausiai žinote savo galimybes ir poreikius.
