Sinusų uždegimas – dažnas negalavimas, galintis išsivystyti dėl įvairių priežasčių. Kartais žmonės klausia, ar jis užkrečiamas. Tiesa ta, kad užsikrėsti galima tik tais atvejais, kai sinusų uždegimą sukelia virusas, tačiau tai dar nereiškia, jog užsikrėtęs žmogus būtinai susirgs būtent sinusitu.
Kaip plinta sinusų uždegimas
Daugeliu atvejų sinusų uždegimą lemia virusai. Jei susergate virusiniu sinusitu, galite perduoti virusą kitiems – dažniausiai ore esančiomis dalelėmis čiaudint ar kosint, taip pat rankomis palietus paviršius ar daiktus. Štai kodėl kosint ar čiaudint svarbu uždengti burną ir nosį alkūne, o ne delnais, ir reguliariai plauti rankas.
Tačiau net jei perduosite virusą kitam žmogui, dažniausiai jis suserga peršalimu, o sinusitas išsivysto ne visada. Sinusų uždegimas taip pat gali būti sukeltas bakterijų ar grybelių. Bakteriniai sinusitai pasitaiko rečiau – jie sudaro mažiau nei 2 procentus visų atvejų ir nėra užkrečiami. Grybeliniai sinusitai taip pat neplinta iš žmogaus žmogui.
Kokie yra sinusų uždegimo simptomai
Sergant sinusitu dažnai jaučiamas spaudimas arba skausmas veido srityje, užgulta nosis, tirštos nosies išskyros, sumažėjęs uoslės pojūtis. Kai kuriems gali pasireikšti galvos skausmas, pakilusi temperatūra, kosulys ar bendras silpnumas.
Simptomų trukmė priklauso nuo uždegimo pobūdžio. Staigus ar ūminis sinusitas dažniausiai išsivysto po peršalimo ir užtrunka apie savaitę, kartais iki 10 dienų. Jei uždegimą sukėlė bakterijos, liga gali užsitęsti ilgiau. Lėtinio sinusito formos tęsiasi 12 savaičių ar dar ilgiau, gali kartotis kelis kartus per metus.
Kaip gydomas sinusų uždegimas
Pirmiausia rekomenduojama rinktis nesudėtingas priemones – ilsėtis, gerti daug skysčių, naudoti nosį praplaunančius tirpalus ar nereceptinius vaistus.
- Ilsėtis ir pailsėti
- Drėkinti patalpas
- Naudoti šiltus kompresus
- Vengti dirginančių medžiagų – dūmų, stiprių kvapų
Jei namuose arba nereceptiniai vaistai nepadeda, gydytojas gali paskirti kitas gydymo priemones. Antibiotikai veikia tik tuo atveju, jei uždegimą sukėlė bakterijos – virusinio sinusito jie neveikia.
Kada verta kreiptis į gydytoją
Sunki ar užsitęsusi sloga, stiprus veido skausmas ar spaudimas, aukšta temperatūra, kuri nepraeina kelias dienas, – signalai, kad reikėtų pasitarti su gydytoju. Jei per metus sinusų uždegimas kartojasi kelis kartus iš eilės arba simptomai nepraeina, nors naudojate vaistus, gydymas turėtų būti koreguojamas.
Retais atvejais sinusitas gali sukelti komplikacijų. Tokiais atvejais būtina skubiai kreiptis medicininės pagalbos – pavyzdžiui, jei pastebima regėjimo pokyčių, patinimų aplink akis ar kaktą, stiprų galvos skausmą ar sąmonės sutrikimus.
Kasdienio gyvenimo ir apsaugos priemonės
Kai susergate sinusų uždegimu, ne tik rūpinkitės savijauta, bet ir stenkitės neužkrėsti aplinkinių. Plačiau plaukite rankas, venkite glaudaus kontakto su kitais, ypač sergant arčiausiai. Stenkitės čiaudėti ar kosėti į sulenktą alkūnę, o ne į delną, kad virusas nepatektų ant daiktų ar paviršių. Jei įmanoma, neikite į sausakimšas vietas kol sergate.
Dažniausiai sinusų uždegimas praeina be rimtesnių pasekmių – pakanka poilsio bei paprastų naminių priemonių, bet jei sveikata prastėja ar simptomai trunka ilgiau, būtina pasikonsultuoti su mediku.
