Norovirus – itin užkrečiamas virusas, kuris plinta įvairiais būdais: per užterštą maistą, vandenį, kontaktą su paviršiais ar artimą sąlytį su sergančiu asmeniu. Šis virusas sukelia nemalonius virškinamojo trakto simptomus, tokius kaip gausus viduriavimas, vėmimas, pykinimas bei pilvo skausmas.
Simptomų trukmė
Pirmieji noroviruso požymiai dažniausiai pasireiškia praėjus 12–48 valandoms nuo užsikrėtimo. Daugumai sveikų žmonių liga trunka maždaug 1–3 dienas. Nors simptomai įprastai praeina savaime, kai kuriems žmonėms pasikartojantys virškinimo trakto sutrikimai ar viruso liekanos žarnyne gali išlikti kelias savaites ar net ilgiau.
Nors norovirusas laikomas nepavojingu gyvybei, tam tikrų grupių žmonės – kūdikiai, vyresnio amžiaus asmenys ar tie, kurių sveikata silpnesnė – gali susidurti su rimtomis komplikacijomis. Pavojingiausias yra vandens ir mineralų praradimas, kuris gali sukelti stiprią dehidrataciją ir reikalauti medikų pagalbos.
Kaip ilgai galite užkrėsti kitus?
Noroviruso infekcija labai lengvai plinta. Sergantieji išskiria didžiulį kiekį viruso, o užsikrėsti gali vos susidūrus su labai maža viruso dalimi. Žmogus yra užkrečiamas tiek, kiek trunka simptomai, ir dar bent 3 paras po jų išnykimo. Kai kuriems užsikrėtusiesiems infekciją perduoti kitiems galima ir iki 2 savaičių po pasveikimo.
Kaip apsaugoti artimuosius nuo užkrato?
- Reguliariai ir kruopščiai plauti rankas, ypač po tualeto.
- Nesirūpinti kitų žmonių maistu, kol sergate.
- Likite namuose, neikite į darbą ar viešas vietas, kol jaučiatės blogai.
- Vengti kelionių ligos metu.
- Švariai valykite ir dezinfekuokite dažnai liečiamus paviršius.
- Drabužius plaukite aukštoje temperatūroje.
- Naudokite pirštines, kai valote teršalus ar skalbiate suteptus daiktus.
- Vėmimą bei išmatas tvarkykite atsargiai ir pašalinkite sandariai užrištuose maišuose.
- Venkite lankytis viešuose baseinuose, kol esate užkrečiamas.
Viruso išlikimas ant paviršių
Norovirusas geba išlikti ant įvairių paviršių ar daiktų nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Svarbu žinoti, kad įprastos valymo priemonės gali būti neefektyvios. Siekiant apsisaugoti, rekomenduojama dažnai dezinfekuoti paviršius ir įrankius – ypač virtuvėje – naudojant tam tinkamas priemones. Viena veiksmingiausių yra chloriniais balikliais pagrįsta dezinfekcija (5–25 šaukštai baliklio vienam litrui vandens). Galima naudoti ir kitus oficialiai patvirtintus virusus naikinančius dezinfektantus.
Kada kreiptis į gydytoją?
Kreiptis į medikus rekomenduojama, jei simptomai ypač stiprūs arba nepraeina per keletą dienų. Taip pat atkreipkite dėmesį į dehidratacijos požymius:
- Nuovargis ar mieguistumas
- Svaigulys
- Sausas burnos gleivinės jausmas
- Mažesnis šlapimo kiekis
- Vaikams: verksmas be ašarų, neįprastas mieguistumas ar irzlumas
Noroviruso gydymas antibiotikais neveiksmingas, nes tai virusinė, o ne bakterinė infekcija. Dažniausiai pakanka poilsio ir daug skysčių, kad organizmas atsigautų ir išvengtų dehidratacijos. Sunkesniais atvejais gali prireikti skysčių lašinių ar nereceptinių vaistų nuo viduriavimo, bet tik pasitarus su gydytoju.
Svarbiausi dalykai trumpai
Susirgus norovirusu, prastai galima jaustis nuo vienos iki trijų dienų, tačiau kai kurie žmonės sveiksta ilgiau. Vaisto nuo šio viruso nėra, todėl svarbiausia – poilsis ir skysčiai. Jei pastebite stiprius ar užsitęsusius simptomus, svarbu greitai pasikonsultuoti su gydytoju, kad užtikrintumėte saugų pasveikimą.
