Leukemija neretai paveikia cukraus kiekį kraujyje, nes organizmas susiduria su stresu ir tam tikrais vėžio gydymo padariniais. Šis sutrikimas gali būti kontroliuojamas laikantis gydytojo paskirtų vaistų ir subalansuoto mitybos plano.
Leukemija ir padidėjęs cukraus kiekis kraujyje
Leukemija – tai kraujo, kaulų čiulpų ir limfinės sistemos vėžys, dėl kurio organizme greitai kaupiasi neįprastai daug baltųjų kraujo kūnelių. Bėgant laikui, tai gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant pakilusį cukraus lygį ir sumažėjusį jautrumą insulinui.
Kaip sąveikauja leukemija ir gliukozės apykaita?
Tyrimai rodo, kad tam tikri vėžio tipai, įskaitant leukemiją, skatina organizmą blogiau reaguoti į insuliną. Dėl to sumažėja insulino kiekis kraujyje, o tai gali didinti cukraus koncentraciją.
Papildomai, gyvenimas su vėžiu ir nuolatinis gydymas dažnai sukelia emocinę bei fizinę įtampą, o šis stresas aktyvina hormonus, galinčius dar labiau padidinti gliukozės kiekį kraujyje.
Kaip tvarkytis su padidėjusiu cukraus kiekiu kraujyje, sergant leukemija
Susidūrus su leukemija, svarbu žinoti kasdienius būdus, galinčius padėti kontroliuoti cukraus kiekį.
- Gerkite pakankamai vandens. Vėžio gydymo metu organizmui ypač svarbus skysčių balansas. Suaugusių vyrų paros vandens poreikis dažniausiai siekia 3,7 litro, moterų – apie 2,7 litro. Tiksli rekomendacija priklauso nuo amžiaus, gyvenamosios aplinkos ar fizinio aktyvumo.
- Miegokite pakankamai. Gydant vėžį ypač svarbus kokybiškas poilsis. Suaugusiam žmogui rekomenduojama miegoti apie 7 valandas per parą, nes miego stoka taip pat gali paveikti cukraus lygį.
- Pasirinkite tinkamą fizinę veiklą. Reguliarus, net ir nedidelio intensyvumo judėjimas padeda palaikyti normalią gliukozės apykaitą. Net ir sumažėjus energijai dėl gydymo verta rinktis lengvus pratimus: pasivaikščiojimus, jogą, taichi ar plaukimą.
- Rinkitės visavertį maistą. Maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, padeda palaikyti jėgas ir sumažina raumenų nykimą net sumažėjus apetito. Nedidelės, bet dažnai vartojamos baltymingo maisto porcijos gali būti naudingos. Geras pasirinkimas: riešutai (migdolai, graikiniai, pekano), žuvis (skumbrė, tunas), špinatai, graikiškas jogurtas, avinžirniai ir juodosios pupelės.
Sekite cukraus kiekį
Vėžio gydymo metu būtina nuolat matuoti gliukozės kiekį kraujyje. Medicinos specialistai padės nustatyti jums tinkamiausią normą ir stebės pokyčius gydymo eigoje.
Gydymas stipriai padidėjus cukraus kiekiui
Kartais kraujo cukraus lygis gali smarkiai šoktelėti. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti specialias priemones:
- gliukozę mažinančius vaistus (pvz., metforminas ar sulfonilurėjos)
- sveikos mitybos principų pritaikymą, kasdienės veiklos koregavimą ir streso mažinimą
- svorio kontrolę – jei organizmas geriau panaudoja insuliną, cukraus lygis lengviau suvaldomas
Kada būtina nedelsiant kreiptis pagalbos?
Atsiradus stipriems padidinto cukraus simptomams, būtina kuo greičiau siekti medikų pagalbos. Įspėjamieji požymiai gali būti:
- dideli ketonų kiekiai šlapime
- mirgėjantis regėjimas
- sumišimas ir mieguistumas
- padažnėjęs pulsas
- greitas kvėpavimas
Svarbu šių simptomų neignoruoti – ankstyva reakcija sumažina galimų komplikacijų riziką.
Pagrindiniai patarimai sergant leukemija
Nesvarbu, ar cukraus lygis šokteli dėl streso, ar gydymo poveikio – būdų jį valdyti yra ne vienas. Pastebėkite, kaip jaučiatės, ir:
- vartokite pakankamai skysčių
- užtikrinkite kokybišką miegą
- laikykitės subalansuotos mitybos
- reguliariai stebėkite cukraus kiekį kraujyje
O jeigu pajutote rimtus simptomus, kuo greičiau pasitarkite su gydytojais. Laiku reaguodami galite išvengti rimtesnių sveikatos bėdų.
