Lėtinė obstrukcinė plaučių liga, arba LOPL, dažniausiai išsivysto vyresniame amžiuje. Šios grupės plaučių ligos vystymuisi didelę reikšmę turi ilgalaikis žalingų veiksnių poveikis – ypač rūkymas.
Kada dažniausiai pasireiškia LOPL
Nors yra retų atvejų, kai LOPL pasireiškia jauniems žmonėms, dažniausiai pirmieji požymiai pasirodo sulaukus maždaug 40 metų ar vyresniame amžiuje. Jaunesnių žmonių plaučiai paprastai dar būna sveiki, todėl didžioji dauguma susirgimų nustatoma vyresniems ir vidutinio amžiaus žmonėms. Liga progresuoja lėtai, dažnai išryškėja tik po daugelio metų žalingo poveikio.
Kai kurie paveldimi veiksniai, pavyzdžiui, alfa-1 antitripsino trūkumas, gali padidinti riziką susidurti su šia liga anksčiau nei įprastai.
Kokie požymiai signalizuoja apie LOPL?
- Dusulys net ir atliekant lengvus darbus
- Nuolatinis, dažnai rytinis, kosulys su ar be skreplių
- Garsus švilpiantis kvėpavimas
- Krūtinės skausmas kvėpuojant
- Silpnumas ar sumažėjęs pajėgumas kasdienėje veikloje dėl oro trūkumo
Jei pastebite šiuos simptomus, verta kuo greičiau kreiptis į gydytoją – ankstyva diagnostika palengvina ligos kontrolę.
Kas didina riziką susirgti LOPL?
Pagrindinis veiksnys, lemiantis LOPL atsiradimą, yra rūkymas. Kuo ilgiau žmogus rūko ar kvėpuoja tabako dūmais, tuo didesnė rizika susidurti su kvėpavimo sunkumais vėliau gyvenime. Tačiau ši liga pasitaiko ir niekada nerūkiusiems žmonėms. Net ketvirtadalis LOPL atvejų nustatoma tiems, kurie niekada nerūkė. Riziką čia didina ilgalaikis kontaktas su kitomis kvėpavimo takus dirginančiomis medžiagomis:
- Pasyvus rūkymas
- Oro tarša
- Cheminės medžiagos darbo aplinkoje
- Dulkės
Astma kartu su kenksmingų medžiagų poveikiu taip pat gali padidinti tikimybę susirgti LOPL. Svarbu riboti kontaktą su dirgikliais, siekiant apsaugoti kvėpavimo takus.
Kaip sumažinti riziką su amžiumi
Rūkymo atsisakymas yra pats veiksmingiausias žingsnis tiek siekiant apsaugoti plaučius, tiek sulėtinti jau prasidėjusios ligos progresavimą. Net nustojus rūkyti vyresniame amžiuje galima pagerinti būklę ir sumažinti ligos sunkumą.
Kita riziką mažinanti priemonė – vengti užteršto oro ir dirgiklių. Darbe svarbu naudoti apsaugines priemones, jei tenka kontaktuoti su chemikalais ar dulkėmis. Atsakinga aplinka ir rūpinimasis savo sveikata padeda sumažinti žalą kvėpavimo sistemai.
Kas svarbiausia žinoti apie LOPL
Ši liga nėra neišvengiama senstant, nors dažniau pasitaiko vyresniems ar vidutinio amžiaus žmonėms. Pastebėjus ligai būdingus simptomus, nedelskite pasitarti su gydytoju. Ankstyva intervencija leidžia efektyviau sulėtinti ligos eigą ir išvengti komplikacijų. Svarbiausia – nepraleisti pirmųjų požymių ir ieškoti pagalbos kuo anksčiau. Taip pat pagalbos ir palaikymo galima sulaukti iš bendruomenių, kurių nariams artima ši sveikatos problema.
