SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Sveiko kūno priežiūra

Kaip naudoti alyvuogių aliejų plaukų priežiūrai

Sveikatingumas Paskelbė Sveikatingumas
2026 12 sausio
Kategorija Sveiko kūno priežiūra
0
Kaip naudoti alyvuogių aliejų plaukų priežiūrai
Share on FacebookShare on Twitter

Ar žinojote, kad alyvuogių aliejus gali pagerinti plaukų būklę, padėti juos sudrėkinti ir suteikti stiprumo? Nors mokslinių tyrimų dar nėra gausu, praktika rodo, kad šis natūralus aliejus tūkstančius metų naudojamas plaukų grožiui puoselėti – siekiant daugiau žvilgesio, minkštumo ir elastingumo.

Nuo pat senovės alyvuogių aliejus vertintas dėl savo emolientų – tokių kaip oleino ir palmitino rūgštys bei skvalenas – kurie padeda suminkštinti ir apsaugoti plaukus. Šių junginių dažnai randama ir pramoniniuose šampūnuose ar kondicionieriuose, tačiau natūralus alyvuogių aliejus vis dar išlieka populiaria priemone plaukų priežiūroje.

Kaip alyvuogių aliejus veikia jūsų plaukus?

Pagrindinė alyvuogių aliejaus paskirtis – išlaikyti plaukuose drėgmę ir padidinti jų elastingumą. Aliejus prasiskverbia į plauko struktūrą, apsaugo nuo išsausėjimo ir gali padėti išvengti lūžinėjimo bei galiukų skilinėjimo. Žvilgesys, kurį suteikia šis aliejus, gali būti susijęs su plauko paviršiaus išlyginimu ir apsauga.

Tačiau alyvuogių aliejus nėra universali priemonė visiems – kai kuriems tipams jis labiau tinka nei kitiems. Ypač naudą pastebėsite turėdami storus, sausus arba pažeistus plaukus. Plonesnius plaukus alyvuogių aliejus gali padaryti sunkesnius, o riebių plaukų savininkai papildomos drėgmės gali visai nereikėti.

Susiję įrašai

Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?

Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?

2026 12 sausio
Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?

Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?

2026 12 sausio

Utėlių profilaktika

2026 12 sausio

Kobenfy (ksanomelino ir trospio chlorido) dozavimo informacija

2026 12 sausio

Kaip naudoti alyvuogių aliejų – žingsnis po žingsnio

Kiek naudoti?

Pirmąkart išbandant alyvuogių aliejų, rekomenduojama rinktis mažesnį kiekį – dažniausiai pakanka vieno ar dviejų šaukštų. Trumpam arba ploniems plaukams, ypač jei norite pamaitinti tik galiukus, vienas šaukštas bus pats tas. Jei norite ištepti visus plaukus – o ypač jei jie ilgi ar stori – prireiks maždaug ketvirčio puodelio aliejaus.

Kaip masažuoti?

Alyvuogių aliejų paskirstykite delnuose ir tolygiai įmasažuokite į drėgnus arba sausas plaukų sruogas. Jei kankina sausas galvos odos niežėjimas, aliejų įtrinkite ir į odą. Norint geriausio efekto, surinkite plaukus ir užsidėkite dušo kepuraitę – palikite aliejų veikti bent 15 minučių ar ilgiau, kad plaukai gerai prisigertų drėgmės.

Kaip išplauti?

Prieš plaudami plaukus šampūnu, švelniai iššukuokite juos retadančiu šuku, kad aliejus tolygiai pasiskirstytų ir po plovimo būtų lengviau iššukuoti. Išplaukite plaukus kiek stipriau nei įprasta – gali prireikti šampūnu išplauti du kartus, ypač jei aliejaus buvo naudota daugiau.

Kuriems plaukams alyvuogių aliejus tinka labiausiai?

Visiems plaukų tipams alyvuogių aliejus netiks – kai kurios tekstūros ar tipai aliejų sugeria lėčiau arba kaip tik sunkiai pašalina jo likučius. Ploni ir tiesūs plaukai greičiau pasidaro riebūs nuo natūralių odos riebalų, tad papildomas aliejus gali būti perteklinis. Tuo tarpu storiems, garbanotiems ar stipriai pažeistiems plaukams alyvuogių aliejus suteiks daugiau naudos.

Ypač pravartu natūralų aliejų naudoti plaukams, kurie buvo dažyti, šviesinti, su cheminių priemonių poveikiu ar kitaip apdoroti – jie dažniausiai linkę sausėti ir reikalauja papildomo drėkinimo.

Jei taikote procedūrą ant šviesintų plaukų, prieš plačiai naudodami patikrinkite ant vienos sruogos – taip įsitikinsite, kad alyvuogių aliejus nepalieka žalsvo atspalvio.

Jeigu norite atgaivinti plaukų galiukus

Labiausiai pažeisti – lūžinėjantys ar nudegę plaukų galiukai – dažnai būna sausas ir besišakojantis. Tepkite alyvuogių aliejų maždaug ant paskutinių kelių centimetrų – taip užtikrinsite maksimalų efektą. Net jei puoselėjate tik galiukus, stenkitės juos surišti ar prisegti, kad aliejus nenubėgtų ant rūbų ar odos.

Kada pakanka vieno karto per savaitę?

Maitinamoji alyvuogių aliejaus kaukė dažniausiai reikalinga tik sausų plaukų savininkams ir nebūtina jos daryti dažnai. Įprastu atveju kartą per savaitę ar dar rečiau užtenka, kad plaukai išliktų pamaitinti, minkšti ir apsaugoti nuo žalingo aplinkos poveikio.

Alyvuogių aliejus ir papildomos naudos

Alyvuogių aliejus kartais naudojamas ir galvos odos problemoms, pvz., pleiskanoms ar utėlėms, tačiau jo veiksmingumas lyginant su kitomis priemonėmis nėra pranašesnis. Norėdami sumažinti pleiskanų matomumą, įtrinkite aliejų į sausą galvos odą, švelniai iššukuokite odos pleiskanas, tuomet plaukus uždenkite kepuraite, kad alyvuogių aliejus veiktų kaip papildoma drėkinamoji priemonė.

Sveikatingumas

Sveikatingumas

Susiję Pranešimai

Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?
Vaistai

Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?

Paskelbė Aistė Žemaitienė
2026 12 sausio
Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?
Tyrimai

Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?

Paskelbė Lukas Grinčius
2026 12 sausio
Utėlių profilaktika
Dermatologija

Utėlių profilaktika

Paskelbė Karolina Rimkutė
2026 12 sausio
Kitas įrašas
Oksiduoto cholesterolio pavojus: kaip jo išvengti

Oksiduoto cholesterolio pavojus: kaip jo išvengti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 26 spalio
Tonzilės

Tonzilės

2025 26 spalio
Dešinės pusės krūtinės skausmas

Dešinės pusės krūtinės skausmas – 10 pagrindinių priežasčių

2026 4 sausio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2025 26 spalio
Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?

Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?

2026 12 sausio
Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?

Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?

2026 12 sausio
Utėlių profilaktika

Utėlių profilaktika

2026 12 sausio
Kobenfy (ksanomelino ir trospio chlorido) dozavimo informacija

Kobenfy (ksanomelino ir trospio chlorido) dozavimo informacija

2026 12 sausio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Chininas toniko gėrimuose: kas tai ir ar jis saugus?
  • Kaip gydytojai nustato ir diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą?
  • Utėlių profilaktika

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Reklamos ir rėmimo politika
  • Editorial Policy
  • Privatumo politika
  • Taisyklės ir sąlygos

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.