Plauku garbanojimas be karščio tampa vis populiaresniu pasirinkimu, ypač tiems, kurie nori išsaugoti savo plaukų sveikatą. Ar žinojote, kad galima garbanoti plaukus naudojant paprastas kojines,
Sveiko kūno priežiūra
Išmokite viską apie sveiko kūno priežiūrą: nuo subalansuotos mitybos iki reguliarių fizinių pratimų, tinkamo poilsio ir streso valdymo. Čia rasite patarimus, kaip integruoti sveiką gyvenseną į kasdienybę, palaikyti optimalią sveikatą ir gerovę. Skaitykite apie būdus, kaip išlaikyti energiją, stiprinti imuninę sistemą, bei gerinti bendrą savijautą per natūralias priemones ir teisingus gyvensenos pasirinkimus.
Apsauga nuo saulės yra neginčijamas mūsų odos priežiūros žingsnis. Prieš išvykdami į paplūdimį, tepame juo ant kūno, o kaip su veidais? Mūsų veido odai reikia
Ar kasdienis drėkinamasis kremas su SPF 15 pakanka jūsų veido apsaugos nuo saulės? Mano dermatologijos praktikos pacientai manęs nuolat to klausia. Jie taip pat klausia,
Vanduo odoje prisideda prie jos putlumo ir elastingumo. Drėkinta oda yra rasota ir švelni. Vandens kiekis jūsų odoje greitai išnyks ir tekės, nes jūsų oda
