Migracinis artritas išsiskiria tuo, kad sąnarių skausmas „keliauja“ – ima skaudėti vis kitas vietas. Vieną dieną jaučiate nemalonius pojūčius viename sąnaryje, tuomet skausmas rimsta, bet po kiek laiko atsiranda kitoje vietoje. Tokia skausmo migracija būdinga ne tik esant įvairių formų artritui, bet gali būti ir tam tikrų ligų ženklas.
Kas sukelia migracinį artritą
Šio tipo sąnarių skausmas yra siejamas su keletu ligų, kuriose uždegimas ar kiti pažeidimai tiesiogiai veikia sąnarius. Dažniausi kaltininkai yra:
- Osteoartritas – kai sąnario kremzlė nyksta ir kaulai trinasi tarpusavyje.
- Reumatoidinis artritas – imuninės sistemos sutrikimas, kai organizmas pradeda pulti savo pačių sąnarius.
- Podagra – dėl kristalų kaupimosi tarp sąnarių atsiradusi uždegiminė būsena.
- Vilkligė (lupus) – sisteminė liga, kurios metu imunitetas atakuoja ne tik sąnarius, bet ir kitus audinius.
Kaip vystosi skausmo migracija
Lėtinis uždegimas yra pagrindinis veiksnys, kodėl artritas išplinta po vis daugiau sąnarių. Pavyzdžiui, reumatoidinio artrito atveju, imuninė sistema nuolat žaloja sąnarių audinius, o tai padidina migracinio skausmo tikimybę. Sergant vilklige, uždegimas gali bet kada persimesti į naują vietą. Podagros atveju skausmas neretai prasideda nykščio sąnaryje, bet ilgainiui kristalai pažeidžia ir kitas kūno dalis.
Kitų ligų sukeltas sąnarių skausmas
Nors dažniausiai migruojantis skausmas susijęs su artrito tipais, ne visada taip yra. Yra ir kitų ligų, galinčių sukelti sąnarių skausmo migraciją. Viena jų – reumatinė karštinė, kuri dažniausiai išsivysto po gerklės infekcijos ir sukelia uždegimą sąnariuose. Kiti galimi migracinio artrito provokatoriai:
- Uždegiminės žarnyno ligos (pavyzdžiui, IBD)
- Virusiniai hepatitai B ir C
- Stiprios bakterinės infekcijos (pvz., Whipple liga)
Migracinio artrito atpažinimas
Ryškiausias simptomas – skausmas, pasirodantis vis kitoje sąnario vietoje. Dažnai skausmui praeinant viename sąnaryje, netrukus ima skaudėti kitą. Tai gali lydėti:
- Sąnarių patinimas ir akivaizdi paraudimas
- Odos bėrimai
- Pakilusi kūno temperatūra
- Svorio svyravimai
Skausmo ir uždegimo valdymas
Svarbu ne tik lengvinti skausmą, bet ir kovoti su pačia uždegimo priežastimi. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (pavyzdžiui, ibuprofenas) slopina ir skausmą, ir patinimą. Jei reikia stipresnių priemonių, gydytojai kai kada skiria naprokseną ar siūlo naudoti specialius tepamus preparatus, kurie palengvina simptomus vietiškai.
Ankstyvas skausmo ir uždegimo gydymas mažina tikimybę, kad artrito požymiai persikels į naujas sąnarių sritis.
Gyvenimo būdo vaidmuo
Vaistai yra tik dalis sprendimo. Ilgalaikiai rezultatai priklauso ir nuo kasdienės gyvensenos. Subalansuota mityba padeda išvengti antsvorio, kuris dar labiau apkrauna sąnarius. Ypač naudingi produktai, turintys omega-3 riebalų rūgščių – jų gausu lašišoje bei tunuose, jie natūraliai slopina uždegimą.
Nors gali atrodyti, kad judėjimas dar labiau suerzins skaudančius sąnarius, reguliarus fizinis aktyvumas – pavyzdžiui, vaikščiojimas ar plaukiojimas – palaiko raumenų tonusą ir apsaugo sąnarius nuo standėjimo bei skausmo paūmėjimų.
Kada kreiptis į gydytoją
Kai sąnarių skausmas ima plisti ir trukdo įprastai gyventi, nedelskite pasikonsultuoti su gydytoju. Net jei liga anksčiau nebuvo diagnozuota, svarbu kuo greičiau išsiaiškinti priežastis ir pradėti tinkamą gydymą. Tik ankstyva intervencija leidžia valdyt ligos eigą ir sumažinti kasdienį diskomfortą.
