Hemorojus – tai išsiplėtusios ir patinusios venos tiesiojoje žarnoje arba odoje aplink išangę. Dažniausiai jis atsiranda tuomet, kai padidėja spaudimas apatinėje dubens dalyje ir tiesiosios žarnos srityje.
Nėštumo metu šį spaudimą sustiprina augantis kūdikis, todėl hemorojus gali išsivystyti tiek laukiantis, tiek po gimdymo. Medicinos praktikoje pastebima, kad ypač dažnai šis sutrikimas pasireiškia po gimdymo natūraliais takais.
Kaip atpažinti hemorojų po nėštumo
Po gimdymo hemorojus gali sukelti įvairaus intensyvumo nemalonius pojūčius. Dažniau minimi šie simptomai:
- kraujavimas tuštinantis;
- patinimas aplink išangę arba tiesiosios žarnos srityje;
- niežėjimas ir dirginimas;
- skausmas, ypač sėdint ar tuštinantis.
Ar hemorojus praeina savaime
Pagal dabartines medicinos žinias daugeliu atvejų hemorojus palaipsniui sumažėja ir praeina be specifinio gydymo. Atsistatymo trukmė priklauso nuo mazgų dydžio, vietos ir simptomų stiprumo – tai gali užtrukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių.
Kartais hemoroidiniame mazge gali susiformuoti kraujo krešulys. Tuomet mazgas tampa kietas ir itin skausmingas. Nors tokia būklė paprastai nėra pavojinga gyvybei, ji gali smarkiai varginti, todėl gydytojas gali pasiūlyti nedidelę, ambulatoriškai atliekamą procedūrą simptomams palengvinti.
Taip pat pasitaiko, kad hemorojus užsitęsia ir tęsiasi kelis mėnesius ar ilgiau. Tokiais atvejais gydytojo konsultacija padeda parinkti tinkamesnį gydymą.
Ką galite daryti namuose, kad palengvintumėte būklę
Daugelis priemonių yra paprastos ir gali padėti sumažinti diskomfortą bei sudaryti sąlygas greitesniam gijimui. Klinikinė patirtis leidžia manyti, kad ypač svarbu mažinti spaudimą tiesiosios žarnos srityje ir vengti vidurių užkietėjimo.
Mažinkite įtampą tuštinantis
Stiprus stūmimas tualete didina spaudimą hemoroidiniams mazgams ir gali pabloginti simptomus. Stenkitės nesėdėti ilgai ir nebandyti „išspausti“ tuštinimosi, jei jis nevyksta lengvai.
Rinkitės daugiau skaidulų
Skaidulos suminkština išmatas ir padeda joms lengviau slinkti žarnynu, taip pat didina jų tūrį. Tai gali padėti tiek gydant, tiek užkertant kelią vidurių užkietėjimui, kuris dažnai apsunkina hemorojaus eigą.
- daržovės ir vaisiai;
- viso grūdo produktai.
Gerkite pakankamai skysčių
Pakankamas vandens kiekis kasdienėje mityboje padeda palaikyti normalią žarnyno veiklą ir mažina užkietėjimo riziką.
Šiltos vonelės
Nemalonius pojūčius dažnai palengvina šiltas vanduo. Galima 10–15 minučių pamirkyti sritį šiltame vandenyje 2–3 kartus per dieną (pvz., vonioje ar naudojant specialią sėdimąją vonelę).
Švelni higiena
Švaros palaikymas padeda išvengti papildomo dirginimo. Paprastai pakanka praplauti šiltu vandeniu ir švelniai nusausinti. Jei naudojate drėgnas servetėles, rinkitės bekvapes, kad mažėtų sudirginimo tikimybė.
Šaltis patinimui mažinti
Esant skausmingam patinimui, gali padėti šaltas kompresas. Dėkite jį per audinį ar rankšluostį, kad tiesioginis šaltis nedirgintų odos.
Priemonės iš vaistinės: ką verta žinoti
Kai kuriems žmonėms papildomą palengvėjimą suteikia nereceptinės priemonės. Vis dėlto, jei žindote ar vis dar esate nėščia, prieš pradedant vartoti bet ką naujo verta pasitarti su gydytoju.
- Išmatų minkštikliai. Jie gali padėti, jei tuštinimasis skausmingas ar įtemptas, nes išmatos tampa drėgnesnės ir lengviau pasišalina.
- Skaidulų papildai. Jie gali būti naudingi, kai vien mitybos korekcijų nepakanka. Skaidulų papildai būna įvairių formų, pavyzdžiui, maišomi su gėrimais.
- Vietinio poveikio priemonės. Kai kurios servetėlės, kremai ar žvakutės gali laikinai sumažinti niežėjimą, skausmą ar uždegimą, veikdamos išoriškai ir (ar) tiesiosios žarnos viduje.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją
Jei simptomai nėra ryškūs, dažnai pakanka namų priemonių ir laiko. Vis dėlto gydytojo konsultacija rekomenduojama, jei:
- skausmas yra stiprus arba vis didėja;
- simptomai nepraeina ir akivaizdžiai nemažėja per kelias savaites;
- aplink išangę apčiuopiate kietą, skausmingą guzelį (tai gali būti su krešuliu susijęs mazgas).
Skubios pagalbos reikėtų kreiptis, jei pasireiškia gausus ar sunkiai kontroliuojamas kraujavimas iš išangės.
Esmė
Hemorojus nėštumo metu ar po gimdymo yra dažnas reiškinys, ypač po gimdymo natūraliais takais. Daugeliu atvejų jis praeina savaime per kelias savaites, tačiau kartais gali užsitęsti ilgiau. Jei paprastos priemonės namuose nepadeda arba simptomai kelia didelį diskomfortą, tikslinga pasitarti su gydytoju dėl papildomų gydymo galimybių.
