Natūralus gimdymas per makštį – dažniausias gimdymo būdas. Jis vyksta be pagalbinių priemonių ar intervencijų, prasidėjus savaiminiam gimdymui. Tokiu būdu gimsta dauguma kūdikių, kai nėštumo laikas jau pilnas.
Kaip vyksta natūralus gimdymas
Natūralus gimdymas dažniausiai prasideda savaime – moteriai prasideda sąrėmiai, kurie pamažu atveria ir suminkština gimdos kaklelį. Gimdos kaklelis turi prasiverti iki maždaug 10 centimetrų, kad kūdikis galėtų judėti gimdymo kanalu.
Pirmieji gimdymo požymiai – gleivių kamščio pasišalinimas, kuris nėštumo metu saugo gimdą nuo infekcijų. Netrukus gali nubėgti vaisiaus vandenys, tačiau kai kurioms moterims tai nutinka jau prasidėjus stipresniems sąrėmiams ar net prie pat gimdymo pabaigos. Sąrėmiams stiprėjant, jie padeda kūdikiui žengti į gimdymo takus.
Gimdymo etapai
- Pirmoji fazė: Sąrėmiai palaipsniui suminkština ir praplečia gimdos kaklelį. Kai gimdos kaklelis visiškai atviras, kūdikis gali keliauti gimdymo kanalu.
- Antroji fazė: Mama pradeda stumti, kad kūdikis galėtų galiausiai gimti.
- Trečioji fazė: Maždaug per valandą po kūdikio gimimo išstumiama placenta – organas, kuris visą nėštumą aprūpino kūdikį deguonimi ir maistinėmis medžiagomis.
Sąrėmių trukmė labai individuali. Pirmą kartą gimdančioms moterims gimdymas dažniausiai trunka nuo 12 iki 24 valandų, o jei tai jau nebe pirmas gimdymas, šis laikas dažnai būna trumpesnis – apie 6–8 valandas.
Kada rekomenduojamas natūralus gimdymas
Daugumai sveikų, pilną laiką išnešiojusių kūdikį besilaukiančių moterų, natūralus gimdymas laikomas saugiausiu ir paprasčiausiu būdu. Tačiau yra tam tikrų situacijų, kai toks gimdymo būdas nerekomenduojamas dėl didesnės rizikos mamai ar kūdikiui:
- Placenta visiškai dengia gimdos kaklelį
- Aktyvus lytinių organų pūslelinės užkratas
- Nesigydytas žmogaus imuniteto nepakankamumo virusas
- Daugiau nei viena ar dvi buvusios cezario pjūvio operacijos ar kitos gimdos operacijos
Šiais atvejais dažniausiai renkamas operacinis gimdymo būdas, siekiant maksimaliai užtikrinti mamytės ir kūdikio saugumą.
Kaip pasiruošti natūraliam gimdymui
Artėjant gimdymui, verta lankyti pasiruošimui skirtus užsiėmimus. Jų metu aptariama, kaip atpažinti gimdymo pradžią, kaip dorotis su skausmu – tiek naudojant kvėpavimo, atsipalaidavimo technikas, tiek aptariant galimus nuskausminimo būdus. Taip pat sužinoma apie galimas komplikacijas, naujagimio priežiūrą, partnerio ar artimųjų pagalbą gimdymo metu.
Prasidėjus sąrėmiams, svarbu ilsėtis, vartoti pakankamai skysčių ir lengvai užkąsti. Patartina kviesti artimuosius ar partnerį, kad padėtų pasiruošti kelionei į gimdyklą. Pozityvi nuotaika ir ramybė labai svarbios, nes stresas, baimė bei įtampa gali lėtinti gimdymo eigą.
Kada vykti į gimdymo įstaigą?
Aktyvaus gimdymo metu sąrėmiai tampa ilgesni, stipresni, dažnesni. Kai pasidaro sunku kalbėti ar judėti per sąrėmius, verta išvykti į ligoninę. Net jei kyla abejonių – geriau nuvykti anksčiau ir būti nuramintai, nei rizikuoti pavėluoti. Taip pasirūpinsite savo ir būsimam kūdikiui svarbiausiais dalykais per vieną svarbiausių savo gyvenimo momentų.
