SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Svorio metimas

Vietnamietiška kava svorio netekimui

Agnė Vaitkutė Paskelbė Agnė Vaitkutė
2025 26 spalio
Kategorija Svorio metimas
0
Vietnamietiška kava svorio netekimui
Share on FacebookShare on Twitter

Susiję įrašai

Geriausia papildų rutina sveikam senėjimui 30-ies, 40-ies ir 50-ies

2026 22 birželio

Ar nuodingųjų gebenių bėrimas yra užkrečiamas, ar gali jis išplisti?

2026 20 birželio

Ar yra ryšys tarp psoriazinio artrito ir Reino sindromo?

2026 19 birželio

Krepšinio statistika, kuri padeda geriau suprasti rungtynes

2026 22 birželio

Vietnamas yra vienas iš kavos gamybos lyderių pasaulyje. Kiekvienais metais šalis iš šio nuostabaus gėrimo pupelių eksporto gauna apie 1 milijardą dolerių.

Vietnamietiška kava visų pirma garsėja savo skoniu ir ypatingu virimo būdu: ant stiklinės uždedamas surenkamas puodelis, susidedantis iš skylėtos lėkštutės, paties puodelio dugne kaip sietelis su skylutėmis pilama smulkiai malta kava, viršus uždengiamas skylėtu presu. Užpildykite vandeniu ir uždenkite dangčiu. Taip vanduo praeina pro kavą ir lašėja į stiklinę.

Vietnamietiškos kavos skonis nenusakomas. kas bandė, supras. Mano nuomone, tai yra pati geriausia kava pasaulyje, jei ji tinkamai paruošta.

Pačiame Vietname yra Dalato miestas, esantis kalnuose 3000 metrų aukštyje. Iš visų pusių jį supa 5000 metrų aukščio kalnai. Klimatas vienodas ištisus metus: 25-28 laipsniai, puiki drėgmė, todėl vietnamiečiai jį vadina amžinojo pavasario miestu.

Aplink miestą plyti arbatos ir kavos plantacijos, prieš šimtą metų atvežtos šalį kolonizavusių prancūzų. Beje, prancūzai šį, šiandien aiškiai matomą, miestą pastatė sau, o prancūzai įgudę plantacijas. Vietovė prie Dalato taip pat išsiskiria dirvožemiu – raudonuoju moliu, kuriame gausu geležies, turinčio didelį poveikį naudingosioms kavos savybėms.

Vietname yra daugybė kavos rūšių, įskaitant garsiąją Chen ir Luwak. Juos galima nusipirkti tiesiai iš Dalato plantacijos. Iš patirties, o aš apkeliavau visą Vietnamą, Dalate yra mažiausios kavos kainos.

Tarp kitų veislių yra viena, kuri verta mūsų dėmesio – „Mins“ kava. Šią kavą, kaip žinia, atrado prancūzai, o išskirtiniai jos bruožai – šlykštus skonis ir svorio metimo efektas vartojant. Šiandien lieknėjimui skirta kava yra populiari ir ją dažnai galima pamatyti parduotuvėse, tačiau galbūt tik Vietname šios kavos pupelių galima įsigyti be priedų ir itin maža kaina.

Agnė Vaitkutė

Agnė Vaitkutė

Sveikos mitybos ekspertė ir sertifikuota mitybos specialistė, besispecializuojanti subalansuotos mitybos sprendimuose siekiant sveikatos tikslų, tokių kaip svorio metimas, energijos atstatymas ar geresnė bendra savijauta. Šiuo metu Agnė yra pagrindinė mitybos skilties autorė sveikatingumo platformoje „Sveikatos Rūmai“. Agnė baigė maisto mokslų ir mitybos bakalauro studijas Vilniaus universitete, o vėliau įgijo magistro laipsnį Londono Karalienės Marijos universitete, kur gilinosi į mitybos planavimą ir metabolizmo valdymą. Studijų metu ji dalyvavo moksliniuose tyrimuose, kurie analizavo, kaip mitybos pokyčiai gali paveikti ilgalaikę sveikatą. Jos straipsniuose ir rekomendacijose akcentuojamas praktinis ir į žmogų orientuotas požiūris į sveiką mitybą. Agnė tiki, kad sveikas maistas neturi būti sudėtingas ar brangus, todėl ji specializuojasi paprastų, lengvai pritaikomų patarimų dalijimu, kurie padeda siekti ilgalaikių rezultatų. Agnė yra sukaupusi didelę patirtį dirbdama su žmonėmis, norinčiais koreguoti savo mitybą metant svorį, valant organizmą ar paprasčiausiai stiprinant imunitetą. Jos tikslas – padėti žmonėms atsisakyti kraštutinių dietų ir atrasti tvarų bei malonų mitybos būdą. Kai ji nerašo straipsnių ar nesupažindina skaitytojų su naujausiais mitybos tyrimais, Agnė mėgsta gilintis į sveikatos ir maisto ryšį, tyrinėti mitybos mitus ir mokytis naujų būdų, kaip maistas gali padėti jaustis geriau kasdien.

Susiję Pranešimai

Sveikata

Geriausia papildų rutina sveikam senėjimui 30-ies, 40-ies ir 50-ies

Paskelbė Sveikatingumas
2026 22 birželio
Dermatologija

Ar nuodingųjų gebenių bėrimas yra užkrečiamas, ar gali jis išplisti?

Paskelbė Karolina Rimkutė
2026 20 birželio
Ligos

Ar yra ryšys tarp psoriazinio artrito ir Reino sindromo?

Paskelbė Lukas Grinčius
2026 19 birželio
Kitas įrašas
Stebuklingas volelis: sveika nugara ir plonas juosmuo per penkias minutes

Stebuklingas volelis: sveika nugara ir plonas juosmuo per penkias minutes

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2026 21 gegužės
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2026 14 gegužės
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2026 4 sausio
Tonzilės

Tonzilės

2026 16 sausio

Geriausia papildų rutina sveikam senėjimui 30-ies, 40-ies ir 50-ies

2026 22 birželio

Ar nuodingųjų gebenių bėrimas yra užkrečiamas, ar gali jis išplisti?

2026 20 birželio

Ar yra ryšys tarp psoriazinio artrito ir Reino sindromo?

2026 19 birželio
Krepšinio statistika, kuri padeda geriau suprasti rungtynes

Krepšinio statistika, kuri padeda geriau suprasti rungtynes

2026 22 birželio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Geriausia papildų rutina sveikam senėjimui 30-ies, 40-ies ir 50-ies
  • Ar nuodingųjų gebenių bėrimas yra užkrečiamas, ar gali jis išplisti?
  • Ar yra ryšys tarp psoriazinio artrito ir Reino sindromo?

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Reklamos ir rėmimo politika
  • Editorial Policy
  • Privatumo politika
  • Taisyklės ir sąlygos

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.