Vandenilio kvėpavimo testas – tai nesudėtinga procedūra, padedanti nustatyti, ar jūsų organizmas neprisitaiko tam tikrų cukrų, ar žarnyne nėra pernelyg daug bakterijų (vadinamo SIBO – plonosios žarnos bakterijų išvešėjimo). Šio tyrimo metu stebima, kaip kinta vandenilio kiekis jūsų iškvepiamame ore, kai išgeriate specialaus cukraus tirpalo. Paprastai žmogaus kvėpavime vandenilio beveik nėra, tad jo padidėjimas gali reikšti organizmo sutrikimus.
Kodėl atliekamas vandenilio kvėpavimo testas
Tyrimas skiriamas tuomet, kai įtariamas tam tikrų cukrų netoleravimas arba išvešėjusios bakterijos plonojoje žarnoje. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės netoleruoja laktozės – pieno cukraus, esančio pieno produktuose. Įprastai laktozė skyla veikiant fermentui laktazei, tačiau jos neturint, laktozė patenka į storąją žarną ir ten suskaidoma bakterijų. Šio proceso metu išsiskiria vandenilis, kuris užfiksuojamas atliekant minėtą testą.
Netolerancija gali būti ne tik laktozei, bet ir kitiems cukrams, kaip fruktozei. Be to, SIBO atveju plonojoje žarnoje padaugėja bakterijų, kurios ima aktyviai skaidyti suvartotus cukrus, o dėl to organizmas gamina daugiau vandenilio. Šis rodiklis irgi nustatomas testuojant kvėpavimą.
Kaip pasiruošti tyrimui
Norint, kad vandenilio kvėpavimo testas būtų tikslus, labai svarbu laikytis keletos taisyklių.
- Neturėtumėte vartoti kai kurių vaistų: antibiotikų, antacidinių ar laisvinamųjų medžiagų, taip pat nereikėtų naudoti išmatų minkštiklių ar bismuto turinčių priemonių.
- Venkite atlikti tyrimus, kuriems reikia žarnyno paruošimo, pavyzdžiui, kolonoskopiją, prieš pat vandenilio kvėpavimo testą.
- Vertėtų laikytis griežtos mitybos likus dienai iki tyrimo. Rekomenduojami tik šie produktai: paprasta balta duona, virti arba kepti balti ryžiai, balti bulvių patiekalai be priedų, skrudinta arba kepta vištiena ar žuvis be prieskonių, vanduo, nesaldinta kava arba arbata.
- Reikia atsisakyti skaidulų turinčių, sunkiai virškinamų maisto produktų: pupelių, grūdų, makaronų, gazuotų, saldintų gėrimų, sviesto ir margarinų.
- Likus 8–12 valandų prieš tyrimą, negalima nieko valgyti ar gerti, net vandens. Jūsų gydytojas patikslins, kada tiksliai pradėti nevalgyti.
- Testo dieną nevaržykite vartojamų nuolatinių vaistų (išskyrus aukščiau nurodytus), bet būtinai informuokite gydytoją apie jų vartojimą. Sergant diabetu gali prireikti pakoreguoti insulino dozę.
- Venkite rūkymo, buvimo šalia rūkančiųjų, kramtomos gumos, burnos skalavimo skysčių ar gaiviklių, nes priešingu atveju tyrimo rezultatai gali būti netikslūs. Taip pat rekomenduojama nesportuoti iš pat ryto prieš atlikdami tyrimą.
Kaip atliekamas tyrimas
Pirmiausia gydytojas paprašys išpūsti orą į specialų maišelį – tai bus pirminis kvėpavimo mėginys. Tuomet reikės išgerti tirpalo su pasirinktu cukrumi. Vėliau kas 15–20 minučių vėl pūsite į maišelį, o gydytojas surinks kiekvieną mėginį tol, kol jūsų organizmas perdirbs tirpalą. Visa procedūra paprastai trunka 2–3 valandas, tad naudinga atsinešti knygą ar užsiimti ramesne veikla.
Ką rodo testo rezultatai
Vandenilio lygis matuojamas dalimis milijonui (ppm). Svarbus rodiklis – ar po cukraus tirpalo suvartojimo vandenilio kiekis kvėpavime padidėjo daugiau nei 20 ppm. Jeigu taip, priklausomai nuo simptomų, gali būti diagnozuojamas tam tikrų cukrų netoleravimas arba bakterijų perteklius plonojoje žarnoje.
Išvada
Vandenilio kvėpavimo testas – neskausmingas, nesudėtingas ir tikslingas būdas įvertinti, ar jūsų organizme nepasireiškia cukrų netoleravimas ar bakterijų išvešėjimas žarnyne. Kad tyrimo duomenys būtų tikslūs, labai svarbu kruopščiai laikytis paruošiamųjų nurodymų ir, kilus klausimų dėl pasirengimo, pasitarti su gydytoju.
