Sausa burna arba kserostomija – tai jausmas, kai burnoje nuolat trūksta seilių. Seilių liaukos paprastai rūpinasi, kad burnos gleivinė būtų drėgna ir švari, tačiau tam tikros situacijos ar sveikatos sutrikimai gali sumažinti seilių kiekį. Toks pojūtis gali pasireikšti retkarčiais, pavyzdžiui, kai organizmas dehidratuoja, tačiau kai burnos sausumas tampa kasdieniu palydovu, reikėtų ieškoti pagrindinės priežasties.
Kserostomijos paplitimas
Sausos burnos problema yra pakankamai dažna – ja skundžiasi kas penktas žmogus. Amžius – vienas iš svarbiausių rizikos veiksnių, nes vyresniems žmonėms ši būklė pasitaiko dažniau.
Kserostomijos simptomai
Aiškiausias simptomas – lipnumo ar sausumo jausmas burnoje, kai kalbant atrodo, jog liežuvis limpa prie gomurio. Tačiau dažnai kartu pasireiškia ir kiti nemalonūs požymiai.
- Blogo kvapo atsiradimas.
- Nuolat perštinti ar skaudanti gerklė.
- Gerklės, burnos ar lūpų skausmas, opos, deginimas.
- Rijimo, valgymo ar kalbėjimo sunkumai.
- Padidėjęs troškulys.
- Sutrinka skonis.
- Išsausėjusi nosis, užkimimas.
- Nepatogumas nešiojant dantis.
Kai kuriais atvejais prie simptomų gali prisidėti ir dantų ėduonis, išsausėjusios akys bei oda, bėrimas, sąnarių maudimas.
Kserostomijos priežastys
Dažniausia priežastis – sulėtėjusi ar pažeista seilių gamyba. Prie to dažnai prisideda tam tikri vaistai, įvairūs sveikatos sutrikimai, gydymas onkologinėms ligoms bei kasdieniai įpročiai.
- Vaistai (pvz., antihistamininiai, dekongestantai, antidepresantai, kai kurie kraujospūdį mažinantys medikamentai, vaistai nuo Parkinsono ligos).
- Lėtinės ligos ir būklės (seilių liaukų akmenys ar uždegimai, diabetas, Alzheimerio liga, insultas, Sjögreno sindromas).
- Spindulinis gydymas galvos ar kaklo srityje, chemoterapija.
- Organizmo dehidratacija.
- Kvėpavimas per burną.
Vaistai, sukeliantys burnos sausumą
Lietuvos vaistinėse nesunku rasti daugybę tiek receptinių, tiek nereceptinių preparatų, kurie gali sukelti šį šalutinį reiškinį. Įspėjimas apie burnos sausumą dažnai būna išvardytas pakuotės informaciniame lapelyje.
Sveikatos sutrikimai, skatinantys burnos sausumą
- Seilių liaukų akmenligė ar uždegimai.
- Cukrinis diabetas.
- Degeneracinės neurologinės ligos.
- Insultas.
- Sjögreno sindromas.
Galimos komplikacijos
- Dantų ėduonis, dantenų uždegimai.
- Skausmingos burnos žaizdelės.
- Lūpų skilinėjimas.
- Grybelinė infekcija burnoje (pienligė).
Sausos burnos nustatymas
Dantų gydytojas apžiūros metu pastebi sausumo požymius – paprastai vidinės žandų ir liežuvio pusės atrodo sausos, šiurkščios. Dažnai tikrinama ir seilių liaukų veikla – naudojamas marlės gabalėlis, siekiant įvertinti drėgmės kiekį. Be to, informatyvu ieškoti išplitusio dantų ėduonies ir periodonto ligų požymių.
Gydymo galimybės
Kovojant su kserostomija svarbiausias tikslas – paskatinti organizmą vėl gaminti daugiau seilių. Taip sumažėja tikimybė išsivystyti dantų ir dantenų ligoms.
Gydymo būdai priklauso nuo priežasties. Jei sausumą sukelia vaistai, gydytojas gali koreguoti dozę arba patarti juos keisti. Jei priežastis slypi kurioje nors lėtinėje ligoje, jos gydymas dažnai pagerina ir burnos būklę.
- Gydytojo išrašyti pastilės ar kiti stipresni preparatai (pvz., sorbitolio pagrindu).
- Seilių gamybą stimuliuojantys vaistai (pvz., cevimelinas, pilokarpinas).
- Operacinis seilių liaukų atstatymas (taikoma retai).
Prevencijos patarimai
Nors visiškai išvengti sausos burnos kartais neįmanoma, tačiau daugelis priemonių padeda sumažinti riziką ir pagerinti savijautą. Reguliari burnos higiena bei profilaktinis apsilankymas pas odontologą – svarbiausi žingsniai.
- Kramtykite becukrę gumą, kad suaktyvintumėte seilių tekėjimą.
- Čiulpti ledo kubelius arba becukrius ledinukus.
- Naudokite burnos skalavimo skystį, pritaikytą sausumui mažinti.
- Stenkitės vengti vaistų, kurie sausina burną, ypač jei tai įmanoma.
- Gerkite vandenį prieš vartodami tabletes – taip lengviau prarysite vaistus.
- Vaistus, sukeliančius sausumą, vartokite dienos metu – naktį burnos būklė blogėja dažniau.
- Miegant naudokitės oro drėkintuvu.
- Visada turėkite lūpų balzamą.
- Gerkite daugiau skysčių.
Vertėtų vengti:
- Rūkymo.
- Gazuotų ir stiprių (ypač alkoholinių) gėrimų.
- Rūgščių, aštrių, sausų ir itin saldžių produktų.
Prognozė
Sausos burnos požymius dažniausiai pavyksta sumažinti skiriant tinkamą gydymą ir pakeitus kasdienius įpročius. Kai kurie žmonės visiškai atsikrato problemos, kitiems pikti simptomai praeina tik pakeitus vaistus ar pašalinus pagrindinę priežastį. Dažnai tenka išbandyti keletą būdų, kol pavyksta rasti geriausią sprendimą. Svarbiausia reguliariai bendrauti su sveikatos priežiūros specialistais.
Kada vertėtų kreiptis į gydytoją?
Kartais burnos sausumas atsiranda visiems, tačiau kai ši būklė tęsiasi ilgai, būtina pasitarti su medikais. Kuo anksčiau gausite pagalbą, tuo mažesnė ilgalaikių komplikacijų rizika.
Klauskite savo gydytojo:
- Kodėl jaučiu burnos sausumą?
- Ar reikia keisti vartojamus vaistus ar jų dozes?
- Gal būtina tirti kitas ligas?
- Kaip dažnai turiu lankytis burnos higienai?
- Kokias priemones siūlote naudoti sausai burnai?
Dar kelios dažnos situacijos
Net jei vartojate pakankamai skysčių, burnos gleivinė gali likti sausa – ypač jei seilių liaukos negali jų pagaminti pakankamai. Tokiais atvejais reikalinga papildoma pagalba ir atidesnė priežiūra.
