Hemorojus (dar vadinamas „pūslėmis“) yra dažna būklė, kai išangės ir tiesiosios žarnos srityje esančios venos išsiplečia ir paburksta. Daliai žmonių simptomai per kelias savaites sumažėja savaime, tačiau iki tol gali varginti skausmas, niežėjimas ar kraujavimas iš tiesiosios žarnos.
Kasdienėje praktikoje dažnai ieškoma paprastų namų priemonių, kurios palengvintų nemalonius pojūčius. Viena iš jų – šiltos vonelės su Epsomo druska (magnio sulfatu) arba vietiškai tepama Epsomo druskos pasta. Toliau – kaip tai atlikti saugiai ir ko nepamiršti.
Kas yra Epsomo druska ir kodėl svarbu jos nesupainioti
Epsomo druska iš išvaizdos gali priminti įprastą valgomąją druską, tačiau jų sudėtis skiriasi. Valgomoji druska yra natrio chloridas, o Epsomo druska – magnio sulfatas.
Pagal dabartines medicinos žinias, klinikinių tyrimų, kurie aiškiai įrodytų Epsomo druskos naudą būtent hemorojui, nėra daug. Vis dėlto ši priemonė įvairiose šalyse tradiciškai naudojama jau seniai, dažniausiai siekiant sumažinti diskomfortą, tempimo jausmą ar sudirgimą, o galimą poveikį neretai siejama su magnio savybėmis.
Kaip pasirinkti tinkamą produktą
Jei Epsomo druską ketinate naudoti kūno priežiūrai ar su sveikata susijusiems tikslams, svarbu pasirinkti būtent Epsomo druską, o ne vonios ar aromatizuotus mišinius. Praktinis patarimas – rinkitės pakuotę, kurioje aiškiai nurodyta, kad produktas tinkamas medicininiam naudojimui arba atitinka farmacinės kokybės reikalavimus.
Epsomo druskos vonelė hemorojaus simptomams palengvinti
Šiltas mirkymas gali padėti nuraminti sudirgusius audinius. Epsomo druska dažniausiai naudojama dviem būdais: įprastoje vonioje arba sėdimojoje vonelėje.
Sėdimoji vonelė ar įprasta vonia – kuo jos skiriasi
Sėdimoji vonelė – tai negilus apvalus dubenėlis, skirtas mirkyti tik tarpvietės ir išangės sritį. Jį galima dėti ant tualeto arba naudoti vonioje. Šis variantas patogus, kai nenorite maudytis pilnai.
Jei renkatės įprastą vonią, prieš procedūrą ją verta kruopščiai išplauti, kad papildomai nedirgintumėte odos. Paprastai pakanka gerai nušveisti ir perplauti švariu vandeniu.
Kaip atlikti procedūrą
- Į vonią įpilkite maždaug 10–13 cm šilto vandens. Vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas, kad nedirgintų odos.
- Į įprastą vonią įberkite apie 2 puodelius Epsomo druskos ir išmaišykite, kol ištirps. Jei naudojate sėdimąją vonelę, dažniausiai pakanka apie 1/2 puodelio (svarbiausia – kad druska ištirptų ir vandens būtų pakankamai mirkyti sritį).
- Atsisėskite taip, kad išangės sritis būtų panirusi vandenyje, ir mirkykite 10–20 minučių.
- Po procedūros švelniai nuskalaukite odą švariu vandeniu ir nusausinkite tapšnojant (netrinkite rankšluosčiu).
Tokias voneles kai kurie žmonės daro iki 3 kartų per dieną. Jei įmanoma, patogu tai atlikti po pasituštinimo, nes tuomet lengviau palaikyti švarą ir sumažinti dirginimą.
Epsomo druskos pasta: alternatyva, jei vonelės netinka
Jei mirkymas nepatogus, kartais pasirenkama vietinė priemonė – Epsomo druskos pasta. Jai dažniausiai naudojamas augalinis glicerinas, kad susidarytų tepama konsistencija.
Kaip pasigaminti ir naudoti
- Nedideliame dubenėlyje sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus augalinio glicerino su 2 valgomaisiais šaukštais Epsomo druskos, kol gausite pastą.
- Užtepkite pastos ant sterilios marlės ar švaraus tamponėlio ir pridėkite prie varginančios vietos.
- Palaikykite 15–20 minučių, tuomet nuimkite ir švelniai nuskalaukite odą, jei reikia.
- Galima kartoti kas 4–6 valandas, kol sumažės diskomfortas.
Jei atsiranda ryškus perštėjimas, stiprus sudirgimas ar paburkimas, priemonę vertėtų nutraukti ir rinktis švelnesnius būdus.
Kada būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą
Nors lengvi hemorojaus atvejai dažnai praeina be specifinio gydymo, yra situacijų, kai geriau neatidėlioti konsultacijos.
- Jei kraujuojate iš tiesiosios žarnos ir tai jums pirmas kartas. Kraujavimas ne visada reiškia hemorojų, todėl svarbu patikslinti priežastį.
- Jei skausmas labai stiprus. Medicinos praktikoje tai gali būti susiję su trombuotu hemorojumi, kai hemorojaus mazge susiformuoja kraujo krešulys. Tokiais atvejais ankstyvas įvertinimas ypač svarbus.
- Jei per maždaug 2 savaites nepajuntate pagerėjimo. Tuomet gali prireikti kitokio gydymo ar procedūrų, kurias parenka specialistai.
Esmė
Hemorojus yra labai paplitęs ir neretai sugyja savaime. Kol simptomai slopsta, šiltos vonelės su Epsomo druska arba trumpalaikis vietinis pastos naudojimas kai kuriems žmonėms gali padėti sumažinti diskomfortą. Vis dėlto, jei simptomai ryškūs, užsitęsia ar atsiranda kraujavimas, saugiausia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
