Nosies ir lūpų raukšlės – tai natūralūs odos įlinkiai, besidriekiantys nuo nosies šnervių iki burnos kampučių. Šios linijos paprastai vadinamos šypsenos arba juoko raukšlėmis. Su amžiumi jos ima ryškėti ir tapti nuolatinės.
Kas yra nosies ir lūpų raukšlės?
Nosies ir lūpų raukšlės dažniausiai išryškėja dėl elastingumo praradimo ir natūralių odos pokyčių, vykstančių su metais. Nors šios raukšlės dažniau matomos vyresniame amžiuje, jos pastebimos ir jaunesniems žmonėms – ypač matant emocijas veide, kai žmogus juokiasi ar šypsosi. Bėgant laikui, šios linijos iš laikino veido bruožo virsta pastoviausiu veido akcentu.
Kaip dažnai pasitaiko šypsenos raukšlės?
Šios raukšlės – įprastas reiškinys tiek moterims, tiek vyrams, nepriklausomai nuo odos spalvos ar gyvenimo būdo. Įprastai, kuo žmogus vyresnis, tuo labiau jos matomos.
Raukšlių simptomai
Nosies ir lūpų raukšlės matomos kaip odos plyšiai nuo nosies kraštų iki burnos kampučių. Jaunystėje šios raukšlelės gali būti matomos tik aktyviai reiškiant emocijas – šypsantis ar juokiantis. Tačiau ilgainiui jos gilėja ir išlieka net tada, kai veidas atsipalaidavęs. Dažniausia jos yra simetriškos, bet pasitaiko ir šiek tiek skirtingo gilumo kiekvienoje pusėje.
Priežastys
Nosies ir lūpų raukšlės ima ryškėti dėl kelių veiksnių, pagrindiniai iš jų:
- Senėjimas. Su metais skruostikauliai atrodo plokštesni, oda praranda stangrumą, nes mažėja kolageno ir elastino kiekis, todėl oda lengviau glemba ir negrįžta į pradinę formą.
- Rūkymas. Rūkymo metu ardomi kolageno ir elastino pluoštai, o tai spartina odos senėjimą ir gilina raukšles.
- Saulės spinduliai. Ultravioletiniai spinduliai lėtai naikina odos palaikomųjų skaidulų tinklą, todėl oda ima greičiau senti.
- Dideli svorio pokyčiai. Staigus svorio sumažėjimas sukelia perteklinės, laisvos odos susidarymą, tačiau priaugus svorio skruostai gali išsipūsti, dar labiau išryškindami labiau matomas raukšles.
Kaip nustatomos nosies ir lūpų raukšlės?
Šios raukšlės pastebimos vizualiai – joms nustatyti nenaudojami jokie specialūs tyrimai ar testai. Tik pats žmogus gali nuspręsti, ar nori spręsti šį kosmetinį klausimą.
Gydymo ir valdymo galimybės
Kai kurie žmonės renkasi kreiptis į specialistus, norėdami sumažinti šių raukšlių matomumą. Galimi būdai apima:
- Botulino toksino injekcijos. Žinomos kaip raukšlių mažinimo injekcijos, jos naudojamos tam tikram raumeniui atpalaiduoti. Tai gali sumažinti raukšlių matomumą keliems mėnesiams.
- Užpildai (derminiai užpildai). Į odą suleidžiama medžiaga prideda apimties ir lygina raukšles. Naudojamos hialurono rūgšties, polilaktinės rūgšties, kalcio hidroksiapatito ar PMMA mikrosferos. Efektas gali išlikti nuo pusės metų iki metų.
- Retinoidai. Ant odos tepami vitamino A dariniai stimuliuoja kolageno gamybą ir ilgainiui gali sumažinti raukšlių ryškumą.
- Procedūros odai stangrinti. Lazerio, ultragarso ar radijo dažnių metodai gali pagerinti odos elastingumą ir sumažinti odos glebumą.
- Chirurginės procedūros. Skruostų ar veido pakėlimo operacijos leidžia patempti ir pertvarkyti odą bei poodinius sluoksnius, sumažinant raukšlių matomumą ilgiau nei neinvaziniais metodais.
Kaip sumažinti nosies ir lūpų raukšlių riziką?
- Rūpinkitės mityba, fiziniu aktyvumu ir miego režimu. Geras gyvenimo būdas teigiamai veikia ir odos sveikatą.
- Venkite odos dirgiklių. Nedėkite ant odos priemonių, kurios sukelia deginimą arba stiprų niežėjimą, nebent jas paskiria gydytojas.
- Saugokite odą nuo saulės. Ultravioletiniai spinduliai ne tik išryškina raukšles, bet ir gali sukelti pigmentinių dėmių ar net odos vėžį.
- Nerūkykite ir venkite pradedant.
- Stenkitės miegoti ant nugaros. Tai padeda sumažinti papildomą tempimą šalia burnos esančiai odai.
- Kasdien naudokite švelnų veido prausiklį ir drėkiklį. Rinkitės priemones, atitinkančias jūsų odos tipą, o dėl rekomendacijų kreipkitės į specialistą.
- Kasdien tepkite apsauginį kremą nuo saulės su ne mažesniu nei SPF 30 faktoriu. Kremą atnaujinkite kas 2 valandas ar dažniau – ypač jei aktyviai judate ar maudotės.
Perspektyvos ir prognozė
Pilnai išvengti nosies ir lūpų raukšlių neįmanoma – tai natūralus odos senėjimo ženklas. Naudojamos priemonės gali sumažinti jų matomumą keliems mėnesiams ar net metams, bet raukšlių šalinimo rezultatai nėra nuolatiniai.
Ką galima daryti namuose?
Norint natūraliai sustiprinti odą aplink burną, verta išbandyti paprastą pratimą:
- Šiek tiek atskirkite lūpas.
- Pirštais švelniai tempkite burnos kampučius atgal link kaklo, lyg norėtumėte prailginti šypseną.
- Stenkitės palaikyti lūpas lygiagrečias viena kitai.
- Išlaikykite poziciją apie 10 sekundžių.
- Atsipalaiduokite ir atleiskite odą.
- Kartokite šį judesį 10–25 kartus.
