Saulės nudegimų pūslės – dažna, bet nemaloni odos reakcija, dažniausiai pasireiškianti po ilgo buvimo saulėje. Tokios pūslės ne tik skauda, bet ir gali gyti savaitę ar ilgiau. Net išnykus, ant odos lieka pakitusių spalvų dėmių, kurios gali išlikti iki metų. Sužinokite, kaip galima užkirsti kelią tokiai reakcijai ir padėti odai atgauti sveiką išvaizdą.
Kas yra saulės nudegimo pūslės?
Saulės nudegimų pūslės atsiranda tada, kai oda patiria stiprią ultravioletinių spindulių žalą. Tokį pažeidimą gali lemti ne tik natūralios saulės spinduliai, bet ir soliariumai. Jei UV spindulių odai tenka daugiau, nei ją gali apsaugoti natūralus pigmentas melaninas, ji nudega smarkiau – ir pradeda formuotis pūslės.
Kaip atrodo tokios pūslės?
Sunkūs nudegimai pasižymi mažomis, balzganos ar permatomos spalvos, skysčio pilnomis pūslelėmis. Jas supanti oda dažnai parausta, gali šiek tiek patinti. Tokios vietos būna jautrios, skausmingos ir linkusios niežėti.
Kokie dar požymiai būdingi?
- Paraudusi ar patinusi oda aplink pūslę
- Galimas intensyvus niežėjimas
- Jautrumas prisilietimui
- Stiprus perštėjimas
Ar saulės nudegimo pūslės pavojingos?
Jeigu po stipraus nudegimo ima pykinti, vartoti norisi vemti, krėtis drebulys ar kyla temperatūra, jaučiatės silpnai ar pastebite labai stiprią pūslių sankaupą – tai rimti simptomai, rodantys, kad organizmas patyrė vadinamąjį „saulės smūgį“. Tokiu atveju reikėtų kreiptis į gydytoją.
Pūslės nė vienu atveju neturėtų būti praduriamos ar nutrinamos, nes taip lengviau išsivysto infekcija. Netinkamai gydant tokias žaizdas, galimas randų susidarymas.
Reikėtų nepamiršti, kad stiprūs nudegimai, ypač jei kartojasi, didina riziką susirgti odos vėžiu vėliau gyvenime.
Kaip gydomos saulės pūslės?
Nors rimtų nudegimų atveju rekomenduojama kreiptis pas specialistą, nesudėtingus atvejus dažniausiai galima gydyti savarankiškai:
- Reguliariai gerkite vandenį – nudegusi oda praranda daugiau skysčių, todėl organizmui reikia papildomos drėgmės.
- Uždėkite vėsų, šlapią kompresą – jis sumažins odos kaitimą ir nuramins perštėjimą.
- Naudokite drėkinančius losjonus su alaviju ar kitomis raminančiomis medžiagomis – jie paspartina gijimą.
- Nespauskite ir neplėškite pūslių. Taip išvengsite uždegimo bei išvystytų randų.
- Venkite buvimo saulėje, kol oda visiškai sugis.
- Esant skausmui ar patinimui, galima vartoti nereceptinius vaistus nuo uždegimo, kurie sumažins nemalonius pojūčius.
- Jei pūslė pratrūko savaime – nuplaukite pažeistą vietą vėsiu vandeniu, užtepkite antibakterinio tepalo ir laisvai apibintuokite sterilios marlės gabalėliu.
- Valydami odą venkite stipraus trynimo, nenaudokite medvilninių diskelių – jų smulkios skaidulos gali prilipti ir sukelti infekciją.
Sunkiais atvejais gydytojas gali paskirti vaistinių tepalų nuo uždegimo ar niežėjimo, kurie padeda greičiau sugrąžinti odos normalumą.
Kaip apsisaugoti nuo nudegimo pūslių?
Pagrindinė prevencija – patikima odos apsauga nuo UV spindulių. Prieš eidami į lauką, tepkitės apsauginiu kremu, kurio SPF – bent 30. Nepamirškite pakartotinai naudoti kremo kas dvi valandas, ypač jei gausiai prakaituojate ar maudotės vandenyje.
- Dėvėkite ilgus, apsaugančius drabužius ir plačiabryles kepures, kurios apsaugos veidą ir kaklą.
- Pasitikrinkite, ar vartojami vaistai (pavyzdžiui, antibiotikai ar tam tikri vaistai nuo spuogų) nedidina jautrumo saulei.
Jei jaučiate, kad nudegote, kuo greičiau atsitraukite į pavėsį ar patalpas, vėsinkite odą vandeniu ir papildykite skysčių atsargas. Ankstesnis reagavimas padeda sumažinti žalos mastą ir užkirsti kelią didesniems odos pažeidimams.
