Adderall ir kofeinas – abu priklauso stimuliuojančių medžiagų grupei. Nedidelis kiekis kofeino, vartojamas kartu su Adderall, paprastai nėra pavojingas, tačiau gausus šių medžiagų derinimas gali sukelti nemalonių ar net kenksmingų reakcijų.
Kuo pavojingas stimuliantų derinimas?
Adderall sudėtyje yra amfetaminų, kurie stipriai veikia centrinę nervų sistemą. Jie dažniausiai skiriami žmonėms, turintiems dėmesio sutrikimų ar sergantiems narkolepsija. Kofeinas, kurio gausu kavoje ir kituose produktuose, taip pat yra stiprus nervų sistemos stimuliatorius. Abu šie preparatai tiesiogiai veikia smegenų veiklą, todėl jų vartojimas kartu sustiprina poveikį ir padidina šalutinių reiškinių tikimybę.
Kas būdinga Adderall poveikiui?
Adderall veikia neurotransmiterius, o vartojant jį pagal paskirtį, pagerėja dėmesys ir susikaupimas. Vis dėlto, priemonės piktnaudžiavimas sukelia euforiją, kartais – psichologinę priklausomybę.
Amfetaminai susiaurina kraujagysles, sukelia širdies ritmo ir kraujospūdžio padidėjimą, pakelia cukraus kiekį kraujyje, išplečia kvėpavimo takus. Dažniausiai pasireiškia tokie pojūčiai kaip galvos svaigimas, pykinimas, galvos skausmas, nemiga ar neramumas.
Ilgai vartojant dideles dozes, išsivysto priklausomybė, o staiga nutraukus – vargina nuovargis, padidėjęs apetitas, nemalonūs sapnai, suirzimas, nerimas, nemiga. Nekreipiant dėmesio į savo sveikatos būklę, Adderall netinka žmonėms, turintiems širdies ar kraujagyslių ligų, taip pat tiems, kurių praeityje buvo žalingų įpročių.
Kofeinas: kaip jis veikia?
Kofeinas aptinkamas ne tik kavos pupelėse, bet ir arbatoje, kakavoje, kolos riešutuose. Puodelyje juodos kavos gali būti nuo 60 iki 150 mg kofeino. Šios medžiagos gausu arbatoje, šokolade, gaiviuosiuose gėrimuose, kur ji dažnai naudojama kaip priedas. Dalis žmonių net nesusimąsto, kokį kiekį kofeino gauna per dieną, o kartais jo siekiama vartojant specialias tabletes.
Kofeinas padeda išlikti budresniam, sumažina mieguistumą, tačiau gali sukelti drebulį, nervingumą – žmonės tai vadina „drebulys nuo kavos“. Taip pat galimas širdies plakimo padažnėjimas, kraujospūdžio šuoliai, galvos skausmai, nemiga ar net nerimo stiprėjimas.
Kofeinas išlieka organizme iki šešių valandų. Pripratę vartotojai gali reikėti vis didesnių dozių, kad pasiektų norimą poveikį. Staiga nutraukus kofeino vartojimą, kai kuriuos užklumpa galvos skausmai, dirglumas, niūrios nuotaikos.
Ar saugu derinti abi medžiagas?
Nors maži kofeino ir Adderall kiekiai nėra laikomi pavojingu deriniu, stimuliuojančių medžiagų kombinuoti specialistai nerekomenduoja. Abi jos gali išprovokuoti nemigą, nerimą ir nemalonų kūno drebėjimą. Derinant šiuos preparatus, gali žymiai paaštrėti nemiga, todėl rekomenduojama rinktis be-kofeino kavą, arbatą ar gėrimus.
Žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių sutrikimų ar linkusiems į nerimo sutrikimus, šių stimuliantų vartojimas kartu kelia didesnę riziką. O jei Adderall vartojamas ne gydytojo paskirtimi ir didesnėmis dozėmis – tai pavojinga sveikatai net ir be jokio papildomo kofeino. Norint išvengti abstinencijos simptomų, būtina vaistus mažinti palaipsniui – visada pasitarus su gydytoju.
Ką verta prisiminti?
- Vartojant Adderall, reikėtų riboti kofeino kiekį kasdienėje mityboje.
- Abu stimuliantai turi šalutinį poveikį širdžiai, sukelia nervingumą ir gali stipriai paveikti miegą.
- Priklausomybė gali vystytis ne tik nuo Adderall, bet ir nuo kofeino.
Rūpinantis savo savijauta ir nervų sistemos balansu, svarbu žinoti, kiek ir kokių stimuliuojančių medžiagų vartojate kasdien.
