Patiriant stresą organizme gali atsirasti hormonų pusiausvyros svyravimų, todėl retais atvejais po menopauzės gali pasirodyti kraujavimas. Ilgalaikis ar stiprus stresas gali keisti makšties gleivinės būklę – ji gali tapti storesnė, plonesnė arba sudirgti, o dėl šių pokyčių kartais išsiskiria kraujas.
Dažniausios kraujavimo po menopauzės priežastys
Stresas paprastai nėra pagrindinis kraujavimo po menopauzės veiksnys. Yra keletas dažnesnių priežasčių, dėl kurių gali pasirodyti kraujavimas ar tepliojimas:
- Gleivinės sustorėjimas – kai estrogeno kiekis per didelis, makšties gleivinė gali tapti per stora ir pradėti kraujuoti.
- Gimdos kaklelio polipai – tai gerybiniai dariniai ant gimdos kaklelio, kurie gali sukelti kraujavimą.
- Makšties gleivinės plonėjimas arba sudirginimas – sumažėjus estrogenų, gleivinė ima džiūti ir gali pradėti kraujuoti arba lengvai sudirgsta.
Kada būtina konsultuotis su gydytoju?
Pastebėjus bet kokį kraujavimą iš makšties po menopauzės, vertėtų nedelsti ir kreiptis į gydytoją – net jei tai tėra vos matomas tepliojimas ar vienas atvejis. Nors dauguma priežasčių – gerybinės, vis dėlto retais atvejais kraujavimas gali būti ir onkologinių ligų požymis.
Ankstyvas ištyrimas leidžia greičiau išsiaiškinti priežastį ir, prireikus, pradėti tinkamą gydymą. Tai ypač svarbu, jei kraujavimo priežastimi tampa rimtesnė liga.
Kaip mažinti streso poveikį organizmui?
Streso valdymas gali padėti pagerinti savijautą ir mažinti galimų sveikatos problemų riziką. Pateikiame kelis paprastus būdus, kaip galite pasirūpinti savo emocine pusiausvyra:
- Atpažinkite, kas sukelia stresą. Apmąstykite, kokios situacijos jus įtempia, ir, jei įmanoma, venkite jų arba ieškokite būdų jas sumažinti.
- Skirkite laiko poilsiui ir mėgstamiems užsiėmimams – malonios veiklos padeda atsipalaiduoti arba bent trumpam nukreipti mintis nuo įtampos.
- Palaikykite gerą miego režimą, nes poilsio trūkumas gali dar labiau sustiprinti emocinį krūvį.
- Kalbėkitės su artimaisiais – dalijimasis išgyvenimais padeda lengviau susidoroti su stresu.
Jei savarankiškai susitvarkyti su įtampa sunku, patartina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą. Kartu su juo galėsite sudaryti jums tinkantį pagalbos planą.
