Karolina Skrebė

Autorius: Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Naujausi straipsniai:
Vitaminas D: vanduo ar aliejus
Vitaminas D: vanduo ar aliejus
2024 20 vasario
Šiaurietiškas ėjimas vs įprastas ėjimas – kas yra sveikiau metant svorį?
Šiaurietiškas ėjimas vs įprastas ėjimas – kas yra sveikiau metant svorį?
2024 19 vasario
Apatinių galūnių kraujagyslių aterosklerozė
Apatinių galūnių kraujagyslių aterosklerozė
2024 18 vasario
Kaip paprastai ir saugiai išvalyti žarnyną nuo toksinų ir atliekų
Kaip paprastai ir saugiai išvalyti žarnyną nuo toksinų ir atliekų
2024 17 vasario
Vulvovaginitas
Vulvovaginitas
2024 16 vasario
Sportinių masažuoklių privalumai sveikatai
Sportinių masažuoklių privalumai sveikatai
2023 19 gruodžio
Kaip geriausia gydyti po nudegimų likusius randus?
Kaip geriausia gydyti po nudegimų likusius randus?
2023 28 lapkričio
Raugėjimas ir pilvo pūtimas: patarimai, kaip juos sumažinti
Raugėjimas ir pilvo pūtimas: patarimai, kaip juos sumažinti
2023 9 lapkričio
Kokia yra geriausia magnio forma miegui
Kokia yra geriausia magnio forma miegui
2023 21 spalio
Ar galite maišyti kreatiną ir proteiną
Ar galite maišyti kreatiną ir proteiną
2023 21 spalio
5 papildai sveikoms kepenims
5 papildai sveikoms kepenims
2023 21 spalio
Ar ledo vonios padeda atsistatyti po treniruočių?
Ar ledo vonios padeda atsistatyti po treniruočių?
2023 18 spalio
Kolagenas – nauda, ​​naudojimas, šalutinis poveikis
Kolagenas – nauda, ​​naudojimas, šalutinis poveikis
2023 14 spalio
Ar turėtumėte vartoti riebalų degintoją – fatburner?
Ar turėtumėte vartoti riebalų degintoją – fatburner?
2023 14 spalio
BCAA vartojimas: ką reikia žinoti?
BCAA vartojimas: ką reikia žinoti?
2023 14 spalio
Ką daro steroidas trenbolonas
Ką daro steroidas trenbolonas
2023 8 spalio
Dianabol: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
Dianabol: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
2023 8 spalio
Turinabolis: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
Turinabolis: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
2023 8 spalio
Augmentin sinusų infekcijai: dozavimas ir šalutinis poveikis
Augmentin sinusų infekcijai: dozavimas ir šalutinis poveikis
2023 7 spalio
Magnio oksidas ar magnio glicinatas: kokie yra skirtumai
Magnio oksidas ar magnio glicinatas: kokie yra skirtumai
2023 4 spalio
Kas yra paradoxine ir ar jis padeda deginti kūno riebalus
Kas yra paradoxine ir ar jis padeda deginti kūno riebalus
2023 4 spalio
Ar berberinas svorio metimui veikia
Ar berberinas svorio metimui veikia
2023 4 spalio
Winstrol [Stanozolol]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
Winstrol [Stanozolol]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
2023 24 rugsėjo
Anavaras [Oxandrolone]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
Anavaras [Oxandrolone]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis
2023 24 rugsėjo
Kas yra uostomasis tabakas – snuff?
Kas yra uostomasis tabakas – snuff?
2023 20 rugsėjo
Kardio ar jėgos treniruotės yra naudingesnės norint numesti svorio?
Kardio ar jėgos treniruotės yra naudingesnės norint numesti svorio?
2023 6 rugsėjo
Moterų ir vyrų kūno indekso skirtumas
Moterų ir vyrų kūno indekso skirtumas
2023 6 rugsėjo
Kaip išvengti palaidos odos numetus svorio?
Kaip išvengti palaidos odos numetus svorio?
2023 6 rugsėjo
Kokie yra penki geriausi baltymai, skirti svorio metimui?
Kokie yra penki geriausi baltymai, skirti svorio metimui?
2023 6 rugsėjo
Kokie yra geriausi čiužinių užvalkalai nuo alergijos?
Kokie yra geriausi čiužinių užvalkalai nuo alergijos?
2023 6 rugsėjo
Pekano riešutai prieš graikinius riešutus: kuris yra sveikesnis pasirinkimas?
Pekano riešutai prieš graikinius riešutus: kuris yra sveikesnis pasirinkimas?
2023 6 rugsėjo
Kas sukelia stresą vaikams?
Kas sukelia stresą vaikams?
2023 5 rugsėjo
Ar yra ryšys tarp vitamino D trūkumo ir KMI?
Ar yra ryšys tarp vitamino D trūkumo ir KMI?
2023 5 rugsėjo
Kas yra kūno pertvarkymas?
Kas yra kūno pertvarkymas?
2023 5 rugsėjo
Ar šaltas dušas tikrai padeda numesti svorio?
Ar šaltas dušas tikrai padeda numesti svorio?
2023 4 rugsėjo
Ar nerimaujate dėl savo vaikų elgesio?
Ar nerimaujate dėl savo vaikų elgesio?
2023 4 rugsėjo
Sveiki užkandžiai diabetu sergantiems žmonėms
Sveiki užkandžiai diabetu sergantiems žmonėms
2023 4 rugsėjo
Ar gerai valgyti daug vaisių norint numesti svorio?
Ar gerai valgyti daug vaisių norint numesti svorio?
2023 4 rugsėjo
Ar jūsų čiužinys palaiko sveiką miegą?
Ar jūsų čiužinys palaiko sveiką miegą?
2023 4 rugsėjo
Ar jums sunku užmigti?
Ar jums sunku užmigti?
2023 3 rugsėjo
1 … 9 10 11 12 13 … 28

Naujausi įrašai

Diabetinė ketoacidozė
Ligos
Diabetinė ketoacidozė: Priežastys, simptomai, gydymas
Ši būklė atsiranda, kai insulino trūksta labai stipriai, todėl ląstelės negali tinkamai pasisavinti gliukozės iš…
Kelio skausmas
Skausmai
Kelio skausmas: Priežastys, simptomai ir gydymo būdai
Kelio skausmas gali pasireikšti visų amžiaus grupių ir lyčių žmonėms, dažniausiai dėl traumų, tokių kaip…
Ginekologai
Sveikata
Ką svarbu žinoti apie ginekologus ir kodėl vizitas pas juos neturėtų būti atidėliojamas?
Ginekologai - gydytojai, kurių specializacija yra moters lytinės ir reprodukcinės sveikatos priežiūra. Nors ši sritis…