Rūpintis tinkama apsauga nuo saulės – ypač svarbu mūsų veido ir kaklo odai. Norint apsaugoti šias sritis, rekomenduojama rinktis plataus...

Akupunktūros ir akupresūros metodai, kai stimuliuojami tam tikri kūno taškai, gali padėti malšinti migrenos simptomus. Panagrinėkime, kaip spaudimo taškų aktyvinimas...

Jausmas, kai dienos metu sunku likti budriems ar net po gero miego nuolat norisi žiovauti, dažnas daugeliui. Tačiau jei mieguistumas...

Reumatoidinis artritas yra lėtinė autoimuninė liga, kurios metu imuninė sistema pažeidžia sąnarius – dažniausiai riešuose, keliuose ar rankose. Šis procesas...

Kelionės dažnai išbando mūsų kūną – ypač, jei turite polinkį į sausų akių sindromą. Ilgi skrydžiai, vėsus ar sausas orų...

Bukalinio riebalų pašalinimo operacija vis dažniau pasirenkama tiems, kurie nori išryškinti savo veido bruožus ir sumažinti skruostų pilnumą. Atliekant šią...

Žindymo prisitvirtinimas (dar vadinamas tiesiog „latch“) – tai procesas, kai kūdikio burna tinkamai apima motinos spenelį ir aplinkinį areolės plotą...

Plauku garbanojimas be karščio tampa vis populiaresniu pasirinkimu, ypač tiems, kurie nori išsaugoti savo plaukų sveikatą. Ar žinojote, kad galima...

Šiandieniniai gyvenimo būdo įpročiai daugumą mūsų priverčia praleisti daugiau laiko uždarose patalpose nei lauko aplinkoje. Tačiau ar kada nors susimąstėme,...

Miegas yra neatskiriama mūsų kasdienybės dalis, tačiau vis dažniau kalbama apie jo įtaką mūsų sveikatai. Viena iš įdomesnių miego aspektų...