Kūno žalingi pasikartojantys veiksmai (BŽPV): kas tai?
Kūno sutelkto pasikartojančio elgesio sutrikimai – tai grupė būklių, kai žmogus instinktyviai kartoja veiksmus, susijusius su savęs priežiūra, tačiau jie lemia kūno...
Psichologija
Atraskite įžvalgas apie žmogaus psichologiją, įskaitant emocinę ir psichologinę gerovę, streso valdymą, asmeninio augimo strategijas, psichologines problemas ir jų gydymo būdus. Skaitykite straipsnius, kurie padės geriau suprasti save ir kitus, atpažinti psichologines problemas ir įveikti iššūkius, susijusius su mentaline sveikata. Čia pateikiama informacija remiasi moksliniais tyrimais ir praktiniais patarimais iš patyrusių psichologų.
306 straipsniai
Naujausi straipsniai
Kaip emocinės traumos atsiliepia kvėpavimo ritmui
Emocinė trauma yra ilgalaikis psichologinis poveikis, kuris dažnai atsiranda dėl sunkių ar stresinių gyvenimo įvykių. Nors emocinės traumos sutrikimai pirmiausia susiję su...
Persivalgymo sutrikimas: požymiai, priežastys ir gydymo būdai
Persivalgymo sutrikimas yra viena dažniausiai pasitaikančių elgesio sutrikimų, kuriam būdingas nuolat kartojamas nevaldomas persivalgymas. Toks elgesys keičia kasdienį gyvenimą, trikdo emocinę savijautą...
Kaip dažnas pykinimas susijęs su emocine būsena
Pykinimas, kurį daugelis iš mūsų yra patyrę vienu ar kitu gyvenimo momentu, dažnai siejamas su fiziniais faktoriais, tokiais kaip gleivinės susierzinimas ar...
Kūno vientisumo tapatumo sutrikimas: simptomai ir gydymas
Kūno vientisumo tapatybės sutrikimas (angl. Body Integrity Identity Disorder, BIID), dar vadinamas kūno vientisumo disforija, yra reta psichikos sveikatos būklė, kai žmogus...
Knygų baimė (biblifobija): apžvalga, priežastys ir gydymas
Bibliophobija – tai stipri baimė, susijusi su knygomis ar jų skaitymu. Ši baimė priskiriama specifinėms fobijoms, kurios yra vienas iš nerimo sutrikimų...
Kaip jūsų organizmas reaguoja į ilgas tylos pauzes
Tyloje žmonės dažnai ieško ramaus prieglobsčio nuo triukšmingo pasaulio. Nors trumpalaikė tyla gali būti atpalaiduojanti, ilgos tylos pauzės gali sukelti įvairias fiziologines...
Bathmofobija (baimė lipti laiptais): simptomai, priežastys ir gydymas
Bathmofobija – tai stipri baimė, apimanti laiptus arba nuolydžius, pavyzdžiui, stačias kalvas ar šlaitus. Terminas kilęs iš graikų kalbos žodžio „bathmo“, reiškiančio...
Kaip stresas veikia jūsų kvėpavimo gylį
Kasdienis stresas yra nuolatinis daugelio žmonių gyvenimo palydovas, bet dažnai nesusimąstome, kaip jis gali paveikti mūsų kvėpavimą. Nors stresas dažnai siejamas su...
Kaip emocinė įtampa keičia širdies ritmą
Emocinė įtampa yra neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalis, tačiau tai turi savo kainą mūsų fizinei sveikatai. Viena iš sričių, kuriai emocinė būsena daro...
Barofobija (baimė gravitacijai): priežastys ir gydymas
Barofobija – tai itin stipri ir dažnai sunkiai paaiškinama baimė, susijusi su žemės trauka. Pats terminas sudarytas iš dviejų graikų kalbos žodžių,...
Vengiančio tipo asmenybės sutrikimas: simptomai ir gydymas
Avoiduojantis asmenybės sutrikimas – tai psichikos sveikatos būklė, dėl kurios žmogus nuolat jaučiasi nevertas, pernelyg jautriai reaguoja į kritiką ir dažnai pasirenka...
Autofobija (Baimė būti vienam): Priežastys ir gydymo būdai
Autofobija – tai būklė, kai žmogų apima intensyvi ir neracionali baimė likti vienam. Toks nerimas gali kilti tiek realiai esant vienam, tiek...
Netipinė depresija: kas tai, simptomai ir gydymas
Atipinė depresija yra depresijos forma, kurios pasireiškimas skiriasi nuo įprastų depresijos požymių. Tokia depresijos rūšis pasižymi tam tikrais išskirtiniais simptomais, tokiais kaip...
Baimes suklysti (atichifobija): priežastys ir gydymas
Atychifobija yra psichologinė būklė, kai žmogus jaučia labai stiprią nesėkmės baimę. Tokia baimė dažnai stabdo nuo naujų veiklų, darbo ar mokymosi išbandymų....