Nėštumo metu hemorojus gali atsirasti tiek išangės viduje, tiek išorėje. Nors ši problema dažnai kelia nemalonių jausmų, ji būdinga daugeliui nėščiųjų ir dažniausiai lengvai suvaldoma namų gydymo priemonėmis. Hemorojus paprastai išnyksta po gimdymo.
Kas yra hemorojus?
Hemorojus – tai išsiplėtusios ir paburkusios venos išangės ar tiesiosios žarnos srityje. Jos gali būti vidinės (tiesiojoje žarnoje) arba išorinės (aplink išangę). Bet kurio tipo hemorojus nėštumo metu yra dažna ir nemaloni būklė, kurią paprastai galima sumažinti paprastomis priemonėmis. Dažniausiai po gimdymo hemorojus savaime susitraukia.
Ar hemorojus nėštumo metu – įprasta?
Nėščioms moterims hemorojus – itin dažnas reiškinys. Jis dažniausiai pasireiškia paskutiniais nėštumo mėnesiais ir gali varginti iki mėnesio po gimdymo. Statistika rodo, kad 30–40% nėščiųjų susiduria su šiuo nemaloniu pojūčiu.
Kaip hemorojus skiriasi nuo išangės įtrūkimo?
Nors hemorojus ir išangės įtrūkimas dažnai pasitaiko nėščioms moterims, tai skirtingos būklės. Hemorojus – patinusios venos ties išange, o įtrūkimas – paviršiaus plyšimas. Abi būsenos gali pasireikšti panašiais simptomais: niežuliu, skausmu, kraujavimu tuštinantis ar nušluosčius. Svarbu paminėti apie bet kokį kraujavimą gydytojui – ypač nėštumo metu, kad būtų atmesta rimtesnė priežastis.
Kas rizikuoja susirgti hemorojumi?
Hemorojus gali paliesti bet ką, tačiau nėščioms moterims rizika ypač išauga. Augantis vaisius ir nėštumo metu vykstantys hormoniniai pokyčiai padidina kraujagyslių apkrovą, todėl atsiranda polinkis hemorojui.
Hemorojus: simptomai
- Skausmingas tuštinimasis
- Niežulys išangės srityje
- Skausmas, atsiradęs vidiniam hemorojui iškritus į išorę (prolapsas)
- Kraujas ant tualetinio popieriaus arba išmatose (dažniausiai pasireiškia iš vidaus esančio hemorojaus)
Pastebėjus kraują išmatose nėštumo metu, visada verta pasitarti su gydytoju.
Kodėl nėštumo metu atsiranda hemorojus?
Pagrindinė hemorojaus vystymosi priežastis – padidėjęs spaudimas dubens srityje ir apatinėje virškinamojo trakto dalyje. Pagrindiniai veiksniai:
- Augantis vaisius, spaudžiantis kraujagysles dubenyje. Tai lėtina krauje esantį kraują, dėl ko venose kaupiasi kraujo perteklius ir jos išsiplečia.
- Padidėjęs kraujo tūris organizme, dėl kurio venos dirba intensyviau, kad galėtų tinkamai cirkuliuoti visą kraują.
- Vidurių užkietėjimas, dažnas nėštumo palydovas. Hormonai lėtina žarnyno judesius, todėl išmatos kietėja, o stanginimasis tik dar labiau suspaudžia hemorojaus kraujagysles.
Kaip diagnozuojamas hemorojus nėštumo metu?
Dažniausiai gydytojas gali nustatyti hemorojų pagal Jūsų pasakojimus apie simptomus. Jei reikia, gydytojas gali apžiūrėti išangės sritį – išorinį hemorojų įprasta pastebėti vizualiai. Vidiniam hemorojui aptikti kartais atliekamas pirštų tyrimas – į tiesiąją žarną įkišamas pirštu su pirštine. Jei reikia, skiriami papildomi ištyrimo būdai, leidžiantys įvertinti tiesiosios žarnos būklę. Nors tyrimai gali būti nepatogūs, jie įprasti ir nesukelia didelio skausmo ar gėdos jausmo – gydytojas juos atlieka nuolat.
Kaip gydomas hemorojus nėštumo metu?
Dažniausiai svarbiausia – žinoti, kaip sumažinti nemalonius simptomus, kol hemorojus palaipsniui savaime praeis po gimdymo.
Kaip įveikti vidurių užkietėjimą
- Kiekvieną dieną suvartokite 25–30 gramų skaidulų.
- Gerkite 8–12 stiklinių vandens kasdien.
- Jei prireikė, gydytojo rekomenduotas vidurius laisvinantis preparatas gali palengvinti situaciją.
Namų priemonės diskomfortui malšinti
- Pažeistą vietą patepkite tyru alavijų ar kokosų aliejumi – tai sumažins skausmą ir palengvins diskomfortą.
- Norint numalšinti niežėjimą ar skausmą, galite naudoti lazdynų ekstraktą.
- Bakenos sodos (šlapios ar sausos) uždėjimas taip pat sumažina niežėjimą.
- Taip pat padeda sėdimoji vonelė ar tiesiog pasėdėjimas šiltoje (apie 5–8 cm aukščio) vandens vonelėje – šiluma gerina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis aplink išangę.
Kaip sumažinti fizinį spaudimą hemorojumi
- Venkite ilgai stovėti ar sėdėti. Geriau pagulėkite ant šono – taip sumažinsite spaudimą dubens venose.
- Sėdėdami naudokite specialią pagalvėlę su išpjova (vadinamąją „žiedinę“ pagalvėlę).
- Nestanginkite ir neužsibūkite tualete – pasistenkite reguliariai tuštintis be įtampos.
Jei namų priemonės nepadeda, gydytojas gali pasiūlyti saugių procedūrų hemorojaus šalinimui, kurios neturės įtakos Jūsų ir kūdikio sveikatai.
Kokie medikamentai skiriami hemorojui gydyti nėštumo metu?
Jei dėl stipraus užkietėjimo hemorojus tampa nepakeliamas, gydytojas gali paskirti vidurių laisvinamųjų, specialių tepalų ar skaidulų papildų. Visada pasitarkite su gydytoju prieš vartodami bet kokius nereceptinius preparatus – tik specialistas tiksliausiai įvertins tinkamiausią ir saugiausią variantą.
Kaip sumažinti hemorojaus riziką nėštumo metu?
Visiškai išvengti hemorojaus ne visuomet pavyks, tačiau galima sumažinti tikimybę susirgti užkietėjimu – o kartu ir hemorojumi. Rinkitės maistą, kuriame gausu skaidulų, per dieną išgerkite pakankamai vandens. Įtraukite Kėgelio pratimus į kasdienę rutiną – jie pagerina kraujotaką tiesiosios žarnos ir išangės srityse.
Kas laukia, jei esate nėščia ir turite hemorojų?
Nors hemorojus gali varginti, dažniausiai šis nemalonumas nėra pavojingas nei mamai, nei kūdikiui. Kartais gimdymo metu hemorojus paūmėja, tačiau dauguma atvejų simptominis diskomfortas pradeda mažėti per kelias savaites po gimdymo.
Kada verta kreiptis į gydytoją?
- Pastebėjote kraujo tuštinantis – dažniausiai tai nėra pavojinga, tačiau kartais kraujavimas signalizuoja rimtesnę problemą, tad būtina pasitarti su gydytoju.
- Patiriate skausmą išangės srityje, kuris nedingsta taikant namų priemones.
- Planuojate vartoti vidurius laisvinančius, minkštiklius, tepalus ar maisto papildus be gydytojo rekomendacijos – nėštumo metu visada reikia gydytojo patvirtinimo.
Ar reikia nerimauti, jei nėštumo metu išsivysto hemorojus?
Daugeliu atvejų šio negalavimo baimintis neverta – svarbiausia žinoti, kaip palengvinti simptomus. Hemorojus gali būti nemalonus, tačiau paprastai nėra pavojingas ir ilgainiui išnyksta savarankiškai.
