Kodėl menstruaciniai įklotai gali sukelti bėrimą?

Higieniniai įklotai daugeliui yra įprasta menstruacijų higienos priemonė, tačiau kartais jų nešiojimas gali sukelti nemalonią odos reakciją – bėrimą ar sudirginimą išorinių lytinių organų srityje. Dažniausiai pasireiškia niežėjimas, paraudimas, patinimas ar deginimo pojūtis. Medicinos praktikoje pastebima, kad vienoms moterims tai nutinka dėl sąlyčio su tam tikromis įkloto medžiagomis, kitoms – dėl šilumos ir drėgmės, kurios sudaro palankesnes sąlygas odos sudirgimui ir mikroorganizmų dauginimuisi.

Kas dažniausiai sukelia bėrimą nuo įklotų

Dažniausia priežastis – kontaktinis dermatitas, kai oda reaguoja į dirginančią ar alergizuojančią medžiagą. Kai sudirginama vulvos (išorinių lytinių organų) oda, tokia būklė neretai apibūdinama kaip vulvos uždegimas (vulvitas).

Įklotai gaminami iš kelių sluoksnių, o kiekvienas jų teoriškai gali prisidėti prie odos reakcijos:

• Apatinis (išorinis) sluoksnis. Dažnai gaminamas iš sintetinių polimerų, naudojamų ir kituose kasdieniuose gaminiuose. Kai kurių žmonių oda į tokias medžiagas reaguoja jautriau.
• Sugerianti šerdis. Paprastai sudaryta iš sugeriančių medžiagų, pavyzdžiui, celiuliozės ir putų struktūrų; kai kuriuose gaminiuose gali būti ir papildomų sugeriančių komponentų (pvz., gelio pavidalo dalelių).
• Viršutinis sluoksnis, besiliečiantis su oda. Būtent jis dažniausiai kontaktuoja su vulvos oda, todėl jo sudėtis ypač svarbi jautrumą turinčioms moterims. Kai kuriuose įklotuose šiame sluoksnyje gali būti ingredientų, naudojamų odos apsaugai ar komfortui didinti.
• Lipnios juostelės ir klijai. Įklotui prilipti prie apatinių naudojami klijai; retais atvejais oda gali būti jautri būtent jiems.

Dar vienas veiksnys – kvapiosios medžiagos. Kai kurioms moterims jos gali tapti dirgikliu, ypač jei oda linkusi į alergines reakcijas ar atopiją. Nors kvapioji dalis dažnai būna įkloto vidiniuose sluoksniuose, jautresnė oda kartais reaguoja ir į nedidelį cheminių medžiagų kiekį.

Pagal dabartines medicinos žinias, ryškesnės alerginės reakcijos į įklotų sudedamąsias dalis nėra dažnos, tačiau lengvesnis sudirginimas pasitaiko. Svarbu ir tai, kad bėrimą gali sukelti ne vien medžiaga: trintis (ypač vaikštant, sportuojant ar dėvint aptemptus apatinius), kartu su šiluma ir drėgme, gali „išprovokuoti“ odos pažeidimą net ir be aiškios alergijos.

Ką daryti, jei atsirado sudirginimas

Gydymas dažniausiai remiasi dirgiklio pašalinimu ir odos nuraminimu. Kartais prireikia kelių bandymų, kol pavyksta suprasti, kas konkrečiai sukėlė problemą.

• Rinkitės bekvapius įklotus. Jei naudojote kvapnius, verta pereiti prie neutralių.
• Dažniau keiskite įklotą. Ilgiau dėvimas įklotas didina drėgmę ir trintį, todėl sudirginimas gali stiprėti.
• Dėvėkite laisvesnius, medvilninius apatinius. Tai gali sumažinti trintį ir pagerinti oro cirkuliaciją.
• Išbandykite kitą gamintoją ar modelį. Jei priežastis – konkreti medžiaga ar klijai, pakeitimas neretai padeda.
• Šiltos vonelės sėdint (sitz vonelė). Šiltas (ne karštas) vanduo 5–10 minučių gali sumažinti perštėjimą ir tempimo pojūtį; po to sritį švelniai nusausinkite, netrinkite.
• Silpno poveikio priešuždegiminis kremas išoriniam naudojimui. Kai kuriais atvejais trumpai gali būti naudojamas nereceptinis hidrokortizono kremas tik išorinėje vulvos srityje. Jo nereikėtų tepti į makšties vidų.

Jei sudirginimas nepraeina ar stiprėja, svarbu jo „neužtempti“. Klinikinė patirtis leidžia manyti, kad pažeista, sudirgusi oda tampa jautresnė ir lengviau reaguoja į natūralius mikroorganizmus, todėl kartais išsivysto antrinės infekcijos, įskaitant grybelines. Tokiais atvejais gali prireikti gydytojo įvertinimo.

Kiek laiko trunka ir kada tikėtis pagerėjimo

Jei bėrimas atsirado daugiausia dėl trinties ar drėgmės ir dirgiklis greitai pašalinamas, būklė neretai pagerėja per kelias dienas. Jei oda ir toliau dirginama, reakcija gali užsitęsti ir tapti ryškesnė, todėl atsistatymas trunka ilgiau.

Kaip sumažinti riziką, kad bėrimas pasikartos

Jeigu įklotai yra jūsų pagrindinė menstruacijų higienos priemonė, sudirginimo tikimybę gali sumažinti keli praktiniai sprendimai:

• Rinkitės paprastesnės sudėties, odai draugiškus įklotus. Kai kurioms moterims geriau tinka įklotai su kuo mažiau dažiklių, kvapiklių ar papildomų sluoksnių.
• Apsvarstykite alternatyvas. Daugkartinio naudojimo medžiaginiai įklotai ar menstruacinės taurelės kai kurioms moterims sukelia mažiau sudirginimo, nes sumažėja kontaktas su klijais ir sintetinėmis medžiagomis.
• Keiskite įklotus reguliariai ir venkite aptemptų apatinių. Tai padeda valdyti drėgmę ir trintį.

Jei kartu atsiranda stiprus skausmas, ryškus patinimas, žaizdelės, pūlingos išskyros, karščiavimas arba simptomai kartojasi kiekvienų menstruacijų metu, tikslinga pasitarti su gydytoju ar akušere-ginekologe – taip galima tiksliau nustatyti priežastį ir parinkti tinkamiausią sprendimą.