Niežintis smakras – gana dažnas pojūtis, kuris gali stipriai erzinti, ypač kai nemalonu niežėjimą susieti su konkrečiu veiksniu. Šis pojūtis atsiranda todėl, kad kūno nervai siunčia signalą į smegenis, reaguodami į išsiskyrusią histaminą – tai imuninės sistemos reakcija po sužeidimo ar alerginės reakcijos.
Galimos niežtinčio smakro priežastys
Dauguma priežasčių, kodėl niežti smakrą, dažnai būna ir kitose veido srityse. Dažniausiai tokį niežėjimą sukelia lengvai pašalinami dirgikliai ar odos būklės:
- Sausa oda
- Sąlytis su dirgikliu
- Alergijos
- Barzdos ar ūsų skutimosi sudirginimas
- Reakcija į vartojamus vaistus
Taip pat kartais niežėjimas būna rimtesnės būklės požymis, pavyzdžiui:
- Astma
- Geležies trūkumo anemija
- Inkstų ligos
- Kepenų ligos
- Nėštumas
- Psichologinis stresas ar įtampa
Kaip sumažinti smakro niežėjimą
Lengvas niežėjimas, kuris nėra lydimas bėrimo ar kitų matomų požymių, paprastai palengvėja nuplaunant veidą ir naudojant švelnų, nealergizuojantį kremą. Tačiau sprendimas priklauso nuo priežasties.
Sausa oda
Jei ant smakro aiškiai matyti pleiskanojančios, sausos odos, verta naudoti drėkinamąjį kremą. Svarbu vengti pernelyg karšto vandens, rūpintis odos higiena, reguliariai prausti veidą. Jei neseniai pradėjote naudoti naują kosmetikos ar veido priežiūros priemonę ir atsirado sausumas ar niežulys, verta ją nutraukti – būtent ji gali būti kaltininkė.
Alergija ar sąlytis su dirgikliu
Niežulys galėjo kilti, jei odą palietė alergizuojanti medžiaga – pavyzdžiui, kosmetika, skalbikliai ar aplinkos alergenai. Svarbiausia – nutraukti sąlytį su potenciliu dirgikliu ir gerai nuplauti veidą, kad pasišalintų alergenų likučiai. Jei reakcija nestiprėja, dažnai užtenka šio paprasto veiksmo.
Vaistų sukeltas niežulys
Kartais niežulys išsivysto pradėjus vartoti naują vaistą ar net nereceptinį preparatą. Dažniausiai tokį šalutinį poveikį gali sukelti tokie medikamentai kaip aspirinas, kai kurie antibiotikai ar stipresni skausmo malšintojai. Jeigu manote, kad niežulys susijęs su nauju vaistu, būtina pasitarti su gydytoju.
Bėrimas ar spuogeliai
Jei niežulį lydi raudonis, bėrimas, šlapiuojančios žaizdelės ar net aknė, vertėtų vengti braižymo – tai gali sustiprinti sudirginimą ar net sukelti infekciją. Paprastai simptomams lengvinti tinka lengvi nereceptiniai tepalai, pavyzdžiui, 1% hidrokortizono kremas, tačiau jo nereikia naudoti ilgai, ypač ant veido.
Smakro niežulys sergant astma
Kartais niežulys smakro srityje išryškėja žmonėms, sergantiems astma – tai gali būti viena iš galimų būsimų priepuolių užuominų. Tokiais atvejais niežulį papildo užsitęsęs kosulys, niežtintis gerklė ar spaudimo jausmas krūtinėje. Tokie simptomai kartais išryškėja net keliasdešimt valandų iki astmos priepuolio.
Kada kreiptis į gydytoją?
Smakro niežėjimas dažniausiai nėra rimtos ligos požymis, ir dažniausiai galima padėti sau namų priemonėmis. Jei simptomai trunka ilgiau, pasikeičia ar prisideda kiti nerimą keliantys požymiai, verta pasitarti su gydytoju – tai padės išvengti galimų komplikacijų ir greičiau sugrąžins komfortą.
