Spuogai ties smilkiniais ar plaukų linija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Ši problema dažniausiai kyla paauglystėje arba hormoninių pokyčių laikotarpiais, tačiau ją lemia ir kasdieniai įpročiai ar aplinkos veiksniai.
Kas sukelia spuogus ties smilkiniais?
Smilkinių srityje besiformuojantys spuogai gali būti susiję su keliomis pagrindinėmis priežastimis:
- Dažnas galvos apdangalų (šalmų, kepurių) dėvėjimas – juos nešiojant, oda sunkiau kvėpuoja ir kaupiasi prakaitas, dėl kurio gali užsikimšti poros.
- Augalinių ar riebių plaukų priežiūros priemonių naudojimas – aliejingi ir sunkūs produktai plaukams neretai užkemša odos poras, ypač jei patenka ant odos prie plaukų augimo linijos.
- Pernelyg intensyvi ar nepakankama higiena, dėl kurios ant odos lieka nešvarumų ir riebalų.
- Hormoniniai pokyčiai (pavyzdžiui, brendimas, nėštumas, menstruacijos), dėl kurių pagerėja riebalinių liaukų veikla.
Pasirinkdami plaukų ar odos priežiūros priemones, atkreipkite dėmesį į užrašus „neriebaluojantis” ar „neužkemša porų”. Tai sumažins spuogų tikimybę.
Kaip atsiranda spuogai?
Odos poros – tai smulkios angos jūsų odoje, pro kurias riebalinės liaukos išskiria sebumą. Ši natūrali medžiaga drėkina ir saugo odą, tačiau jei jos, negyvų odos ląstelių ar nešvarumų susikaupia per daug, poros ima kimštis. Susiformuoja uždegimas; taip atsiranda spuogai, komedonai ar įprastos raudonos dėmelės.
Efektyvus spuogų gydymas smilkiniuose
Nedidelius spuogus šioje veido dalyje paprastai pavyksta įveikti sau namuose. Svarbiausia – švelni higiena ir atsakinga priežiūra. Nusiplaukite veidą drungnu vandeniu ir švelniu prausikliu, venkite trynimo ar odos dirginimo.
Mažinkite rankų kontaktą su veidu. Dažnas lietimas platina bakterijas ir riebalus, tad gali paskatinti ar pasunkinti išbėrimus.
Laikinai atsisakykite įvairių galvos apdangalų bei naujų plaukų ar odos priežiūros produktų, kad sumažintumėte dirginimą. Rinkitės priemones be aliejų, „nekemšančias porų“.
Jei norite pagreitinti gijimą, galite naudoti vaistines priemones su benzoilo peroksidu, salicilo rūgštimi ar alfa hidroksi rūgštimis. Nepopinkite ir nespauskite spuogų – tai padidina infekcijos ar randų tikimybę.
Jei bėrimas sunkėja ar niekaip nepraeina, pasitarkite su gydytoju ar dermatologu dėl individualaus gydymo.
Kokios kitos būklės gali priminti spuogus?
Smilkinių ar kaktos srityje gali pasireikšti ne tik spuogai – šios vietos jautrios ir kitų odos būklių požymiams. Jei bėrimai atrodo neįprasti ar įtariate, kad tai ne paprasti spuogai, svarbu kreiptis į gydytoją, kuris tiksliai nustatys diagnozę.
Svarbiausia žinoti
Spuogus smilkinių zonoje dažniausiai sukelia prakaitas, kosmetikos likučiai, galvos apdangalų nešiojimas ar hormonai. Tinkama higiena bei įpročių pokyčiai dažnai padeda atsikratyti bėrimo per keletą savaičių. Jei abejojate dėl bėrimų pobūdžio ar pastebite, kad jie nepraeina, verta pasikonsultuoti su gydytoju – taip išvengsite komplikacijų ir greičiau atkursite sveiką odą.
