Spuogai ant smakro – dažnas odos rūpestis, su kuriuo susiduria daugelis. Jie formuojasi tuomet, kai poros užsikemša riebalų pertekliumi ir negyvomis odos ląstelėmis. Smakro srityje užsikimšimai išsivysto iš riebalų ir odos sankaupų, trukdančių ląstelėms pasišalinti natūraliai.
Kas sukelia spuogus ant smakro?
Bene pagrindinis veiksnys – hormonai. Ypač svarbų vaidmenį vaidina androgenai, skatinantys riebalų (sebumo) gamybą, dėl ko poros ima kimštis. Dėl hormonų svyravimų spuogai labiau linkę pasirodyti paauglystėje, tačiau ši problema gali tęstis ir suaugusiems, ypač jei moters organizmas išskiria daugiau androgenų ar sergama tokiomis ligomis kaip policistinių kiaušidžių sindromas.
Moterys dažnai pastebi, kad prieš menstruacijas arba jų metu smakro ir žandikaulio srityje pablogėja odos būklė – tai susiję su natūraliu hormonų lygio kitimu.
Kiti galimi bėrimo sukėlėjai
Nors dažniausia priežastis – spuogai, panašūs bėrimai gali būti ir dėl kitų odos problemų. Pavyzdžiui, rožinė dažnai pasireiškia raudoniais, matomomis kraujagyslėmis ir pūliniais, primenančiais spuogus – ypač smakro ar veido centrinėje dalyje. Tuo tarpu įaugę plaukeliai – dažnesni besiskutantiems, bet pasitaiko ir visiems. Kai plaukas auga ne išorėn, o į vidų, atsiranda paraudimas, patinimas, niežėjimas ir pustulės.
Kaip atsiranda uždegimas?
Kartais į užsikimšusią porą patenka ir odos paviršiuje gyvenančios bakterijos. Dėl to atsiranda būdingi požymiai: paraudimas, patinimas, gali susiformuoti pūlinukas arba net cistiniai spuogai – priklausomai nuo uždegimo stiprumo ir bakterijų kiekio.
Spuogų gydymo galimybės
Yra daug priemonių, padedančių kovoti su smakro spuogais. Lengvos formos bėrimai – vos keli spuogiukai ar mažos pūslelės – dažniausiai suvaldomi naudojant nereceptinius kremus ar gelius, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties arba benzoilo peroksido. Šios medžiagos sausina bėrimus, slopina uždegimą ir padeda išvalyti poras – efektas pastebimas per keletą dienų ar savaičių.
Jei bėrimų daug, jie nusiteikia ilgai arba tampa skausmingi, gali būti reikalinga odos gydytojo konsultacija ir stipresni gydymo būdai. Gydytojas gali parinkti tinkamiausią metodiką pagal konkrečią jūsų odos būklę.
Praktiniai patarimai spuogų priežiūrai
- Venkite liesti ar spausti bėrimus – taip sumažinsite infekcijos riziką.
- Kasdien valykite veidą švelniu prausikliu.
- Rinkitės nekomedogenines priemones, kurios nekemša porų.
- Stenkitės neliesti veido nešvariomis rankomis ir reguliariai keiskite pagalvių užvalkalus.
Panašios odos priežiūros taisyklės tinka ir esant rožinei ar įaugusiems plaukeliams. Rožinės atveju gali prireikti specialių vaistų, padedančių sumažinti paraudimą. Įaugusių plaukelių galima išvengti laikantis tinkamų skutimosi įpročių ir kruopščiai drėkinant odą.
Kaip išvengti spuogų atsiradimo?
Pagrindinė prevencija yra reguliari ir švelni odos priežiūra. Tai padeda apsaugoti nuo bėrimų ir skatinti sveikesnę odos išvaizdą.
Išvados
Smakro srityje atsirandantys spuogai – itin dažnas ir gydomas reiškinys. Svarbiausia – atrasti sau tinkamas priemones bei, prireikus, pasikonsultuoti su odos specialistu. Tinkama priežiūra ir atidumas padės išlaikyti švarią ir sveiką odą.
