Daugelis galvoja apie kasdienę kūno higieną, tačiau dažnai pamiršta tokį mažą plotelį kaip bambą. Paaiškėja, kad ši nedidelė kūno dalis – tikras bakterijų „namai“, kuriems reikia nuolatinės priežiūros.
Kodėl verta pasirūpinti bamba
Bamba, kaip ir kitos odos raukšlės ar nišos, puikiai kaupia nešvarumus, prakaitą bei odos likučius. Kai kurie tyrimai rodo, kad vidutinėje bamboje gali gyventi kelios dešimtys skirtingų bakterijų rūšių. Šiltas ir drėgnas mikroklimatas tampa puikia terpė mikrobams daugintis, todėl praleidus šią vietą higienos rutinoje gali kilti įvairių nemalonių problemų.
Kaip ir kada valyti bambą
Paprastai rekomenduojama bambą papildomai išvalyti kartą per savaitę. Tačiau valymo būdas priklauso nuo jūsų bambos formos – ar ji įlinkusi, ar išsikišusi.
Valymas įlinkusios bambos („innie“)
- Prieš dušą ar vonią paimkite vatos lazdelę, sudrėkinkite ją medicininiu spiritu ir švelniai prabraukite per bambos vidų. Jei lazdelė pasidaro purvina, pakeiskite ją nauja.
- Valykite tol, kol vatos lazdelė lieka švari.
- Po valymo dar viena švaria, vandeniu sudrėkinta vatos lazdele pašalinkite spirtą – taip apsaugosite odą nuo išsausėjimo.
- Po maudynių gerai nusausinkite bambą – galite naudoti tam skirtą sausą vatos lazdelę, rankšluosčio kampą ar šluostę.
- Kūno kremus tepant stenkitės vengti bambos srities, nes papildoma drėgmė gali paskatinti bakterijų dauginimąsi.
Valymas išsikišusios bambos („outie“)
- Per dušą užtenka drėgna šluoste ar rankšluosčiu švelniai perbraukti bambą su muilu.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite muilo likučius.
- Išėję iš dušo, sausai nušluostykite bambos paviršių.
- Ant sausos bambos galite švelniai užtepti kūno pienelio arba losjono.
Jei turite bambos auskarą
Įsivėrus auskarą, pirmiausia reikia laikytis specialių pirminio gydymo ir priežiūros nurodymų, kuriuos pateikė auskarą įvėręs specialistas, kad išvengtumėte infekcijų.
Jei auskaras jau pilnai sugijęs, bambą galima valyti kaip įprasta pagal jos tipą – tiek įlinkusios, tiek išsikišusios bambos atveju. Papildomai galima praskalauti auskaro vietą vatos diskeliu, suvilgytu sūraus vandens tirpalu (1/4 arbatinio šaukštelio jūros druskos į stiklinę virinto ir atvėsinto vandens). Jei nenorite ruoštis tirpalo patys, galite įsigyti izotoninio fiziologinio tirpalo vaistinėje.
Ką gali sukelti nevaloma bamba
Neskiriant dėmesio bambos švarai, gresia įvairios sveikatos problemos. Štai keletas dažniausių:
- Mielinė infekcija. Dėl drėgmės ir šilumos šioje kūno vietoje greitai dauginasi bakterijos ir grybeliai, todėl gali atsirasti mielių infekcija.
- Nemalonus kvapas. Prakaito, odos ląstelių, riebalų ir dulkių sankaupos ilgainiui pradeda skleisti nemalonų kvapą, net jei nėra aiškios infekcijos.
- Bambos akmenėliai. Kai negyvos odos ląstelės ir riebalai susijungia, gali formuotis vadinamieji bambos akmenėliai (navel stones) – juodai patamsėjusias, sukietėjusios masės, primenančios inkštirus. Tokius akmenėlius dažnai ištraukiama pincetu.
Pagrindinė žinia
Nors dažnai bambą pamirštame prižiūrėti, verta ją kruopščiai išvalyti bent kartą per savaitę. Tokia paprasta higienos detalė padės išvengti nemalonių kvapų, infekcijų ar kitų sveikatos sutrikimų.
