Psoriazė yra lėtinė autoimuninė uždegiminė liga, kuri šiandien vis dar neturi gydymo, galinčio visiškai ją išgydyti. Tačiau įvairūs šiuolaikiniai metodai gali padėti slopinti simptomus ir ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę.
Kas yra psoriazė ir kodėl ji vystosi
Ši liga dažniausiai atpažįstama pagal odos pakitimus, tačiau psoriazė iš tikrųjų veikia visą organizmą ir sukelia uždegimą įvairiose sistemose. Vieną kartą pasireiškusi, psoriazė tampa nuolatine būkle, kurią galima kontroliuoti, bet visiškai panaikinti paprastai nepavyksta.
Nors pats susirgimas retai trumpina gyvenimo trukmę, žmonės, sergantys psoriaze, dažniau susiduria su įvairiomis kitomis sveikatos problemomis, kuriomis rizika yra didesnė palyginti su nesergančiaisiais.
Kokios kitos ligos dažniau paliečia sergančius psoriaze
Sergančiuosius psoriaze dažniau nei įprastai lydi autoimuniniai sutrikimai bei kitos lėtinės ligos, tokios kaip:
- reumatoidinis artritas
- celiakija
- Krono liga ir kiti žarnyno uždegimai
- išsėtinė sklerozė
- vilkligė
- autoimuninis skydliaukės uždegimas
- Sjögreno sindromas
- alopecija arba autoimuninis plaukų netekimas
- buliozinis pemfigoidas
Be autoimuninių ligų, psoriaze sergantiems žmonėms taip pat dažniau pasireiškia:
- nutukimas
- medžiagų apykaitos sindromas
- 2 tipo diabetas
- arterinė hipertenzija
- širdies bei kraujagyslių ligos
- aukštas cholesterolio lygis kraujyje
- nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga
- uždegiminiai ir kraujagyslių sutrikimai
- psichologiniai sunkumai – dažniau pasitaiko depresija ar nerimas
Psoriazės valdymo galimybės ir gydymo būdai
Nors išgijimo galimybės nėra, įvairūs vaistai ir terapijos leidžia sumažinti simptomus, pailginti pagerėjimo periodus ir palengvinti ligos eigą. Kartais prireikia kombinuoto gydymo plano, kai derinamos kelios priemonės.
Dažniausi psoriazės gydymo būdai:
- šviesos terapija (fototerapija)
- vietinio poveikio ar geriami kortikosteroidai
- tazarotenas (vietinis retinoidas)
- anglies derva
- vitamino D analogai (sintetiniai, neveikiantys kalcio kiekio kraujyje)
- imunosupresantai (pavyzdžiui, ciklosporinas)
- retinoidai
- metotreksatas
- biologiniai vaistai
- geriamieji PDE4 inhibitoriai (mažina ląstelių atsinaujinimą)
- geriamieji TYK2 inhibitoriai (slopina tam tikrų imuninės sistemos ląstelių aktyvinimą)
Terapija visada parenkama individualiai, priklausomai nuo simptomų sunkumo, pažeistų kūno vietų, kitų sveikatos būklių ir gyvenimo būdo. Jei pažeidžiami sąnariai arba pastebimas stiprus uždegimas kitose srityse, gali būti rekomenduojama pasikonsultuoti su reumatologu.
Ką galite padaryti patys: gyvenimo būdo pokyčiai
Tinkamas gyvenimo būdas gali stipriai pagerinti psoriazės eigą. Pagrindiniai rekomenduojami pokyčiai, kurie padeda ne tik sergant psoriaze, bet ir sumažina uždegimą visame organizme:
- palaikyti normalų kūno svorį
- turėti subalansuotą mitybą
- reguliariai mankštintis
- mesti rūkyti
- vengti alkoholio
- mokytis valdyti stresą
Stresas, nepalankūs mitybos įpročiai ar žalingi įpročiai gali papildomai paskatinti ligos paūmėjimus. Kai kurių žmonių būklę gali pabloginti virusinės infekcijos ar net specifiniai maisto produktai, todėl verta stebėti savo savijautą ir aptarti pastebėjimus su gydytoju.
Pabaigai
Psoriazė – tai visam gyvenimui trunkanti liga. Nors jos visiškai išgydyti kol kas neįmanoma, šiuolaikinės gydymo galimybės leidžia daugeliui žmonių gyventi visavertį gyvenimą ir slopinti pagrindinius simptomus.
Gydytojų paskirtos terapijos bei atsakingas požiūris į gyvenimo būdą padeda ne tik pažaboti ligą, bet ir sumažinti kitų lėtinių sutrikimų riziką. Daug dėmesio skiriant savo sveikatai ir emocinei būklei, galima sumažinti uždegimus bei išvengti ligos atkryčių.
