Perimenopauzės metu mėnesinės gali stipriai pakisti – vieną mėnesį jos gali pasirodyti įprastu ritmu, kitą – visiškai sutrikti ar net praleisti. Taip nutinka dėl natūralių hormonų svyravimų, kurie vyksta kūnui artėjant prie menopauzės.
Kaip keičiasi mėnesinių ciklas perimenopauzės metu
Artėjant menopauzei, hormonų – estrogeno ir progesterono – lygiai, kurie iki tol nuosekliai svyruodavo su kiekvienu ciklu, pradeda kisti nenuspėjamai. Dėl to mėnesinės tampa vis mažiau prognozuojamos.
- Nereguliarios: Kraujavimas prasideda bet kuriuo metu – ciklas gali būti labai trumpas arba, priešingai, gerokai užsitęsti.
- Dažnesnės ar retesnės: Mėnesinės gali pasikartoti vos po kelių savaičių, o kartais užtrunka mėnesį ar ilgiau, kol prasideda kitas kraujavimas.
- Laikinai išnyksta: Kartais mėnesinės visai neateina, tačiau tai dar nereiškia, kad prasidėjo menopauzė – ją galima patvirtinti tik tada, kai mėnesinės nevyksta ištisus metus.
- Labai stiprios arba silpnos: Vieną mėnesį kraujavimas gali būti toks gausus, kad vos spėjate keisti higienos priemones, o kitą – vos pastebimas ar atrodo tik kaip dėmės.
- Trumpesnės ar ilgesnės: Kraujavimas gali trukti tik vieną ar dvi dienas, tačiau pasitaiko ir savaičių trukmės mėnesinių.
Kodėl atsiranda šie pokyčiai?
Prieš menopauzę kiaušidės vis rečiau išskiria kiaušinėlius, todėl ovuliacija tampa nereguliari. Kartu vis dažniau kinta ir mažėja hormonų lygis. Šių hormonų pokyčiai lemia ciklo sutrikimus ir kitus organizmo pojūčius.
Kiti dažni perimenopauzės simptomai
- Krūtų jautrumas
- Didėjantis kūno svoris
- Galvos skausmai
- Koncentracijos sunkumai ir užmaršumas
- Raumenų skausmai
- Šlapimo takų infekcijos
- Nuotaikų pokyčiai
- Sumažėjęs lytinis potraukis
Simptomai gali tęstis ne tik perimenopauzės metu, bet išlikti ir prasidėjus menopauzei.
Kada būtina pasikonsultuoti su gydytoju?
Nors ciklo pakitimai šiuo laikotarpiu yra įprasti, kai kurie kraujavimo pobūdžio pokyčiai turėtų būti aptarti su gydytoju. Kreipkitės, jeigu pastebite:
- Ypatingai gausų kraujavimą, kai per valandą tenka keisti kelias higienos priemones
- Mėnesinės kartojasi dažniau nei kas tris savaites
- Kraujavimo trukmė ilgesnė nei įprastai
- Atsiranda kraujavimas tarp ciklų ar po lytinių santykių
Apibendrinimas
Pereinant perimenopauzę, mėnesinių ciklas tampa vis mažiau reguliarus, o vėliau, prasidėjus menopauzei, menstruacijos visiškai išnyksta. Jeigu pastebite netikėtus kraujavimo pokyčius ar kitus naujus simptomus, verta pasikalbėti su gydytoju. Atviras pokalbis apie visus pasikeitimus padės sudaryti tinkamiausią priežiūros planą.
