Imuninė sistema yra natūralus organizmo apsauginis barjeras, padedantis apsiginti nuo bakterijų, virusų ir kitų į organizmą patenkančių svetimų medžiagų. Kartais ši sistema ima veikti ne taip efektyviai, todėl žmogus tampa imlesnis įvairioms ligoms.
Kas yra imuninės sistemos nusilpimas
Kai imuninė sistema negali tinkamai atlikti savo apsauginės funkcijos, žmogus vadinamas imunokomprimuotu. Tokia būklė gali atsirasti dėl pačių įvairiausių priežasčių.
- Kraujo ligos, tokios kaip leukemija, limfoma ar mieloma
- Tam tikri gydymo būdai, pavyzdžiui, vėžio terapija, ilgesnės steroidų vartojimo schemos arba kiti imunitetą silpninantys vaistai
- Lėtinės ligos – pavyzdžiui, cukrinis diabetas ar inkstų nepakankamumas
- Amžius: vyresni žmonės dažnai yra imlesni infekcijoms
- Išplitusi arba negydyta ŽIV infekcija
Kaip išlikti sveikiems nusilpus imuninei sistemai
Susilpnėjusi imuninė sistema padidina tikimybę susirgti rimtomis komplikacijomis. Tačiau yra būdų, kaip sumažinti šią riziką.
- Nuo užkrečiamų ligų apsaugoti gali skiepai.
- Venkite artimo kontakto su žmonėmis, sergančiais aktyviomis infekcijomis.
- Reguliariai pasitikrinti sveikatą ar atlikti būtinus tyrimus, pavyzdžiui, dėl COVID-19, gali padėti anksti pastebėti pavojus.
- Svarbus ir subalansuotas maistas, kuris stiprina viso organizmo atsparumą.
Šių paprastų rekomendacijų laikymasis gali padėti geriau pasirūpinti savo sveikata. Jeigu gyvenate su imunokomprimuotu žmogumi ar artimasis susilpnėjusiu imunitetu – šie patarimai taip pat padės apsaugoti jį nuo infekcijų ir kitų sveikatos grėsmių.
