Ar galima valgyti medų nėštumo metu?
Medus dažnai kelia klausimų besilaukiančioms mamoms, ypač kai svarstoma, ką galima saugiai įtraukti į savo mitybą. Gera žinia ta, kad medus yra...
Nėštumas
Nėštumas – tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, apimantis vaisiaus vystymąsi, motinos organizmo pokyčius ir pasiruošimą gimdymui. Šioje tinklaraščio kategorijoje pateikiama patikima, mediciniškai pagrįsta informacija apie nėštumo eigą nuo pastojimo iki gimdymo. Aptariami fiziniai ir emociniai pokyčiai, vaisiaus raida pagal trimestrus, mitybos ir gyvenimo būdo rekomendacijos, dažniausi negalavimai bei jų valdymas. Taip pat nagrinėjami nėštumo tyrimai, galimos komplikacijos ir situacijos, kada būtina kreiptis į sveikatos priežiūros specialistus. Turinys skirtas padėti saugiai ir sąmoningai išgyventi nėštumą.
200 straipsniai
Naujausi straipsniai
Ar dažni Braxton-Hicks sąrėmiai kelia susirūpinimą?
Artėjant gimdymui, kūnas ima ruoštis didžiajai akimirkai – ir dažnai šias pasiruošimo repeticijas pajaučiame kaip Braxton-Hicks susitraukimus. Tai normalus nėštumo palydovas, tačiau...
Plaukuotas pilvas nėštumo metu: ar tai normalu?
Nėštumo metu moterys dažnai pastebi, kad kūno plaukuotumas padidėjo – ypač ten, kur anksčiau plaukelių beveik nebuvo. Dažniausiai ši permaina pasireiškia pilvo...
Kiek greitai po gimdymo galima vėl pastoti?
Po gimdymo daugelis moterų netrukus pamąsto apie galimybę susilaukti dar vieno kūdikio – ypač jei nori, kad vaikai augtų panašaus amžiaus. Tačiau...
Braxton-Hickso sąrėmiai ar tikrieji sąrėmiai: kaip atskirti?
Dažna būsima mama paskutinėmis nėštumo savaitėmis pajunta pilvo susitraukimus, kurie kartais gali suklaidinti – ar tai jau gimdymas, ar tik kūno repeticija?...
Epsomo druskos vonių nauda nėštumo metu
Druskos vonios su Epsom druska neretai padeda numalšinti įvairius nėštumo metu pasireiškiančius nemalonius simptomus, tokius kaip raumenų įtampa ar nevirškinimas. Svarbu rinktis...
Galvos skausmai po nėštumo
Galvos skausmai po gimdymo – dažnas reiškinys, galintis trikdyti kiekvieną naują mamą. Šis negalavimas gali pasireikšti skirtingomis formomis: įtampos, sinusų, migreniniais ir...
Laiškas jaunajai sau po nevaisingumo diagnozės
Gal ir netapsi pasakų princesė, bet tavo stiprybė primins tikrą superheroję. Kas laukia ateityje Brangioji, Ne taip seniai tau atrodė, kad bene...
Pirtis nėštumo metu: saugumas ir galimos rizikos
Daugelis besilaukiančių moterų svajoja apie atokvėpio akimirkas ir šilumą, o mintis pasimėgauti sauna atrodo kaip malonus būdas atsipalaiduoti ir sumažinti nugaros ar...
Kada verta sunerimti dėl griuvimų nėštumo metu
Nėštumas keičia ne tik moters kūną, bet ir eigos būdą, kitaip sakant – net ėjimas tampa kitoks. Dėl augančio pilvo keičiasi svorio...
Lamazo kvėpavimo technika
Lamazės kvėpavimo metodas yra viena iš gerai žinomų natūralaus gimdymo pasirengimo technikų, kuri padeda moterims lengviau ištverti gimdymo procesą. Dar XX a....
Degintis nėštumo metu: ar tai pavojinga?
Nėštumo pradžioje, kai laukiausi pirmosios dukters, su vyru svarstėme atostogas šiltuose kraštuose ir kaip nors pasiruošti saulės vonioms. Žiemos metu mano oda...
6 aiškūs artėjančio gimdymo požymiai
Artėjant gimdymui, moters kūnas pradeda siųsti vis daugiau signalų apie pasiruošimą naujos gyvybės atėjimui. Nors kiekviena nėštumo ir gimdymo patirtis yra unikali,...
Kas yra spontaniškas gimdymas per makštį?
Natūralus gimdymas per makštį – dažniausias gimdymo būdas. Jis vyksta be pagalbinių priemonių ar intervencijų, prasidėjus savaiminiam gimdymui. Tokiu būdu gimsta dauguma...
Priešlaikinio gimdymo priežastys
Priešlaikinio gimdymo rizika kelia daug klausimų ir nerimo būsimoms mamoms. Šiuolaikinės medicinos dėka yra įvairių tyrimų, galinčių padėti įvertinti riziką ir laiku...