SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Psichologija

Gėlės biure gerina savijautą

Eglė Jatulytė Paskelbė Eglė Jatulytė
2026 19 sausio
Kategorija Psichologija
0
Gėlės biure gerina savijautą
Share on FacebookShare on Twitter

Šveicarijos ir Norvegijos mokslininkai padarė išvadą, kad kambarinių augalų buvimas biuro patalpose ne tik puošia interjerą, bet ir daro kolektyvą sveikesnį. Ekspertai įsitikinę, kad „žaliuose“ biuruose darbuotojai serga daug rečiau.

Šio teiginio pagrindas buvo eksperimento, kuriame dalyvavo 385 biuro darbuotojai, kurie savo darbo vietoje buvo apsupti kambarinių gėlių ir buvo stebima jų būklė, duomenys. Tyrėjai pastebėjo, kad tarp savanorių sumažėjo nuovargis ir pagerėjo nuotaika.

Be to, augalų gebėjimas prisotinti orą deguonimi ir sugerti anglies dvideginį prisidėjo prie savijautos pagerėjimo, kosulio, gerklės sausumo ir galvos skausmo.

Patys eksperimento dalyviai pastebėjo teigiamą nuotaiką ir padidėjusį optimizmą – tikėjimas gydomąja gamtos galia išgelbėjo nuo bliuzo.

Susiję įrašai

Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys

Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys

2026 1 balandžio
Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai

Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai

2026 1 balandžio

Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums

2026 1 balandžio

Ar galiu valgyti cukrų, jei mane vargina rūgšties refliuksas?

2026 1 balandžio

Skandinavijos mokslininkų išvadas patvirtino ir amerikiečių kolegos, atlikę panašų eksperimentą su biure kompiuteriais dirbančiais darbuotojais. Remiantis stebėjimų rezultatais, paaiškėjo, kad būdami augalų apsuptyje darbuotojai rečiau patyrė stresą, o produktyvumas išaugo 12 proc.

Eglė Jatulytė

Eglė Jatulytė

Psichologė, emocinės sveikatos specialistė ir sertifikuota kognityvinės elgesio terapijos (KET) praktikė. Eglė siekia padėti žmonėms suprasti savo emocijas, įveikti kasdienius iššūkius ir kurti prasmingesnius santykius su savimi bei aplinkiniais. Eglė baigė psichologijos bakalauro ir magistro studijas Vilniaus universitete, vėliau gilino žinias kognityvinės ir elgesio terapijos srityje Londono King’s koledže. Ji specializuojasi streso valdymo, nerimo, depresijos ir tarpasmeninių santykių temose, taip pat aktyviai dirba švietimo srityje, rašydama straipsnius ir vesdama seminarus. Eglės straipsniuose skaitytojai ras moksliškai pagrįstą informaciją, praktiškus patarimus ir motyvuojančias įžvalgas, kaip pagerinti savo emocinę gerovę bei atrasti vidinę ramybę.

Susiję Pranešimai

Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys
Odontologija

Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys

Paskelbė Simona Petrauskienė
2026 1 balandžio
Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai
Ligų simptomai

Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai

Paskelbė Lukas Grinčius
2026 1 balandžio
Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums
Skausmai

Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums

Paskelbė Dovydas Žilinskas
2026 1 balandžio
Kitas įrašas
Mokslininkai perspėja: dažnas valymo priemonių naudojimas yra pavojingas!

Mokslininkai perspėja: dažnas valymo priemonių naudojimas yra pavojingas!

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2026 16 sausio
Oxandrolone

Anavaras

2026 18 sausio
Tonzilės

Tonzilės

2026 16 sausio
Burnos vėžys

Burnos vėžio požymiai

2026 19 sausio
Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys

Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys

2026 1 balandžio
Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai

Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai

2026 1 balandžio
Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums

Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums

2026 1 balandžio
Ar galiu valgyti cukrų, jei mane vargina rūgšties refliuksas?

Ar galiu valgyti cukrų, jei mane vargina rūgšties refliuksas?

2026 1 balandžio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Dantų kirminų mito paneigimas ir kitos dantų ėduonies priežastys
  • Ankstyvieji keturių artrito tipų simptomai
  • Sužinokite, kodėl vaikščiojimas gali padėti sumažinti nugaros skausmą ir kaip tai gali padėti jums

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Reklamos ir rėmimo politika
  • Editorial Policy
  • Privatumo politika
  • Taisyklės ir sąlygos

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.