Kraujo donorystė – tai greita procedūra, kuri dažnai trunka ne ilgiau nei 8–10 minučių. Vis dėlto, iš viso procesas užtrunka iki valandos, nes svarbu ne tik paties kraujo paėmimas, bet ir registracija bei trumpos poilsio pertraukėlės po procedūros.
Ką svarbu žinoti prieš donorystę?
Prieš tampant kraujo donoru, dažniausiai tenka atitikti tam tikrus reikalavimus. Norint tapti donoru, reikia būti tam tikro amžiaus, turėti pakankamą kūno svorį ir gerą sveikatą. Taip pat egzistuoja sąrašas sveikatos būklių, kurios gali laikinai ar visam laikui apriboti galimybę dovanoti kraują.
Donorystės proceso eiga
Donorystės kelias prasideda nuo kelių parengtinių žingsnių:
- Registracija. Atvykus į donorystės vietą, reikia užpildyti formą, pateikti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą ir susipažinti su svarbia informacija. Jei neturite pagrindinio asmens dokumento, tiks ir du papildomi – pavyzdžiui, banko kortelė ar gimimo liudijimas.
- Trumpa sveikatos patikra. Specialistai įvertina jūsų savijautą – pamatuojamas kraujospūdis, pulsas ir hemoglobino kiekis kraujyje. Tai būtina norint įsitikinti, kad donorystė bus saugi.
- Kraujo paėmimas. Pati donorystė trunka 8–10 minučių.
- Poilsis. Baigus aukoti kraują, rekomenduojama dar 10–15 minučių skirti poilsiui ir lengviems užkandžiams – šis laikas padeda organizmui atsigauti.
Visa procedūra nuo atvykimo iki išėjimo dažniausiai nesitęsia ilgiau nei 1 valandą.
Kaip pasiruošti kraujo donorystei?
Norint, kad donorystės patirtis būtų sklandi, verta pasirūpinti ir keliomis detalėmis iš anksto:
- Į mitybą įtraukite daug geležies turinčių produktų: raudonos mėsos, žuvies, pupelių, spinatų, geležimi praturtintų dribsnių, razinų.
- Gerkite daugiau skysčių – prieš procedūrą rekomenduojama išgerti bent apie pusę litro vandens ar kito gaiviojo gėrimo (be alkoholio).
- Rūpinkitės kokybišku miegu naktį prieš donorystę.
- Jei aukosite trombocitus, vengite aspirino bent dvi paras iki donorystės.
- Pasižymėkite, kokių receptinių vaistų naudojate – to gali prireikti patikros metu.
Kas gali tapti kraujo donoru?
Donorystės reikalavimai įvairiose šalyse gali skirtis, tačiau dažniausiai būtina:
- Turėti 18–65 metų amžių (kai kur leidžiama aukoti ir jaunesniems, jei atitinka kitus sveikatos kriterijus);
- Sverti ne mažiau kaip 50 kilogramų;
- Būti sveikam;
- Nebūti nėščiai ir nežindyti.
Tam tikros ligos (pavyzdžiui, kai kurios onkologinės, širdies ligos, ŽIV infekcija, hepatitas B ar C, persodinti organai) gali sustabdyti donorystės galimybę.
Jei abejojate, ar galite duoti kraujo, visada verta pasikonsultuoti su specialistais savo artimiausiame kraujo centre.
Pabaigai
Nors pats kraujo paėmimas užtrunka vos dešimt minučių, visa donorystės kelionė nuo registracijos iki išėjimo iš punkto trunka iki valandos. Kraujo donorystė – paprasta, greita, o svarbiausia – ji iš tiesų gali išgelbėti gyvybes. Jei atitinkate reikalavimus, užsiregistruokite ir tapkite svarbia grandimi padedant kitiems.
